거제양정초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 팥밥
  • 쇠고기새알미역국
  • 돈육묵은지찜
  • 연두부샐러드(자율)
  • 새송이버섯초무침
  • 열무김치
  • 우유
  • 생일떡

692.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 4일 (수)중식

  • 한손주먹밥
  • 윙윙치킨우동
  • 단무지무침
  • 매콤어묵채소볶음
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 미니시나몬크로플

737.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 5일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 감자탕
  • 비름나물
  • 삼치유자소스구이
  • 배추김치
  • 카프리제샐러드(자율)
  • 우유
  • 애플파이요거트

564.2kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

3월 6일 (금)중식

  • 홋카이도스프카레
  • 봄동된장국
  • 고소한양배추샐러드
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 깻잎지(자율)
  • 천혜향
  • 우유

616.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

3월 9일 (월)중식

  • 친환경보리밥
  • 전통된장찌개
  • 도라지일미무침(자율)
  • 바싹떡불고기
  • 지리멸치톳볶음
  • 알타리김치
  • 우유
  • 초코바

577.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 10일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 바지락무채국
  • 봉추찜닭
  • 삼색묵초간장(자율)
  • 로제감자뇨끼
  • 갓김치
  • 우유
  • 바나나

674.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 11일 (수)중식

  • 적은밥
  • 돈코츠라멘
  • 채소샐러드/키위소스
  • 오이단무지무침(자율)
  • 배추김치
  • 타코야끼
  • 우유
  • 생크림비스킷슈

935.9kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

3월 12일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 경상도식쇠고기국
  • 얼갈이겉절이(자율)
  • 닭고추장볶음
  • 간장팽이버섯구이
  • 백김치
  • 우유
  • 씨없는포도

558.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 13일 (금)중식

  • 잔멸치버터볶음밥
  • 미소된장국
  • 유자토마토샐러드
  • 오븐수제두부카츠&브라운소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 블루베리요거트

626.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 16일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 미니고기볶음우동
  • 짬뽕순두부
  • 열무된장나물(자율)
  • 양상추샐러드
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유

587.8kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 17일 (화)중식

  • 친환경기장조밥
  • 참치김치찌개
  • 동파육/청경채
  • 참나물배겉절이
  • 도토리묵&양념장(자율)
  • 깍두기
  • 우유
  • 매실주스

620.2kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 18일 (수)중식

  • 봄나물비빔밥
  • 두부된장국
  • 무생채
  • 미니떡갈비
  • 백김치
  • 우유
  • 생딸기소다

792.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

3월 19일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 냉이쑥국
  • 명엽채아몬드조림(자율)
  • 삼색나물
  • 단호박치즈불닭
  • 배추김치
  • 우유
  • 티라미슈크림찹쌀떡

587.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 20일 (금)중식

  • 친환경보리밥
  • 얼큰콩나물국
  • 육해공찜
  • 상추대파겉절이
  • 알타리김치
  • 오렌지
  • 우유
  • 양배추케일숙쌈(자율)

478.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 23일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 감자고추장찌개
  • 전통갈비찜
  • 치즈우엉샐러드
  • 가지오븐구이(자율)
  • 배추김치
  • 우유
  • 애플망고푸딩

612.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 24일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기버섯샤브
  • 오이새콤무침
  • 궁채들깨볶음(자율)
  • 마파비엔나볶음
  • 열무김치
  • 우유
  • 씨없는포도

546.3kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 25일 (수)중식

  • 짜장밥
  • 실파달걀국
  • 양배추인삼무침(자율)
  • 미나리어묵잡채
  • 군만두
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나우유

748.8kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

3월 26일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 순두부찌개
  • 달콤단호박조림
  • 오징어돼지불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 떠먹는꿀토마토
  • 깻잎무쌈(자율)

540.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 27일 (금)중식

  • 녹차쌀밥
  • 재첩단배추된장국
  • 브로콜리두부무침
  • 파프리카오이생채(자율)
  • 카레가자미튀김/쪽파요거트소스(백리-초-하동3)
  • 알타리김치
  • 우유
  • 벚꽃또띠아피자

636.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 30일 (월)중식

  • 친환경기장조밥
  • 돼지국밥
  • 부추양파무침
  • 통배추겉절이(자율)
  • 순대야채볶음
  • 깍두기
  • 우유
  • 바나나

644.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 31일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨황태국
  • 동그라미샐러드
  • 소고기낙지볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 하트파이
  • 상추쌈(자율)

611.3kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.