거제용소초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 육개장
  • 꽈리초멸치볶음
  • 시금치달걀말이
  • 갓김치(자율)
  • 볶음김치
  • 우유
  • 친환경사과

540.0kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

  • 밤팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 삼색나물
  • 연어까스와 감자튀김
  • 생김치
  • 유기농과일야채쥬스(100)
  • 우유

603.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경수수밥
  • 팽이된장국
  • 쇠고기찜(떡)
  • 양배추,케일쌈(자율)
  • 콩나물무침
  • 일미도라지무침
  • 배추김치
  • 우유

598.9kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

  • 잡채밥(자장소스)
  • 달걀잔파국
  • 찐만두(고기,김치만두)
  • 배추김치
  • 거봉
  • 우유

589.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경약콩밥
  • 닭곰탕
  • 시금치나물
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 갑오징어볶음
  • 깍두기
  • 요구르트(디노딸기)
  • 우유

611.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경보리밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 연두부달걀찜
  • 꼬시래기해초무침(자율)
  • 볼어묵볶음(거제죽순어묵)
  • 배추김치
  • 친환경배
  • 우유

596.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 짬뽕국(미니면)
  • 시금치나물
  • 오븐에 구운탕수육
  • 배추김치
  • 우유
  • 파프리카쌈장(자율)

645.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 쇠고기곤드레밥
  • 쑷갓유부국
  • 크크치킨
  • 깍두기
  • 청포도(샤인머스켓)
  • 우유

595.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경통밀밥
  • 무청시래기된장국
  • 돼지고기수육
  • 메밀막국수무침(보조)
  • 보쌈김치
  • 우유
  • 모듬쌈

669.7kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경기장밥
  • 꽃게탕
  • 시금치나물
  • 로제떡볶이
  • 꼬마치즈볼(오븐)
  • 배추김치
  • 깻잎김치(자율)
  • 우유

627.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 청국장찌개(바다)
  • 양배추,케일쌈(자율)
  • 어린잎채소겉절이
  • 수제함박스테이크(콘치즈소스)
  • 총각김치
  • 우유

684.5kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 한방갈비탕
  • 오이치커리무침
  • 해물녹두전
  • 깍두기
  • 고추양파간장절임(자율)
  • 요구르트(저당)
  • 우유

601.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 21일 (수)중식

  • 멸치주먹밥(미니)
  • 우동
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 무말랭이무침(자율)
  • 청포도(샤인머스켓)
  • 우유

642.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 햄가득찌개
  • 콩나물무침
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 적어오븐구이
  • 깍두기
  • 친환경배
  • 우유

602.1kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경클로렐라밥
  • 북어포콩나물국
  • 무항생제오리불고기
  • 총각김치
  • 사과쥬스(국산100%)
  • 우유
  • 모듬쌈

655.7kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경수수밥
  • 순두부찌개(바다)
  • 안동식찜닭(다리살)
  • 숙주미나리나물
  • 배추김치
  • 갓김치(자율)
  • 우유
  • 유기농망고푸딩

633.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 설렁탕(소면)
  • 오이도라지무침
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 두부구이
  • 깍두기
  • 우유

602.8kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 달걀잔파국
  • 오이부추소박이(수제)
  • 크림스파게티
  • 우유
  • 단감

613.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 꽃떡국만두국
  • 연근땅콩조림
  • 고등어오븐구이
  • 배추김치
  • 요구르트(설탕제로)
  • 우유

687.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경찰옥수수밥
  • 단호박크림스프
  • 양상치구슬치즈샐러드/발사믹
  • 수제돈까스
  • 배추김치
  • 깻잎김치(자율)
  • 우유

643.3kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.