호암중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 대합살미역국
  • 파채겉절이
  • 김치볶음
  • 대패돈육구이
  • 해물파전
  • 초코파이(파스타치오)

690.2kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

  • 오므라이스
  • 스틱돈가스샐러드
  • 우동장국
  • 멸치아몬드볶음
  • 깍두기
  • 씨없는포도

889.1kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

10월 6일 (화)중식

  • 무농약오색현미밥
  • 경상도식쇠고기국
  • 돈육김치볶음
  • 참나물새콤무침
  • 깍두기
  • 뿌링클소떡소떡
  • 사과(g)

871.9kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 7일 (수)중식

  • 곤드레나물밥/부추양념장
  • 공주밤마들렌
  • 팽이버섯맑은된장국
  • 청경채쌈장무침
  • 코코넛새우조랭이떡강정
  • 배추김치

703.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • !홍국쌀밥
  • 새알심만두국
  • 갑오징어/브로클리숙회
  • 교촌치킨
  • 배추김치
  • 반쪽골드키위

850.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 북어국
  • 모듬쌈+쌈장
  • 새송이애호박볶음
  • 숯불향돈육불고기
  • 야채계란말이
  • 배추김치

812.0kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경차조밥
  • 한국식마라탕
  • 코다리무조림
  • 파프리카오이무침
  • 배추김치
  • 귤

720.2kcal탄 68% · 단 26% · 지 6%

10월 14일 (수)중식

  • !홍국쌀밥
  • 얼큰김치콩나물국
  • 웨지감자
  • 함박스테이크
  • 깍두기
  • 브루스케타

735.5kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 장어국
  • 사과치커리겉절이
  • 실곤약야채무침
  • 족살마늘구이
  • 배추김치

645.7kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 작은밥(김자반)
  • 닭다리튀김우동
  • 양상추샐러드(유자드레싱)
  • 배추김치
  • 모듬피클

741.1kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 19일 (월)중식

  • @강황쌀밥
  • 황기닭곰탕
  • 도토리묵김가루무침
  • @도라지일미무침
  • 수제김치전
  • 배추김치
  • 사과(g)

707.9kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

10월 20일 (화)중식

  • 기장밥
  • 감자호박된장국
  • 익힌모듬쌈(양배추,케일)
  • 제육볶음
  • 새우살계란전
  • 배추김치

666.6kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

10월 21일 (수)중식

  • 돼지국밥(+작은량소면)
  • 부추양파겉절이
  • 깍두기
  • 순대/쌈장
  • 애플망고주스

808.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 귀리밥
  • @단배추된장국
  • 오븐어묵구이+케첩
  • 매운콩나물무침
  • 분모자주꾸미볶음/마요소스
  • 배추김치
  • 함초맛김

840.8kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

  • 깍두기달걀볶음밥
  • 미니쌀국수
  • 마늘소스바싹불고기
  • 배추김치
  • 포도방토샐러드

896.1kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 기장칼슘플러스밥
  • 애호박고추장찌개
  • 연잎오리(무쌈)+오색채소무침
  • 고구마맛탕
  • 배추김치

991.5kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 짜글이돈육김치찌개
  • 콘치즈달콤돈가스
  • 고들빼기김치
  • 귤
  • 보코치니샐러드

617.1kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 불닭밥버거
  • 중국식계란국
  • 육즙가득소룡포만두
  • 파프리카오이무침
  • 배추김치
  • 우베라떼(보라색참마)

932.1kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

10월 29일 (목)중식

  • 무농약오색현미밥
  • 비빔막국수-찬
  • 뽀글된장찌개
  • 돼지수육&쌈장
  • @무말랭이무침
  • 배추김치

852.0kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

  • 참치마요밥
  • 꼬지어묵국
  • 불고기퀘사디아
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

807.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.