칠천초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 꽃게탕
  • 모듬장조림
  • 쫄면야채무침
  • 배추김치
  • 미니초코우유
  • 우유

759.0kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

10월 2일 (금)중식

  • 수수밥
  • 물만두국
  • 오이탕탕이
  • 묵은지찜닭
  • 총각김치
  • 우유
  • 골드파인애플

738.9kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순한마라탕
  • 방울토마토보코치니샐러드
  • 잔멸치볶음
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 탕수육소스
  • 우유

897.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 팽이버섯두부된장국
  • 양념닭봉오븐구이
  • 비빔밥나물(건곤드레)
  • 배추김치
  • 감귤주스
  • 우유

771.1kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 소면사리
  • 한방곰탕
  • 칠리소스깐쇼새우
  • 연근흑임자샐러드
  • 깍두기
  • 양념장(탕용)
  • 우유
  • 곶감요거트(백리10-초-함양)

792.9kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 12일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 양념장(채소없이)
  • 숙주나물무침
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 우유

713.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 현미밥
  • 들깨무채국
  • 돈육김치볶음
  • 팽이버섯자장구이
  • 갓김치
  • 우유
  • 우리밀초코칩쿠키

674.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 양송이크림스프
  • 그린샐러드
  • 미트스파게티
  • 떡갈비구이
  • 딸기요거트드레싱
  • 저당요구르트
  • 오이피클
  • 우유

731.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

  • 수수밥
  • 한우떡국
  • 애느타리버섯볶음
  • 김치전
  • 섞박지
  • 짜먹는젤리음료(포도)
  • 우유

738.3kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 검정쌀밥
  • 근대된장국
  • 상추겉절이
  • 한우숙주볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위

765.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 김치어묵국
  • 실곤약채소무침
  • 통살연어카츠
  • 깍두기
  • 타르타르소스
  • 조각사과
  • 우유

676.1kcal탄 71% · 단 19% · 지 10%

10월 20일 (화)중식

  • 차조밥
  • 시락국
  • 삼겹살목살수육
  • 오이양파무침
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 애플키위주스
  • 우유
  • 상추쌈

916.4kcal탄 36% · 단 17% · 지 47%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경보리밥
  • 감자맑은국
  • 청포묵어린잎무침
  • 비엔나채소볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 오디푸딩(백리6-중-산청)

659.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 22일 (목)중식

  • 수수밥
  • 오징어국
  • 모듬야채겉절이
  • 돈육표고버섯불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나

572.5kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

10월 26일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 두부된장국
  • 오이&파프리카스틱
  • 콩나물무침
  • 부추오리불고기
  • 백김치
  • 쌈장
  • 우유

634.2kcal탄 63% · 단 27% · 지 10%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 양념장(채소없이)
  • 시금치나물
  • 조기구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 우유

559.0kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 28일 (수)중식

  • 보리밥(자율)(백리10-초-마산)
  • 해물칼국수(백리10-초-마산)
  • 국화빵(백리11-중-마산)
  • 채식만두
  • 양념장(채소없이)
  • 배추겉절이(백리10-초-마산)
  • 김자반(자율)
  • 우유

873.5kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 29일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 경상도식쇠고기무국
  • 양배추코울슬로
  • 돈육찹스테이크
  • 구운야채
  • 배추김치
  • 우유

729.6kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 현미밥
  • 콩나물국
  • 로제찜닭
  • 어묵파프리카볶음
  • 깻잎김치
  • 우유
  • 귤

778.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.