지세포중학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)중식

찹쌀밥
쇠고기미역국
안동식찜닭
삼색나물(고,콩,시)
배추김치
샤인머스캣포도(거제산)
유자초코크런치(거제)

743.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 2일 (목)중식

흰밥(적은밥-자율)
자장면
찐만두
깍두기
수제궁채장아찌(자율)
매실에이드

746.5kcal탄 77% · 단 14% · 지 9%

10월 13일 (월)중식

기능성(가바)쌀밥
참치김치찌개
상추부추무침(자율)
떡갈비지짐&구운채소
총각김치
한입 배

763.8kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 14일 (화)중식

기장밥
두부된장국
실파멸치무침
파프리카,오이스틱&쌈장(자율)
분모자오리불고기
배추김치
꿀토마토

770.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 15일 (수)중식

소시지마늘볶음밥&새우튀김
십원빵(치즈)
가다랑어장국
양배추사과샐러드
배추김치
머루포도

722.5kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 16일 (목)중식

차조밥
들깨시락국
모듬수육(돈육,순대,오리훈제)
비빔메밀국수
김치(오이소박이)(자율)
귤
묵은지,고추&쌈장(자율)

972.9kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 17일 (금)중식

콩나물밥&양념장
유부국
비트무생채(자율)
순살반반치킨
배추김치
아이스크림(망고맛)

824.1kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 20일 (월)중식

혼합잡곡밥
콩나물무국
등갈비김치조림
단감부추무침(자율)
오징어실채볶음
나박김치
아이스슈

729.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 21일 (화)중식

귀리밥
부대찌개
연두부달걀찜
단배추겉절이
고등어카레구이
귤

810.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 22일 (수)중식

수수밥
오징어국
파프리카무침
돼지고기숙주볶음
배추김치
파인애플

700.0kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 23일 (목)중식

보리밥
물떡어묵국
아귀순살튀김
맛김
깻잎지
배추김치
바나나

696.8kcal탄 75% · 단 18% · 지 7%

10월 24일 (금)중식

후리카케밥(자율,적은밥)
양송이크림스프
마늘바게트
수제모듬피클(자율)
수제함박스테이크
깍두기
어린잎샐러드&발사믹소스
블루에이드음료

773.7kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 27일 (월)중식

기능성(홍국)쌀밥
떢만두국
브로콜리무침
불막창새우볶음
배추김치
골드키위

695.0kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 28일 (화)중식

검정쌀밥
육개장
미트볼고구마그라탕
시금치나물
배추김치
한입사과

735.2kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 29일 (수)중식

비빔밥
숭늉(자율)
마카다미아멸치볶음
치즈피자
배추김치
귤

686.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 30일 (목)중식

혼합잡곡밥(백리10-중-거제)
해물된장국
돼지갈비찜(백리10-중-거제)
콩나물파채무침
노란호박전
배추김치(백리-중-거제)
짜먹는요구르트(포도맛)

794.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 31일 (금)중식

달걀볶음밥
미니그린쌀국수
공심채볶음
새우짜조
깍두기
유자푸딩(거제)

947.4kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.