10월 1일 (목)석식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥
- 단배추된장국
- 유부쑥갓참깨무침
- 돼지갈비후라이드청양마요소스
- 깍두기
- 수제딸기라떼
955.6kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%
칠원중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥
- 누룽지숭늉
- 프렌치토스트딸기쨈
- 허브치킨플레로티
- 배추김치
- 런요구르트
1046.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
10월 1일 (목)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 바지락살미역국
- 시금치나물
- 버섯잡채
- 등갈비바베큐폭립
- 배추김치
- 까망베르치즈케이크
797.3kcal탄 75% · 단 9% · 지 16%
10월 2일 (금)조식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥
- 쇠고기무국
- 육원전스파게티소스조림
- 치커리샐러드프렌치D
- 배추김치
- 공주밤마들렌
871.9kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%
10월 2일 (금)중식
- 오므라이스브라운s
- 가쓰오우동장국
- 공룡치킨샐러드
- 들깨애느타리버섯볶음
- 다크초코칩쿠키
- 배추김치
- 골드파인애플
821.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
10월 6일 (화)중식
- 발아현미밥
- 경상도식쇠고기국
- 참나물된장겉절이
- 돈육김치두루치기
- 파채두부구이
- 깍두기
- 사과(부사)
637.5kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
10월 7일 (수)중식
- 친환경흑미곤드레밥양념장
- 팽이버섯된장국
- 청경채겉절이
- 일미도라지무침(자율)
- 크런치새우만두강정
- 배추김치
- 플라워파이딸기쨈
875.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
10월 8일 (목)중식
- 차수수밥
- 등뼈우거지감자탕
- 오징어브로콜리초고추장
- 함초김구이
- 계란옷입은동그랑땡
- 석박지
- 골드키위
1061.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
10월 12일 (월)석식
- 홍국쌀밥
- 얇은손수제비국
- 우동곤약마요무침
- 돈육고추장불고기
- 배추김치
- 야채스틱쌈장
836.4kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
10월 12일 (월)조식
- 간장계란밥
- 누룽지숭늉
- 꼬시래기오이초무침
- 볶음김치
- 멀티비타프로바이오틱스
- 사각고르곤졸라피자
868.3kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%
10월 12일 (월)중식
- 차조밥
- 부대찌개라면사리
- 매콤달걀장조림
- 펄치즈토마토샐러드
- 크런치스파이시생선까스
- 총각김치
938.1kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%
10월 13일 (화)석식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥(미니)
- 투움바파스타
- 케이준치킨샐러드
- 오이피클
- 식물성유산균요구르트
- 지구마카롱
1549.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
10월 13일 (화)조식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥
- 콩나물무채국
- 애호박새송이볶음
- 매콤까르보닭갈비
- 함초김구이
- 배추김치
530.7kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
10월 13일 (화)중식
- 친환경혼합잡곡밥
- 보양장어탕
- 깻잎무쌈
- 실곤약겨자냉채
- 훈제족살통마늘구이
- 배추김치
- 감귤
722.4kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%
10월 14일 (수)석식
- 춘천닭갈비덮밥(콩나물사리)
- 미소장국
- 바삭치즈감자갈릭소스
- 배추김치
- 골드키위
- 페스츄리호두과자
980.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 14일 (수)조식
- 햄김치볶음밥김가루
- 우리밀모닝빵딸기쨈
- 몽글몽글계란국
- 독일식알감자샐러드
- 깍두기
- 덴마크드링킹요구르트(딸기맛)
860.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
10월 14일 (수)중식
- 홍국쌀밥
- 샐러드파스타오리엔탈D
- 완두콩스프
- 웰링턴함박스테이크
- 배추김치
- 브루스케타
820.1kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%
10월 15일 (목)석식
- 뉴욕곰탕당면사리
- 새콤오이양배추무침
- 양송이스크램블에그
- 배추김치
- 레패청주스(레몬,패션후르츠,청귤)
510.3kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%
10월 15일 (목)조식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥
- 경상도식쇠고기국
- 부추적채겉절이
- 바싹불고기콘치즈
- 해물파전
- 깍두기
569.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 15일 (목)중식
- 칠색보리밥
- 북어계란국
- 유럽피언모듬쌈
- 표고애호박볶음
- 돈육두루치기
- 고추잡채김말이떡강정
- 배추김치
860.5kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 16일 (금)오늘석식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥
- 유부장국
- 죽순어묵볶음
- 블럭치즈카츠소스
- 배추김치
- 망고양상추샐러드발사믹D
632.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 16일 (금)오늘조식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥
- 동죽미소된장국
- 쇠고기숙주볶음
- 두반장가지볶음
- 배추김치
- 태추단감
623.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
10월 16일 (금)오늘중식
- 김자반미니찹쌀밥
- 왕닭다리튀김우동
- 양상추샐러드오리엔탈D
- 수제모듬피클
- 배추김치
- 샤인머스켓
935.3kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%
10월 19일 (월)석식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥
- 두부탕국
- 동인동찜갈비(매콤)
- 숙주크래미무침
- 배추김치
- 우리밀피스타치오초코파이
720.5kcal탄 46% · 단 30% · 지 24%
10월 19일 (월)조식
- 오징어덮밥김가루
- 들깨무채국
- 오이미역초무침
- 찹쌀김부각
- 배추김치
- 워터젤리(사과)
692.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 19일 (월)중식
- 찰흑미밥
- 참치김치찌개
- 대추채멸치볶음(자율)
- 왕돈가스
- 모듬야채구이
- 고들빼기김치
- 사과(부사)
684.6kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
10월 20일 (화)석식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥(미니)
- 해물짬뽕
- 반달단무지
- 중식청경채오이무침
- 소고기왕만두찜
- 소다맛요구르트
673.2kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%
10월 20일 (화)조식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥
- 우렁이된장찌개
- 옥수수달걀찜
- 상추파채겉절이
- 벌집양념구이양파절임
- 배추김치
754.7kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%
10월 20일 (화)중식
- 찰기장밥
- 유가네st닭갈비
- 감자계란국
- 새우살야채계란전
- 배추김치
- 초코깨찰빵
- 양배추케일숙쌈양념장
793.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 21일 (수)석식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥
- 생감자옹심이국
- 쫄면야채무침
- 목살&삼겹살구이쌈장
- 열무김치
- 메이플피칸파이
1159.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 21일 (수)조식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥
- 바지락맑은순두부국
- 짜파찜닭
- 미나리무생채
- 배추김치
- 생생팝핑푸딩(망고맛)
733.0kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
10월 21일 (수)중식
- 돼지국밥소면사리
- 부추양파겉절이
- 순대구이쌈장
- 치즈갈릭크로와상
- 김치데이(배추김치,석박지,갓김치)
- 무농약한라봉감귤주스
932.8kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%
10월 22일 (목)석식
- 버섯카로틴쌀밥
- 해물순두부찌개
- 삼색묵무침
- 매콤깐풍기
- 오이소박이
- 머스크멜론
728.0kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%
10월 22일 (목)조식
- 김밥볶음밥
- 두부계란국
- 황도어린잎샐러드유자D
- 비엔나브로콜리구이
- 배추김치
- 블랙사파이어포도
827.2kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%
10월 22일 (목)중식
- 귀리밥
- 얼갈이된장국
- 콩나물무침
- 돌김자반
- 숯불주꾸미볶음
- 죽순어묵치즈구이
- 배추김치
692.8kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
10월 23일 (금)석식
- 수비드차슈덮밥
- 얼큰김칫국
- 두부조림
- 오징어브로콜리초고추장
- 깍두기
- 달콤사과쥬스
874.2kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%
10월 23일 (금)조식
- 전복야채죽
- 치커리유자청무침
- 깍두기
- 토마토꿀절임
- 우유(바나나맛)
- 데니쉬식빵단풍시럽
580.6kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
10월 23일 (금)중식
- 소세지달걀볶음밥(소량)
- 한우양지쌀국수
- 통살숙성후라이드꼬치
- 배추김치
- 포도방토샐러드
1070.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
10월 26일 (월)석식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥
- 달걀파국
- 모듬야채겉절이
- 맵단마늘돈구이
- 황금꽃전
- 배추김치
633.3kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%
10월 26일 (월)조식
- 하이라이스
- 미소팽이장국
- 살사푸실리샐러드
- 도톰멘츠카츠소스
- 배추김치
914.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
10월 26일 (월)중식
- 율무밥
- 애호박된장찌개
- 깻잎무쌈
- 국물우동볶이
- 허브생오리로스구이부추무침
- 배추김치
828.8kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%
10월 27일 (화)석식
- 마제덮밥
- 두부미역장국
- 뿌링클치파이
- 배추김치
- 대추방울토마토
- 자두맛음료
836.6kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%
10월 27일 (화)조식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥
- 얼큰콩나물국
- 세발나물된장소스무침
- 숯불향제육불고기
- 배추김치
- 초코우유
740.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
10월 27일 (화)중식
- 홍국쌀밥
- 누룽지숭늉(자율)
- 닭볶음탕
- 카레감자채볶음
- 순살가자미커틀렛새우튀김
- 배추김치
- 감귤
996.5kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
10월 28일 (수)석식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 양배추&숙주참소스
- 미나리강황오리불고기
- 배추김치
- 블루베리크림치즈페스츄리
976.1kcal탄 39% · 단 15% · 지 46%
10월 28일 (수)조식
- 탄두리치킨마요덮밥
- 미소장국
- 콘양배추샐러드사우젼D
- 볼브레드피자
- 깍두기
- 키위
1141.7kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
10월 28일 (수)중식
- 강황찹쌀밥
- 한우소머리곰탕
- 연두부양념장
- 야채계란말이
- 석박지
- 의령망개떡
- 오이스틱쌈장
1060.2kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%
10월 29일 (목)석식
- 찰흑미밥
- 연두부달걀탕
- 비타민파인애플무침
- 알감자햄버터구이
- 조개관자치즈구이
- 배추김치
807.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
10월 29일 (목)조식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥
- 떡만둣국
- 취나물된장무침
- 갈릭칩언양불고기
- 배추김치
- 슈크림붕어빵
1116.2kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%
10월 29일 (목)중식
- 무농약오색현미밥
- 비빔막국수
- 건새우아욱국
- 삼겹살수육
- 모듬쌈쌈장
- 보쌈김치
- 유기농식혜
769.2kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%
10월 30일 (금)석식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥
- 버섯된장찌개
- 가을과일샐러드
- 건파래무생채
- 냉채족발
- 배추김치
728.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 30일 (금)조식
- 칼슘강화친환경찹쌀밥
- 파송송닭곰탕당면사리
- 새송이메추리알조림
- 팽이버섯참나물무침
- 계란당면전케찹
- 석박지
790.1kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%
10월 30일 (금)중식
- 채식비빔밥계란후라이
- 쑥갓어묵국
- 닭날개오븐구이
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 우베라떼(보라색참마)
843.3kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.