의령여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 콩나물국
  • 오이무침
  • 자장잡채덮밥
  • 감자빵오븐구이
  • 배추김치
  • 자두음료

733.7kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

10월 1일 (목)조식

  • 수제단호박스프
  • 모닝빵
  • 오믈렛
  • 후랑크소시지구이
  • 딸기잼
  • 사과주스

714.9kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

10월 1일 (목)중식

  • 백미밥
  • 어묵국
  • 온연두부(1)
  • 상추파채겉절이
  • 돼지고기오븐구이
  • 배추김치
  • 부추양념
  • 태극마카롱

810.7kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

10월 2일 (금)조식

  • 물만두국
  • 구운유부초밥
  • 메이플피칸파이
  • 배추김치
  • 조식에포도주스

673.1kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

  • 백미밥
  • 버섯유부장국
  • 맛고추양념무침
  • 치즈빵구이
  • 배추김치
  • 쇠고기카레소스
  • 청귤주스

695.2kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 6일 (화)석식

  • 찰현미밥
  • 단배추된장국
  • 안동찜닭
  • 오이무침
  • 배추김치
  • 도시락김
  • 오렌지

774.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

  • 백미밥
  • 찹쌀새알미역국
  • 시금치나물
  • 어묵볶음
  • 직화함박스테이크
  • 배추김치
  • 골드키위

775.6kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

10월 7일 (수)석식

  • 순대국밥
  • 얼갈이배추무침
  • 부추전
  • 깍두기
  • 깔라만시레몬에이드

811.1kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 7일 (수)조식

  • 브로콜리스프
  • 토마토양상추샐러드
  • 마늘바게트
  • 팥앙금절편
  • 액상발효유
  • 찐고구마

657.2kcal탄 71% · 단 8% · 지 21%

10월 7일 (수)중식

  • 백미밥(소량)
  • 콩나물무채국
  • 양배추땅콩샐러드
  • 갈릭새우볶음밥
  • 오븐통닭구이
  • 배추김치
  • 리치음료

698.6kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 8일 (목)조식

  • 누룽지
  • 삶은계란(유정란)
  • 볶음김치
  • 프렌치토스트
  • 복숭아과채주스
  • 콘샐러드

693.9kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%

10월 8일 (목)중식

  • 채소주먹밥
  • 유부김치우동
  • 새우치즈구이
  • 깍두기
  • 깻잎지
  • 머스크멜론

643.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 12일 (월)석식

  • 백미밥
  • 감자탕
  • 부추무침
  • 마파두부
  • 오븐김치전
  • 배추김치
  • 바나나

781.3kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 한국식마라탕
  • 두부찰도그롤
  • 오이무침
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 케첩스틱
  • 망고젤리

669.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 13일 (화)석식

  • 찰보리밥
  • 오징어매운탕
  • 감자양념조림
  • 가지나물
  • 슬라이스햄계란구이
  • 배추김치
  • 감귤

765.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 13일 (화)조식

  • 크림스프
  • 그린샐러드
  • 바게트볼구이
  • 팥앙금절편
  • 청포도에이드

693.2kcal탄 58% · 단 5% · 지 37%

10월 13일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 쇠고기국
  • 곤약메추리알조림
  • 브로콜리초무침
  • 새우가스오븐구이
  • 배추김치
  • 파인애플

660.6kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 14일 (수)석식

  • 맑은미소된장국
  • 오이무침
  • 장조림덮밥
  • 깍두기
  • 자두음료

735.6kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 14일 (수)조식

  • 누룽지
  • 삶은계란(유정란)
  • 볶음김치
  • 소보루깨찰빵
  • 아몬드시리얼
  • 사과
  • 고칼슘우유

719.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 14일 (수)중식

  • 순두부짬뽕(밥&면)
  • 양상추샐러드
  • 잡채크로켓
  • 배추김치
  • 드링크요거트

674.9kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 15일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 단배추된장국
  • 양념돼지갈비조림
  • 달걀찜
  • 무생채
  • 배추김치
  • 대추방울토마토

689.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 15일 (목)조식

  • 닭가슴살야채죽
  • 모닝빵
  • 감자샐러드
  • 무말랭이무침
  • 조식에오렌지주스

711.5kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 계란감자국
  • 상추,깻잎쌈
  • 청경채숙주나물
  • 멸치아몬드볶음
  • 오리양념불고기
  • 총각김치
  • 바나나

770.3kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 햄야채볶음밥
  • 계란파국
  • 고구마페스츄리파이
  • 배추김치
  • 딸기라떼
  • 콘샐러드

688.1kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 조식떡만두국
  • 유부초밥
  • 배추김치
  • 사과즙
  • 찐고구마

650.6kcal탄 77% · 단 9% · 지 14%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 햄꼬마김밥
  • 국물떡볶이
  • 삶은계란(유정란)
  • 크랩맛살튀김샐러드
  • 단무지
  • 감귤주스

705.0kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

10월 19일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 단배추된장국
  • 미트볼조림
  • 해물콩나물찜
  • 무생채
  • 배추김치
  • 샤인머스캣젤리

703.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 생깻잎양념절임
  • 진미채양념볶음
  • 쇠고기부추잡채
  • 사과파이
  • 총각김치

718.0kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 20일 (화)석식

  • 백미밥
  • 순두부계란탕
  • 시금치나물
  • 팽이버섯미역줄볶음
  • 주꾸미돼지불고기
  • 배추김치
  • 배

701.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 20일 (화)조식

  • 어묵국
  • 김치볶음밥
  • 프렌치토스트
  • 깍두기
  • 샐러드음료
  • 스틱김자반

790.1kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 두부조랭이떡국
  • 구아바수육
  • 상추쌈
  • 감자채야채볶음
  • 배추김치
  • 매실무쌈
  • 오렌지

687.6kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 21일 (수)석식

  • 백미밥(소량)
  • 자장면(증숙면)
  • 치킨너겟샐러드
  • 깍두기
  • 자두음료

871.4kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 21일 (수)조식

  • 빠네크림스프
  • 토마토달걀볶음
  • 닭가슴살피자
  • 꿀떡
  • 액상발효유

709.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

  • 쑥갓유부장국
  • 오븐치킨덮밥
  • 슈크림붕어빵
  • 깍두기
  • 사과주스

871.8kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 22일 (목)석식

  • 찰현미밥
  • 해물손수제비
  • 곤약메추리알조림
  • 부추무침
  • 비엔나소시지볶음
  • 배추김치
  • 감귤

852.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 22일 (목)조식

  • 물만두국
  • 구운삼각주먹밥(2)
  • 배추김치
  • 깻잎지
  • 모둠견과류
  • 토핑호상발효유(1)

662.1kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 재첩국
  • 채소초무침
  • 김치불고기
  • 우리밀당면만두
  • 백김치
  • 대추방울토마토

662.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 23일 (금)석식

  • 버섯크림스프
  • 수제토스트버거
  • 생오이피클
  • 플레인요구르트
  • 토마토슬라이스

647.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 23일 (금)조식

  • 조식떡국
  • 소보루크루아상
  • 닭가슴살샐러드
  • 배추김치
  • 바나나라떼

685.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

  • 곤드레나물밥
  • 무생채
  • 얼큰해물파스타
  • 치즈볼치킨
  • 배추김치
  • 잔파양념
  • 미니복숭아음료

699.7kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

10월 26일 (월)석식

  • 백미밥
  • 주꾸미두부탕국
  • 달걀찜
  • 참나물무침
  • 순대채소볶음
  • 배추김치
  • 바나나

791.0kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 26일 (월)중식

  • 백미밥
  • 비빔막국수(부찬)
  • 단배추된장국
  • 감자양념조림
  • 볶음김치
  • 육전
  • 석박지
  • 사과

780.7kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

10월 27일 (화)석식

  • 사골만두백반
  • 콩나물무침
  • 소보루크루아상
  • 배추김치
  • 블러드오렌지주스

759.7kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

10월 27일 (화)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 컵시리얼
  • 프렌치토스트
  • 깻잎지
  • 고칼슘우유

672.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 매콤샤브샤브
  • 오이무침
  • 생선가스
  • 견과류호떡
  • 배추김치
  • 타르타르소스
  • 도시락김

737.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 28일 (수)석식

  • 물국수
  • 삶은계란(유정란)
  • 유부초밥
  • 깍두기
  • 잔파양념
  • 미니바나나라떼

711.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 28일 (수)조식

  • 양상추콘샐러드
  • 바나나
  • 햄치즈샌드위치
  • 액상플레인발효유
  • 찐고구마

623.6kcal탄 68% · 단 6% · 지 26%

10월 28일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵국
  • 멸치우엉볶음
  • 치즈떡닭볶음탕
  • 배추김치
  • 무말랭이무침
  • 구슬아이스

766.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 29일 (목)석식

  • 백미밥
  • 굴림만두국
  • 청경채숙주나물
  • 함박치킨가스
  • 배추김치
  • 깻잎지
  • 머스캣에이드

727.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 29일 (목)조식

  • 굴림만두국
  • 토마토카프레제
  • 참치달걀볶음밥
  • 배추김치
  • 도시락김

876.4kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 29일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 얼큰수제비미역국
  • 달걀찜
  • 부추무침
  • 유린기
  • 배추김치
  • 감귤

723.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 30일 (금)석식

  • 콩나물국
  • 볶음우동
  • 오므라이스
  • 배추김치
  • 복숭아과채주스

666.8kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 30일 (금)조식

  • 브로콜리스프
  • 모닝빵
  • 감자샐러드
  • 후랑크소시지구이
  • 딸기잼
  • 조식에오렌지주스

764.3kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%

10월 30일 (금)중식

  • 참치채소비빔밥
  • 연두부맑은탕
  • 비건찐만두
  • 배추김치
  • 사과에이드

731.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.