거제제일중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 조기구이/양념장
  • 배추김치
  • 고구마줄기김치
  • 잡채
  • 미니핫도그

697.9kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

9월 2일 (수)중식

  • 유부주먹밥
  • 물국수/양념장
  • 비건만두
  • 열무김치
  • 단무지
  • 요구르트

954.5kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

9월 3일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 돼지국밥
  • 고추된장무침(자율)
  • 부추겉절이
  • 오징어김치전
  • 골드파인애플
  • 깍두기
  • 도토리묵/양념장

805.3kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

9월 4일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 들깨감자수제비국
  • 오리불고기
  • 오이소박이
  • 사과
  • 양배추다시마쌈(자율)
  • 숙주미나리나물

757.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

9월 7일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 두부탕국
  • 단호박치즈불닭
  • 야채달걀말이
  • 생깻잎양념
  • 배추김치
  • 귤

830.0kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

9월 8일 (화)중식

  • 기장밥
  • 한우국밥
  • 코다리당면조림
  • 치커리적양파무침
  • 애호박나물
  • 깍두기
  • 피넛쿠키

843.9kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

9월 9일 (수)중식

  • 주꾸미덮밥&양파스크램블에그
  • 미소된장국
  • 토마토마리네이드샐러드
  • 오븐모듬강정
  • 깍두기
  • 초코볼요거트

819.7kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

9월 10일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 거창국시기
  • 참나물무침(자율)
  • 오절판/무쌈
  • 포도숙성갈비
  • 골드키위

841.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 11일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 애느타리버섯매운탕
  • 쥐포채무침
  • 취나물된장무침
  • 청양마요치킨
  • 배

833.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 14일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 일미채간장볶음
  • 돈육고추장불고기
  • 에그타르트
  • 상추깻잎쌈/쌈장(자율)
  • 쫀득이물만두국

804.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

9월 15일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 애호박고추장찌개
  • 버섯메추리알장조림
  • 유린기
  • 콩나물무침
  • 샤인머스켓

797.8kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

9월 16일 (수)중식

  • 단배추된장국
  • 마카다미아멸치볶음
  • 우리쌀식혜
  • 깍두기
  • 육전비빔밥
  • 우리밀사과파이

828.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 17일 (목)중식

  • 차조밥
  • 육개장
  • 브로콜리무침(자율)
  • 비엔나야채볶음
  • 순살삼치데리야끼조림
  • 꿀토마토

788.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 18일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 쫄면채소무침
  • 청국장찌개
  • 수제돈까스/소스
  • 갓김치
  • 귤

842.8kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

9월 21일 (월)중식

  • 렌틸콩밥
  • 순두부찌개
  • 참나물겉절이
  • 미역줄기볶음
  • 매콤맥적구이
  • 배추김치
  • 배

692.6kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

9월 22일 (화)중식

  • 기장밥
  • 개조개미역국
  • 히카마유자콥샐러드
  • 거제몽돌어묵볶음
  • 숯불치킨구이&면사리
  • 배추김치
  • 둔덕포도

823.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 23일 (수)중식

  • 잡채밥/자장소스
  • 해물짬뽕국
  • 쪽파김치
  • 단무지
  • 목화솜탕수육/소스
  • 양파/춘장
  • 패션후르츠주스(거제가공)

872.4kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 28일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 김치콩나물국
  • 비빔칼국수
  • 꽈리초멸치볶음
  • 바싹불고기&파채겉절이
  • 배추김치
  • 멜론두유

830.3kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 29일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 근대된장국
  • 생선까스/타르타르소스
  • 열무김치
  • 사과
  • 국물떡볶이

768.6kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

9월 30일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 미니우동
  • 통새우또띠아(셀프)
  • 오이소박이
  • 깍두기
  • 발효요구르트(사과)

846.5kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.