양지초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 오색비빔밥&유부약고추장
  • 블루베리크림치즈베이글
  • 두부탕국
  • 토마토매실청샐러드
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과주스

698.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 2일 (목)중식

  • 무농약팥밥
  • 샤인머스켓찹쌀링떡
  • 쇠고기미역국
  • 묵은지돼지갈비찜
  • (자율)청경채겉절이
  • 잡채
  • 깍두기
  • 우유

714.9kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 3일 (금)중식

  • 무농약검정쌀밥
  • 장어국
  • 브로콜리땅콩소스무침
  • 눈꽃치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위
  • 도시락김

624.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 6일 (월)중식

  • 무농약기장밥
  • 모듬햄찌개
  • (자율)가지나물
  • 청포묵김가루무침
  • 바나나망고샐러드
  • 치폴리훈제오리바비큐
  • 깍두기
  • 우유

644.7kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

7월 7일 (화)중식

  • 무농약발아현미밥
  • 바지락순두부찌개
  • 양배추사과샐러드
  • 돈마호크
  • 열무김치
  • (지율)깻잎김치
  • 우유
  • 골드파인애플

575.1kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%

7월 8일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 미소장국
  • (자율)오이부추무침
  • 뿌링클소떡꼬지
  • 깍두기
  • 바닐라젤라또
  • 우유

808.0kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 9일 (목)중식

  • 무농약홍국쌀밥
  • 꼬물이물만두국
  • 애느타리파프리카볶음
  • 돼지고추장불고기
  • 깍두기
  • 우유
  • 샤인머스켓포도
  • (자율)양배추&케일쌈

577.8kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

  • 무농약오색미밥
  • 한우곰탕&소면사리
  • 꼬시래기콩나물무침
  • 옥수수김치전
  • 석박지
  • (자율)매실장아찌무침
  • 우유
  • 귤

580.8kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 13일 (월)중식

  • 무농약홍국쌀밥
  • 열무된장국
  • 쫄면야채무침
  • (자율)야채쌈
  • 통삼겹오븐구이&쌈장
  • 보쌈김치
  • 우유
  • 얼려먹는샤베트

769.6kcal탄 39% · 단 14% · 지 47%

7월 14일 (화)중식

  • 무농약발아현미밥
  • 로제떡볶이
  • 거제죽순꼬지어묵국
  • (자율)무생채
  • 순살삼치카레구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 천도복숭아

614.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 무농약찹쌀밥
  • 낙지삼계탕
  • 상추치커리겉절이
  • 떡갈비육전
  • 깍두기
  • (자율)야채스틱
  • 우유
  • 수박

662.7kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

7월 16일 (목)중식

  • 무농약검정쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • (자율)꼬막야채무침
  • 참치김치볶음&온두부
  • 버터갈릭순살치킨
  • 열무김치
  • 우유
  • 체리

604.8kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

  • 무농약발아현미밥
  • 재첩수제비국
  • 미역줄기볶음
  • (자율)도라지진미채무침
  • 순살닭갈비
  • 배추김치
  • 우유
  • 우리밀초코칩쿠키

637.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 21일 (화)중식

  • 무농약기장밥
  • 얼큰쇠고기국
  • (자율)가지호박구이
  • 한우불고기
  • 새송이버섯어묵볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 찐옥수수

624.4kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

  • 김치참치밥버거
  • 메밀장국
  • 열무참깨무침
  • 아귀후라이드
  • 총각김치
  • 우유
  • 귤

651.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 23일 (목)중식

  • 무농약옥수수밥
  • 감자미역국
  • (자율)양배추깻잎생채
  • 마파두부
  • 치킨찹쌀오븐구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 망고수박

639.5kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

7월 24일 (금)중식

  • 단호박카레라이스
  • (자율)순두부탕
  • (자율)도토리묵야채무침
  • 비빔만두
  • 깍두기
  • 우유
  • 복숭아아이스티
  • 구름뚱카롱

701.9kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.