7월 1일 (수)중식
- 시금치된장국
- 일미고추장무침
- 갓김치
- 참치야채비빔밥/초고추장
- 콰트로치즈크러스트피자
- 과채주스
781.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
거제제일중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 버섯카로틴밥
- 장어국
- 달걀찜
- 치커리유자소스무침
- 오리불고기
- 깍두기
- 양배추쌈/쌈장(자율)
- 피칸초코쿠키
835.3kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%
7월 3일 (금)중식
- 찰보리밥
- 짬뽕순두부찌개
- 매운돼지갈비찜
- 콩나물파채무침
- 오이소박이
- 꿀토마토
847.5kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
7월 6일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 감자옹심이장국
- 시금치나물
- 돈육김치볶음
- 순살삼치데리야끼조림
- 수박
804.0kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%
7월 7일 (화)중식
- 찰현미밥
- 육개장
- 쥐포채무침
- 루꼴라샐러드
- 치즈돈까스/소스
- 초코볼요거트
726.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
7월 8일 (수)중식
- 충무김밥/오징어어묵무침
- 물쫄면
- 석박지
- 감자핫도그
- 요구르트
890.7kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%
7월 9일 (목)중식
- 찰흑미밥
- 쇠고기버섯샤브샤브
- 영양부추겉절이
- 오리훈제야채구이/쌈무
- 고구마줄기김치
- 멜론
871.5kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%
7월 13일 (월)중식
- 귀리밥
- 들기름막국수
- 두부된장찌개
- 마늘수육
- 콩나물무침
- 수박
- 모듬쌈/쌈장(자율)
834.4kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
7월 14일 (화)중식
- 렌틸콩밥
- 쇠고기미역국
- 마라로제떡볶이
- 취나물된장무침
- 베이컨감자채볶음
- 참외
833.3kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
7월 15일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 닭다리삼계탕
- 아삭고추된장무침
- 파프리카오이무침
- 깍두기
- 아이스크림(귤파인애플)
- 메밀전병(고기,김치)
774.2kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.