장목초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 부추잡채
  • LA돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 꿀떡
  • 우유

694.6kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

10월 2일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 꽃게된장국
  • 코다리순살조림
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 샤인머스캣(거제)
  • 우유
  • 김(조절대)

641.2kcal탄 49% · 단 41% · 지 10%

10월 6일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 새우두부탕국
  • 올방개묵무침
  • 멸치볶음
  • 한돈육전
  • 배추김치
  • 우유

640.9kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 표고달걀국
  • 골뱅이소면무침.
  • 깍두기
  • 멜론한입
  • 우유

670.3kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

10월 8일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 들깨무채국
  • 장어&새송이구이
  • 배추김치
  • 갓김치(조절대)
  • 배한입
  • 우유
  • 깻잎쌈/쌈장

620.3kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 우렁살된장국
  • 오이탕탕이
  • 감자베이컨볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 녹차무쌈(조절대)

744.3kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 13일 (화)중식

  • 녹차쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 시금치나물
  • 닭갈비
  • 총각김치
  • 우유
  • 단감한입

735.1kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 김자반밥(조절대)
  • 누룽지숭늉
  • 깨찰빵
  • 묵은지샐러드
  • 투움바파스타
  • 깍두기
  • 우유

651.1kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 삼색달걀찜
  • 진미채볶음
  • 배추김치
  • 사과한입
  • 우유

583.8kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 루테인쌀밥
  • 뼈다귀감자탕
  • 도라지무침
  • 연어살구이/소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 골드키위

692.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

  • 기장밥
  • 북어순두부국
  • 목살스테이크
  • 실곤약초무침
  • 수제양파장아찌
  • 구운채소
  • 무말랭이김치
  • 우유

733.2kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

10월 20일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 애호박고추장찌개
  • 숙주미나리무침
  • 생선가스/소스
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유

690.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

  • 오므라이스&소시지(백리)
  • 시금치된장국
  • 수제양배추피클(백리)
  • 감자샐러드(백리)
  • 배추김치
  • 우유
  • 유자에이드(백리)

682.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 조랭이떡국
  • 어묵메추리알조림
  • 온두부/볶음김치
  • 깻잎김치(조절대)
  • 깍두기
  • 우유

675.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 단호박크림뇨끼
  • 양배추사과무침
  • 명엽채볶음
  • 등심돈가스/소스
  • 배추김치
  • 우유

793.8kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%

10월 27일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 아욱된장국
  • 오이양파무침
  • 미역줄기볶음
  • 오돈불고기
  • 배추김치
  • 우유

609.8kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

  • 스팸주먹밥
  • 어묵우동
  • 깍두기
  • 귤
  • 요구르트
  • 우유
  • 시리얼&우유(조절대)

682.2kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 꼬시래기무침
  • 애느타리들깨볶음
  • 달걀채소말이
  • 갓김치
  • 우유

582.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

  • 녹차쌀밥
  • 닭곰탕/당면
  • 우엉채조림
  • 적양파부추무침
  • 노란호박전
  • 깍두기
  • 우유

509.2kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.