호암초등학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)중식

  • 비빔밥&스크럼블에그약고추장
  • 팽이버섯미소된장국
  • 군만두
  • 배추김치(조절)
  • 백김치(호)
  • 우유
  • 샤인머스켓

604.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 2일 (목)중식

  • 보리밥
  • 두부탕국
  • 쫄면채소무침
  • 와인삼겹살오븐구이&쌈장
  • 배추김치
  • 우유
  • 상추쌈(조절)

893.2kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

10월 13일 (월)중식

  • 기장밥
  • 감자옹심이수제비국
  • 메추리알비엔나조림
  • 콩나물잔파무침
  • 궁채나물(조절)
  • 배추김치
  • 우유
  • 약과도넛

628.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 14일 (화)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부장국
  • 무생채(조절)
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드파인애플

721.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 15일 (수)중식

  • 오색현미밥
  • 등뼈감자탕
  • 오이사과무침
  • 동태살전
  • 배추김치(조절)
  • 우유
  • 귤
  • 익힌케일쌈(호-조절)

568.0kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

10월 16일 (목)중식

  • 홍국쌀밥
  • 청국장찌개
  • 사각어묵무침
  • 고구마찜닭(봉)
  • 굴소스가지볶음(조절)
  • 팥슈붕어빵
  • 배추김치
  • 우유

794.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 17일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 저염잔멸치볶음
  • 크래미브로콜리샐러드(조절)
  • 계란말이(채소)
  • 유기농맛김
  • 배추김치(조절)
  • 우유

549.6kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 20일 (월)중식

  • 현미밥
  • 종합어묵국
  • 숙주나물(당근)
  • 제육김치볶음&온두부
  • 2종부각(다시마,연근)
  • 우유
  • 깻잎김치(조절)
  • 양배추다시마쌈(조절)

568.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 21일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 대합살미역국
  • 비름나물
  • 새송이&담양식떡갈비데리야끼구이
  • 갓김치(조절)
  • 배추김치
  • 우유
  • 과일(배)

552.4kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 22일 (수)중식

  • 클로렐라밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 수제파래김자반
  • 삼치구이&양념장
  • 배추김치(조절)
  • 우유
  • 그릭요거트(꿀+블루베리+황도)

573.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 23일 (목)중식

  • 건톳전복밥&양념장(조절)
  • 잔치국수
  • 감자핫도그
  • 연근조림(조절)
  • 배추김치
  • 우유
  • 야쿠르트(65ml)

585.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 24일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 추어탕
  • 연잎오리훈제&머스터소스
  • 쌈무(조절)
  • 부추양파겉절이
  • 배추김치(조절)
  • 우유
  • 떠먹는 요거정(독도의날 기념)

715.5kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 27일 (월)중식

  • 율무밥
  • 들깨시락국
  • 맑은콩나물무침
  • 돈육불고기
  • 배추김치
  • 우유
  • 저당사과곤약젤리
  • 상추쌈(조절)

611.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 28일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 대구지리탕
  • 한치브로콜리숙회(조절)
  • 자장떡볶이
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치
  • 우유

613.0kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 29일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 마라탕
  • 모짜렐라치즈볼
  • 배추김치
  • 우유
  • 블랙사파이어
  • 알배추쌈(조절)

576.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 30일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 꽃게된장찌개
  • 돼지갈비연근찜
  • 브로콜리&초고추장(조절)
  • 청경채나물
  • 배추김치
  • 우유
  • 대추방울토마토

679.9kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 31일 (금)중식

  • 기장밥
  • 새송이오리백숙
  • 일미무침
  • 단배추나물
  • 깍두기
  • 담은생김치(조절)
  • 우유
  • 초코칩쿠키

691.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.