거제중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)중식

크림스프
모듬채소피클
적은밥&김자반(자율)
수제콘크럼블매콤맘스버거
설빙자몽에이드
감자튀김
청포도

942.8kcal탄 40% · 단 10% · 지 50%

5월 7일 (목)중식

친환경흑미밥
콩나물국
매콤봉추찜닭
가지오븐구이
배추김치
파인애플&단마토

547.7kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%

5월 8일 (금)중식

애호박새우젓국
비타민겉절이
왕새우튀김
깍두기
망고요거트빙수
부타동덮밥

841.5kcal탄 34% · 단 13% · 지 53%

5월 11일 (월)중식

친환경현미밥
들깨미역국
취나물무침
사과치커리매실청샐러드
연탄직화간장불고기
배추김치

513.4kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

5월 12일 (화)중식

백련초쌀밥
표고부추계란국
단배추겉절이
숙주나물
깻잎김치
고추깐풍오리

733.8kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

5월 13일 (수)중식

오븐쿡미니십원빵
육개장칼국수
옥수수콘샐러드
적은밥&김자반(자율)
열무김치
멜론
덴마크딸기우유

1032.9kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

5월 14일 (목)중식

전복낙지영양솥밥
얼큰감자수제비국
탕평채
백김치
수제코코넛유자레몬에이드
땡큐베리티쳐케익

1209.2kcal탄 78% · 단 7% · 지 15%

5월 18일 (월)중식

클로렐라밥
해물순두부찌개
돼지갈비떡찜
비름된장나물
갓김치
요아정한컵

864.6kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

5월 19일 (화)중식

친환경기장밥
쇠고기국
부추양파겉절이
매실된장고등어구이
온두부&볶은김치
수박화채

783.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

5월 20일 (수)중식

오므라이스(기본)
들깨시락국
깍두기
오곡치킨텐더샐러드
히비스커스젤리(거제생산품)

845.6kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

5월 21일 (목)중식

친환경귀리밥
통곡물뮤즐리멸치볶음
메란감자조림
냉도토리묵국
수제마늘종오징어전
열무김치

662.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

5월 22일 (금)중식

완두콩밥
마라탕
오이양파무침
파인찹쌀탕수육
배추김치
생크림요거트

1008.6kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

5월 26일 (화)중식

친환경차조밥
콩나물김치어묵국
애호박버섯볶음
만들어먹는떡갈비&대파채
총각김치

476.7kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

5월 27일 (수)중식

카바노치소시지
모닝빵
쉬림프투움바파스타
어린잎발사믹소스
비트무피클
적은밥(자율)
잔망쥬스

463.2kcal탄 37% · 단 13% · 지 50%

5월 28일 (목)중식

강황쌀밥
충무식오징어무침
돼지등뼈감자탕
참나물겉절이
브로콜리두부무침
배추김치

730.3kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

5월 29일 (금)중식

열무강된장비빔밥
초당옥수수볼
계란후라이
나박물김치
메론밀크라떼

933.5kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.