거제고현중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 4일 (월)중식

수수밥
쇠고기미역국
상추깻잎겉절이
제육볶음
감자채전
배추김치
파프리카,오이스틱(자율)

702.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

5월 6일 (수)중식

보리밥
콩나물북어국
눈꽃치즈닭갈비
호박느타리버섯무침
맛김
배추김치
상하이버터떡

750.9kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

5월 7일 (목)중식

베트남식마늘볶음밥(적은밥)
베트남쌀국수
양파초절임
오이땅콩소스무침(자율)
고구마롤
깍두기
과채주스(망고스틴)

882.0kcal탄 77% · 단 13% · 지 10%

5월 8일 (금)중식

흑미밥
마라탕
표고버섯계란국(자율)
중국식양배추볶음
치킨꿔바로우(레몬탕수소스)
깻잎김치(자율)
배추김치
거제토마토/꿀

857.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

5월 11일 (월)중식

칼슘강화귀리밥
꽃게된장국
도토리묵무침
콩나물파채무침
메이플피칸파이
대패삼겹오븐구이
배추김치

864.3kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

5월 12일 (화)중식

혼합잡곡밥
돼지갈비탕
통곡물멸치볶음
부추겉절이(자율)
별콕콕떡볶이
총각김치
씨없는포도(청포도)

841.2kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

5월 13일 (수)중식

곤드레나물밥&양념장
두부탕국
싸먹는새우브리또
궁채들깨볶음(자율)
배추김치
청귤아이스티

725.4kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

5월 14일 (목)중식

버섯카로틴밥
건새우근대국
순살찜닭
수박참외샐러드
가지구이양념무침(자율)
찐만두
배추김치

751.9kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

5월 15일 (금)중식

다진유부초밥
시원한메밀소바(미니)
비트무피클(자율)
양상추유자청샐러드
치즈돈까스
깍두기
감사케익

763.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

5월 18일 (월)중식

옥수수밥
쇠고기당면국
비름나물
주꾸미떡볶음
계란입힌동그랑땡
배추김치

753.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

5월 19일 (화)중식

칼슘강화보리밥
꽃떡방울어묵국
어슷우엉조림(자율)
채식군만두&비빔야채
카레소스두부조림
배추김치
짜먹는요구르트

732.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

5월 20일 (수)중식

어향가지덮밥
계란국
레몬크림새우샐러드
깍두기
골드파인애플
꽃빵튀김&연유

845.9kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

5월 21일 (목)중식

기장밥
들깨시락국
쫄면야채무침
족발(마늘소스)
팽이버섯애호박전
백김치(자율)
무말랭이김치(자율)

821.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

5월 22일 (금)중식

칼슘강화현미밥
해물순두부찌개
오이치커리무침
파파크래커치킨
나쵸
배추김치
아이스망고

820.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

5월 26일 (화)중식

칼슘강화흑미밥
팽이버섯된장국
돼지갈비찜
콩나물겨자채
열무나물(자율)
배추김치
콩고물쑥인절미

850.1kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

5월 27일 (수)중식

옛날도시락비빔밥
핫도그
우동장국
아삭고추된장무침(자율)
깍두기
무가당요구르트

752.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 28일 (목)중식

귀리밥
쇠고기국
메추리알비엔나자장볶음
청경채나물
토마토오이무침(자율)
고등어카레구이
배추김치

783.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

5월 29일 (금)중식

클로렐라밥
얼큰콩나물국
어린잎채소샐러드
함박스테이크
알감자버터구이
배추김치
레몬에이드

772.8kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.