외간초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • (개교기념)마들렌케잌
  • 쇠고기미역국
  • (충무식)오징어어묵무침
  • 파프리카잡채
  • 배추김치
  • 우유

729.9kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경통밀밥
  • 들깨무채국
  • 매운콩나물무침
  • 장어&브로콜리새송이구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 배도라지주스

513.3kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

10월 7일 (수)중식

  • 친환경기장밥
  • 육개장
  • 시금치나물
  • 닭다리살떡볶이
  • 배추김치
  • 우유
  • 짜먹는젤리(청포도)

709.8kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 데리야끼닭꼬치
  • 깍두기
  • 우유
  • 거봉

659.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 김치어묵국
  • 감자채피망볶음
  • 수원왕갈비바싹불고기&파채
  • 나박김치
  • 우유

512.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 갑오징어야채무침
  • 임연수어카레구이
  • 깍두기
  • 우유
  • (거제)샤인머스캣

708.0kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 오므라이스&통소시지
  • 시금치된장국
  • 양배추무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 패션후르츠에이드

701.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경보리밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 도토리묵무침
  • 노란호박전
  • 배추김치
  • 우유
  • 초코볼요거톡

653.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 장어국
  • 꽃햄계란찜
  • 오이소박이
  • 배추김치
  • 우유
  • (거제)유자푸딩

643.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 전복미역국
  • 숙주부추나물
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 우유

678.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 돼지국밥(국)
  • 부추겉절이(자율)
  • 멸치잔파볶음
  • 두부구이/간장양념장
  • 깍두기
  • 우유

660.6kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

10월 21일 (수)중식

  • 곤드레비빔밥/잔파양념장(채식)
  • 들깨시락국
  • 배추김치
  • 우유
  • 고구마맛탕
  • (거제)샤인머스캣

585.1kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

10월 22일 (목)중식

  • 렌틸콩밥
  • 꽃게된장국
  • 돼지갈비찜
  • 시금치고추장무침
  • 배추김치
  • 우유

675.6kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 마카롱(독도의날)
  • 갈비탕
  • 매운콩나물무침
  • 눈꽃치즈연근전
  • 깍두기
  • 우유

836.5kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

10월 26일 (월)중식

  • 오색현미밥
  • 대구무국
  • 쇠고기메추리알조림
  • 브로콜리초무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 도시락김

574.4kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 렌틸콩밥
  • 물만두국
  • 오이소박이
  • 두부찜/볶음배추김치
  • 우리쌀크런치아귀튀김
  • 우유

680.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • (적은)친환경보리밥
  • 해물칼국수(주식)
  • 배추겉절이
  • 우유
  • 유자몽돌빵
  • (거제)샤인머스캣

713.4kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 쇠고기스프
  • 양상추샐러드/오리엔탈소스
  • 생안심카츠/소스
  • 깍두기
  • 우유

729.4kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

10월 30일 (금)중식

  • 유부주먹밥
  • 우동국
  • 배추김치
  • 우유
  • 과일(파인애플)
  • 초코칩쿠키

777.2kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.