거제양정초등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 팥밥
  • 해물미역국
  • 버섯김무침(자율)
  • 크루통샐러드
  • 콩나물불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 아이스크림

600.6kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

6월 2일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기버섯전골
  • 치커리오이무침
  • 가지양파볶음(자율)
  • 오븐수제두부카츠&브라운소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드파인애플

522.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

6월 4일 (목)중식

  • 친환경보리밥
  • 연두부찌개
  • 양상추샐러드(자율)
  • 삼색나물
  • 오븐치킨스테이크&눈꽃치즈감자
  • 깍두기
  • 우유
  • 레몬에이드

567.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

6월 5일 (금)중식

  • 구운달걀카레밥
  • 맑은장국
  • 오이파프리카샐러드
  • 만두감자그라탕
  • 양파김치
  • 우유
  • 체리

597.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 8일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 부대찌개
  • 사과퐁당임연수조림
  • 구운단호박샐러드(자율)
  • 열무나물무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 마카롱

699.9kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

6월 9일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 낙지연포탕
  • 근대된장나물(자율)
  • 무지개콘샐러드
  • 춘천닭갈비
  • 알타리김치
  • 우유
  • 씨없는포도

518.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

6월 10일 (수)중식

  • 친환경차수수밥
  • 쇠고기맑은국
  • 돼지갈비찜
  • 어묵잡채
  • 배추김치
  • 백설기
  • 우유

658.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 11일 (목)중식

  • 친환경기장조밥
  • 얼큰계란탕
  • 두부톳무침(자율)
  • 오렌지요거트샐러드
  • 치즈함박스테이크/소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 레드벨벳케이크

773.4kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

6월 12일 (금)중식

  • 해물짜장덮밥
  • 김치콩나물국
  • 참나물배겉절이
  • 파래김달걀말이
  • 깍두기
  • 우유
  • 떠먹는꿀토마토

500.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

6월 15일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 닭고기육개장
  • 취나물된장무침
  • 바사삭가자미구이
  • 배추김치
  • 궁채장아찌(자율)
  • 우유
  • 애플망고푸딩

696.6kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

6월 16일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 건새우아욱국
  • 치킨커리&갈릭난
  • 칠리새우
  • 배추김치
  • 우유
  • 파프리카스틱(자율)
  • 수박

719.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 17일 (수)중식

  • 잔멸치 미니주먹밥
  • 대전식칼국수
  • 고기찐만두
  • 배추김치
  • 무양파간장절임
  • 우유
  • 청포도크런치요거트

748.1kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

6월 18일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 감자고추장찌개
  • 연두부샐러드(자율)
  • 새콤갑오징어무침
  • 돈육숙주굴소스볶음
  • 열무김치
  • 오렌지
  • 우유

505.7kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

6월 19일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨무채국
  • 깻잎순무침(자율)
  • 닭살연근강정
  • 베이컨치즈배추오븐구이
  • 알타리김치
  • 우유
  • 수리취떡

662.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

6월 22일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 장터국밥
  • 블루베리양상추샐러드
  • 잔멸치깻잎볶음(자율)
  • 감자분모자조림
  • 깍두기
  • 우유
  • 초코몽돌빵

558.4kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

6월 23일 (화)중식

  • 친환경기장조밥
  • 근대된장국
  • 도토리묵무침
  • 오징어돼지불고기
  • 백김치
  • 우유
  • 바나나
  • 양배추케일숙쌈(자율)

443.7kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

6월 24일 (수)중식

  • 김치소보르밥
  • 두부미소장국
  • 피자떡볶이
  • 김말이튀김
  • 열무김치(자율)
  • 하트단무지
  • 우유
  • 샤인머스캣

714.3kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

6월 25일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 전통된장찌개
  • 돈육보쌈/주꾸미매콤소스
  • 들기름막국수
  • 배추김치
  • 우유
  • 딸바라떼
  • 상추쌈(자율)

693.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

6월 26일 (금)중식

  • 친환경보리밥
  • 순두부짬뽕국
  • 오미자소스샐러드
  • 오리간장불고기
  • 배추김치
  • 깻잎지(자율)
  • 멜론
  • 우유

566.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

6월 29일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 물떡어묵국
  • 콩나물파채무침
  • 모듬캠핑구이
  • 볶음김치
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 얼려먹는요구르트

515.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

6월 30일 (화)중식

  • 거제보리비빔밥/약고추장
  • 두부된장국
  • 유자파프리카초절임
  • 콩고기탕수육/소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 과일화채

516.8kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.