옥포중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 찰보리밥M
  • 오곡밥(자율)
  • 낙지연포탕M
  • 돼지고기묵은지조림
  • 보름나물(자율)
  • 톳무생채
  • 견과류칩스

805.7kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

3월 4일 (수)중식

  • 홍미쌀밥
  • 우동장국
  • 케이준샐러드
  • 세발나물겉절이(자율)
  • 달걀햄채소말이
  • 꼬지어묵
  • 배추김치

832.7kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

3월 5일 (목)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 볼로냐스파게티(부식)
  • 냉이배추된장국M
  • 달래오이초무침
  • 깍두기
  • 사과

772.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

3월 6일 (금)중식

  • 찰보리밥M
  • 들깨무채국M
  • 숙주미나리나물
  • 명엽채볶음
  • 닭보쌈&초절임파채
  • 배추김치

706.1kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

3월 9일 (월)중식

  • 찰보리밥M
  • 참치김치찌개
  • 가시오이깍두기
  • 애느타리깨소스무침(자율)
  • 숙주꿔바로우탕수육
  • 오렌지

704.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

3월 10일 (화)중식

  • 오색발아현미밥
  • 닭곰국
  • 골뱅이채소무침
  • 겨울초겉절이(자율)
  • 크림소스떡볶이
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 깍두기

754.6kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

3월 11일 (수)중식

  • 발아현미밥M
  • 오징어무국
  • 단호박치즈구이(자율)
  • 콩나물&무생채
  • 동파육
  • 배추김치

819.6kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

3월 12일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 달래두부된장국M
  • 톳두부무침
  • 봄동겉절이(자율)
  • 치즈불닭오븐구이
  • 배추김치

768.3kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

3월 13일 (금)중식

  • 돼지국밥
  • 찐왕만두와양념장
  • 부추양파겉절이(액젓)
  • 깍두기
  • 파김치(자율)
  • 바나나

722.7kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 16일 (월)중식

  • 브로콜리현미밥
  • 두부달걀탕
  • 해파리냉채
  • 훈제오리구이
  • 배추김치
  • 블루베리무쌈(자율)

840.8kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

3월 17일 (화)중식

  • 비빔밥(봄)
  • 조개탕국
  • 요구르트과일샐러드M
  • 달걀후라이M
  • 가자미버터구이M
  • 배추김치(자율)

766.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 18일 (수)중식

  • 찰흑미밥M
  • 물만두국
  • 어묵오징어무침
  • 생선까스
  • 배추김치
  • 파김치(자율)

799.2kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

3월 19일 (목)중식

  • 강황현미밥
  • 동태매운탕
  • 베이비채소샐러드(자율)
  • 삼겹해물마라샹궈
  • 콘치즈달걀구이
  • 배추김치
  • 오렌지

773.1kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

3월 20일 (금)중식

  • 발아현미밥M
  • 아귀탕M
  • 겨울초무겉절이
  • 묵은지쌈(자율)
  • 곱창떡볶음
  • 치즈대파토스트

872.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 23일 (월)중식

  • 홍미쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 게살스프(자율)
  • 등심치즈돈가스
  • 깻잎지
  • 카프레제샐러드
  • 구슬아이스크림

731.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 24일 (화)중식

  • 카레라이스
  • 표고부추달걀국
  • 양념닭봉&웨지감자구이
  • 배추김치
  • 오렌지

817.0kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 25일 (수)중식

  • 홍미쌀밥
  • 쇠고기미역국M
  • 시금치나물
  • 감바스&바게트
  • 볼락양념구이M
  • 배추김치(자율)
  • 저당(사과/블루베리/복숭아)요거트(선택)

826.9kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

3월 26일 (목)중식

  • 클로렐라현미밥
  • 한방오리백숙
  • 달걀장조림
  • 사과치커리무침(자율)
  • 풋마늘일미무침
  • 깍두기
  • 꿀토마토M

814.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 27일 (금)중식

  • 오색발아현미밥
  • 단배추된장국M
  • 상추대파겉절이
  • 뿌리견과맛탕M
  • 미나리돈육오븐구이
  • 블루베리무쌈(자율)
  • 배추김치(자율)

836.3kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

3월 30일 (월)중식

  • 발아현미밥M
  • 부대찌개(라면사리)M
  • 브로콜리오징어숙회
  • 세발나물&콩나물무침
  • 고등어구이
  • 깍두기

837.4kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

3월 31일 (화)중식

  • 찰보리밥M
  • 어묵국
  • 돼지목살수육
  • 봄동겉절이(자율)
  • 보쌈무김치
  • 파인애플M
  • 상추쌈/오이스틱(자율)

787.3kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.