삼룡초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 친환경귀리밥
  • 김치콩나물국
  • 호박새우 볶음
  • 오리훈제&웨지감자&머스터드
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 수박

703.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기국
  • 로제떡볶이
  • 배추김치
  • 수제 깻잎김치(자율)
  • 우유
  • 샤인머스켓푸딩(50g)

665.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 3일 (금)중식

  • 오색비빔밥&유부약고추장
  • 두부탕국
  • 토마토매실청샐러드
  • 배추김치
  • 우유
  • 옥수수치즈타르트

680.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경아미노밥
  • 만두국(꼬물이물만두)
  • 콩나물무침
  • 죽순볶음(자율)
  • 우리쌀 닭다리살 강정(양념세트)
  • 배추김치
  • 우유

591.6kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 들깨시락국
  • 돼지갈비찜조림&떡
  • 감자 베이컨채 볶음
  • 배추생김치(자율)
  • 우유
  • 수제요구르트(망고&시리얼)

650.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

  • 친환경옥수수밥
  • 쇠고기스프
  • 꽁치김치말이(자율)
  • 오이무침
  • 고창고구마&치즈 블럭 돈까스
  • 우유
  • 방울토마토

657.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경귀리밥
  • 쌈싸먹는 김치찌개
  • 계란찜
  • 일미포볶음
  • 맛김
  • 뽀로로요구르트 플레인(80ml)
  • 우유
  • 상추쌈+오이(자율)

707.7kcal탄 34% · 단 18% · 지 48%

7월 10일 (금)중식

  • 우엉주먹밥
  • 쫄우동
  • 단무지(자율)
  • 단짠아귀강정
  • 총각김치
  • 우유

621.3kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기 육개장
  • 시금치나물
  • 박나물볶음(자율)
  • 소바바치킨(양념순살)
  • 배추김치
  • 우유

591.0kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경카레라이스
  • 치킨야채또띠아
  • 묵은지찌개(자율)
  • 배추김치
  • 캐치티니핑요구르트(딸기)
  • 우유

882.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 쭈꾸미&삼겹살 볶음
  • 자반김
  • 배추김치
  • 포도셔벗
  • 우유
  • 익힌쌈(자율)

581.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 감자탕
  • 숙주&미나리 나물
  • 사각어묵볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 버섯구이샐러드(자율)

451.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경귀리밥
  • 달콤한비빔라면
  • 건새우아욱국
  • 바베큐수육(찹쌀가루)&쌈장
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 수박

553.1kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 차돌박이 된장찌개
  • 구운두부샐러드(자율)
  • 열대과일(망고파파야용과)
  • 어묵김치볶음
  • 꿔바로우
  • 우유

623.3kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

7월 22일 (수)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 순두부찌개
  • 연근유자샐러드(자율)
  • 마늘쫑멸치볶음
  • 계란&베이컨 말이
  • 맛김
  • 배추김치
  • 우유

735.7kcal탄 35% · 단 17% · 지 48%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 문어톳밥(자율)
  • 자장면
  • 단무지
  • 푸릇푸릇 논산 딸기 주스
  • 우유
  • 미니핫도그(40g)

737.0kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

7월 24일 (금)중식

  • 친환경팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물무침
  • 버터갈릭소코순살치킨&웨지감자
  • 배추김치
  • 수제 깻잎김치(자율)
  • 우유

627.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.