거제용소초등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 한우콩나물밥
  • 쑷갓유부국
  • 배추김치
  • 갓김치(자율)
  • 유기농사과오렌지쥬스
  • 치즈라자냐
  • 우유

618.8kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경팥밥
  • 대합새우살미역국
  • 쇠고기찜(떡)
  • 삼색나물
  • 생김치
  • 수제에그타르트
  • 우유

601.1kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경보리밥
  • 육개장
  • 삼색수제소시지볶음
  • 삼치구이/데리야끼소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위

638.8kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 쇠고기샤브샤브
  • 오이도라지무침
  • 두부스틱강정
  • 배추김치
  • 청포도(샤인머스켓)
  • 우유
  • 파프리카쌈장(자율)

656.9kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경수수밥
  • 장어국
  • 일미포볶음
  • 스틱떡갈비
  • 볶음김치
  • 요구르트(설탕제로)
  • 우유

643.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 8일 (수)중식

  • 전복솥밥(미니)
  • 김치말이냉국수
  • 찐만두(감자피만두)
  • 열무김치
  • 우유
  • 수박

676.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 두부된장국
  • 콩나물무침
  • 무항생제오리불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 모듬쌈

639.1kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 짬뽕국(미니면)
  • 머위대들깨무침(자율)
  • 참나물두부무침
  • 오븐에 구운탕수육
  • 총각김치
  • 여름귤
  • 우유

667.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경통밀밥
  • 청국장찌개(바다)
  • 양배추,케일쌈(자율)
  • 가지쇠고기볶음
  • 꽈리초멸치볶음
  • 배추김치
  • 요구르트(저당)
  • 우유

599.8kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

7월 14일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 참치김치찌개
  • 호박느타리들깨무침
  • 크럼블장어강정
  • 깻잎김치(자율)
  • 열무김치
  • 구슬아이스크림
  • 우유

612.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경찰밥
  • 닭다리삼계탕
  • 글레이즈드도넛
  • 영양부추겉절이(조절대)
  • 깍두기
  • 우유
  • 수박

606.4kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 냉메밀소바-국용
  • 양상치구슬치즈샐러드/발사믹
  • 오이지무침(자율)
  • 생등심돈까스(오븐)
  • 열무김치
  • 우유

632.2kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경오색현미밥
  • 한방갈비탕
  • 한치브로컬리무침
  • 볼어묵볶음(거제죽순어묵)
  • 깍두기
  • 우유
  • 거봉

618.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경약콩밥
  • 팽이된장국
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 실곤약초무침
  • 훈제오리채소볶음
  • 생김치
  • 우유
  • 레몬무쌈

623.4kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

7월 22일 (수)중식

  • 하트햄볶음밥/자장소스
  • 달걀잔파국
  • 미니크런치까스
  • 깍두기
  • 콩국-자율
  • 우유
  • 수박

765.0kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 쇠고기무국
  • 숙주미나리나물
  • 로제떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 갓김치(자율)
  • 우유

631.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 24일 (금)중식

  • 쇠고기카레라이스
  • 오이부추소박이(수제)-자율
  • 배추김치
  • 치즈크러스트피자
  • 오미자과일화채
  • 우유

641.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.