내곡초등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 찹쌀밥/자율
  • 해물짜장(전학공10)
  • 레몬소스단무지무침
  • 한입가라아게
  • 갓김치(자율)
  • 요거트아이스크림
  • 발효유

614.9kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

  • 발아흑미밥
  • 부대찌개
  • 시금치나물
  • 리코타치즈샐러드(자율)
  • 고등어카레구이
  • 깍두기
  • 한입배
  • 우유

622.6kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

10월 6일 (화)중식

  • 수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 청포묵김무침(자율)
  • 야채잡채
  • 돼지갈비찜
  • 배추김치
  • 사과롤케익
  • 우유

618.0kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 시금치된장국
  • 감자샐러드
  • 양배추피클(자율)
  • 배추김치
  • 유자에이드
  • 우유

627.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 기장조밥
  • 한글떡국
  • 양상추샐러드/한라봉드레싱
  • 치킨까스/소스
  • 매운팽이버섯구이(자율)
  • 깍두기
  • 골드파인애플
  • 발효유

609.3kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 12일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 순살감자탕
  • 숙주나물무침
  • 갈치구이
  • 배추김치
  • 복숭아요거트
  • 몽글이순두부/양념장(자율)
  • 우유

618.8kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 땅콩빵
  • 된장찌개
  • 오이파프리카무침
  • 오리버섯불고기
  • 백김치
  • 알배추쌈/쌈장(자율)
  • 우유

640.7kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

10월 14일 (수)중식

  • 낙지덮밥(백리10-중-고성)
  • 몽글몽글달걀국(백리10-중-고성)
  • 새우통살꼬치/소스(백리10-중-고성)
  • 깍두기
  • 스테비아방울토마토(자율)
  • 요구르트
  • 우유

623.0kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 15일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 닭봉윙조림
  • 다시마쌈/양념장(자율)
  • 애호박버섯볶음
  • 열무김치
  • 거봉
  • 발효유

594.7kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 발아흑미밥
  • 설렁탕/소면
  • 메추리알어묵조림
  • 카레감자채볶음
  • 섞박지
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 배음료
  • 우유

609.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 옹심이만두국
  • 연근땅콩조림(자율)
  • 청경채나물
  • 임연수양념구이
  • 배추김치
  • 꿀토마토
  • 우유

616.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • 기장조밥
  • 얼갈이된장국
  • 콩나물무침
  • 상추쌈/쌈장(자율)
  • 주꾸미닭갈비
  • 알타리김치
  • 골드키위
  • 우유

628.6kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 비엔나야채볶음
  • 오징어부추전
  • 깻잎김치/자율
  • 배추김치
  • 한입사과
  • 우유

613.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • (자율)후리카케밥
  • 돈코츠라멘
  • 깍두기
  • 복숭아음료
  • 발효유
  • 타코야끼

670.0kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

10월 23일 (금)중식

  • 강황밥
  • 순두부찌개
  • 일미무침
  • 해초샐러드(자율)
  • 떡갈비/소스
  • 배추김치
  • 발효유
  • 요거트맛푸딩

672.2kcal탄 49% · 단 27% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 쫄면
  • 두부탕국
  • 비름고추장나물(자율)
  • 닭카레볶음
  • 배추김치
  • 누룽지칩
  • 우유

624.2kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

10월 27일 (화)중식

  • 발아흑미밥
  • 육개장
  • 브로콜리꽃맛살샐러드(자율)
  • 로제마라떡볶이
  • 달고기전
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 우유

617.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

  • 채식카레라이스
  • 콘샐러드
  • 명태강정
  • 깍두기
  • 귤
  • 오이소박이(자율)
  • 우유

619.3kcal탄 56% · 단 27% · 지 17%

10월 29일 (목)중식

  • 보리밥
  • 슈크림파이
  • 돈육김치찌개
  • 찹쌀콩멸치볶음(자율)
  • 계란말이
  • 열무김치
  • 파래김자반
  • 우유

631.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 30일 (금)중식

  • 차조밥
  • 닭곰탕/당면
  • 미트볼야채볶음
  • 미역줄기볶음
  • 깍두기
  • 오이파프리카/쌈장(자율)
  • 솜사탕

626.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.