칠원중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 2일 (수)석식

  • 비벼먹는찜닭
  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 도토리묵냉국
  • 매콤애호박새우젓볶음
  • 찹쌀연근부각
  • 배추김치

673.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 2일 (수)조식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 들깨시락국
  • 해초콩나물무침
  • 숯불향제육불고기
  • 깍두기
  • 플레인유산균

647.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

9월 2일 (수)중식

  • 인델리카레라이스(비건)
  • 팽이버섯장국
  • 도라지배무침
  • 슈프림양념삼치구이
  • 배추김치
  • 거봉

762.3kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

9월 3일 (목)석식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 스팸감자짜글이찌개
  • 땅콩우엉조림
  • 동인동찜갈비(매콤)
  • 콩나물잡채
  • 생깻잎김치

939.6kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

9월 3일 (목)조식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 굴림만두떡국
  • 매콤볼어묵조림
  • 너비아니계란전
  • 배추김치
  • 유기농하루야채음료

839.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 3일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 뼈없는순살감자탕
  • 브로콜리참깨무침
  • 양배추진미채무침
  • 수제오코노미야끼
  • 깍두기
  • 골드키위

845.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

9월 4일 (금)조식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 애호박된장찌개
  • 단배추겉절이
  • 돈육김치두루치기
  • 곱창돌김
  • 카라멜버터떡

633.8kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

9월 4일 (금)중식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥(미니)
  • 상하이파스타
  • 단호박크림스프
  • 큐브치즈양상추샐러드
  • 간장닭다리살구이파채
  • 오이피클
  • 우베라떼(보라색참마)

1010.1kcal탄 76% · 단 10% · 지 14%

9월 7일 (월)석식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 가쓰오우동장국
  • 실곤약채소무침
  • 코돈부르치즈롤카츠
  • 배추김치
  • 딸바라떼

564.6kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

9월 7일 (월)조식

  • 쇠고기채소죽
  • 갈릭크로와상
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 콘오곡초코시리얼&우유

558.8kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

9월 7일 (월)중식

  • 친환경기장칼슘밥
  • 건새우아욱국
  • 상추쌈쌈장
  • 제육주물럭
  • 멸치비엔나볶음
  • 배추김치
  • 감귤

780.7kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

9월 8일 (화)석식

  • 아미노찹쌀밥
  • 오이미역냉국
  • 탕수만두샐러드
  • 훈제오리채소볶음
  • 배추김치
  • 사쪽빵

998.2kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

9월 8일 (화)조식

  • 치킨마요덮밥
  • 두부미역장국
  • 해물완자전&오색산적
  • 깍두기
  • 얼음동동미숫가루

1183.3kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 8일 (화)중식

  • 녹차쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 감자조림
  • 한우오절판
  • 불막창순대떡볶음
  • 배추김치

824.8kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

9월 9일 (수)석식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 얼큰콩나물국
  • 꽃상추부추무침
  • 돌김자반
  • 등갈비바베큐폭립
  • 배추김치

945.1kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

9월 9일 (수)조식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 옥수수스프크루통
  • 그린샐러드키위D
  • 치폴레크리미함박스테이크
  • 배추김치
  • 떠먹는샤인머스켓

734.2kcal탄 74% · 단 6% · 지 20%

9월 9일 (수)중식

  • 땡초쇠고기주먹밥
  • 삶은달걀
  • 열무된장무침
  • 국물떡볶이
  • 수제야채튀김
  • 배추김치
  • 매실차

835.4kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

9월 10일 (목)석식

  • 마파두부덮밥
  • 팽이버섯계란국
  • 콘양배추샐러드사우젼D
  • 순살홀닭
  • 배추김치
  • 요거트런

1005.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 10일 (목)조식

  • 중국식달걀볶음밥
  • 동죽미소된장국
  • 중식깍둑오이무침
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트(딸기맛)
  • 크림치즈블루베리파이

653.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 10일 (목)중식

  • 강황찹쌀밥
  • 누룽지숭늉
  • 묵은지돈목살찜
  • 깻잎순나물
  • 깐풍만두
  • 백김치씻은묵은지
  • 사과(부사)

946.9kcal탄 84% · 단 9% · 지 7%

9월 11일 (금)석식

  • 참치마요주먹밥
  • 치즈오븐스파게티
  • 꽃맛살메추리알샐러드
  • 배추김치
  • 수제모듬오이피클
  • 탱글뽀득핫도그케찹

1339.6kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

9월 11일 (금)조식

  • 한우사골순대국밥
  • 모듬야채겉절이
  • 오징어김치전
  • 석박지
  • 청포도음료

476.1kcal탄 78% · 단 9% · 지 13%

9월 11일 (금)중식

  • 무농약오색현미밥
  • 물떡꼬지어묵국
  • 부추겉절이
  • 숯불향오리불고기
  • 고르곤졸라피자
  • 배추김치

954.9kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 14일 (월)석식

  • 깐부치밥
  • 초코칩트위스트
  • 황태해장국
  • 비빔당면
  • 샐러리오이송송이
  • 배추김치

912.9kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 14일 (월)조식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 한우새알미역국
  • 달걀장조림
  • 유부당만두비빔야채
  • 배추김치
  • 라즈베리미니도넛

714.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

9월 14일 (월)중식

  • 렌틸콩밥
  • 김치콩나물국
  • 단무지부추무침
  • 그릭요거트과일샐러드
  • 양배추라페
  • 애느타리버섯볶음
  • 통살등심돈가스

660.5kcal탄 59% · 단 8% · 지 33%

9월 15일 (화)석식

  • 찰기장밥
  • 콩나물냉국
  • 새우또띠아롤
  • 연탄직화불고기
  • 배추김치
  • 사과한모금

1016.6kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

9월 15일 (화)조식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 육개장
  • 양상추샐러드오리엔탈D
  • 브로콜리참깨무침
  • 수제떡갈비스테이크
  • 배추김치

813.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 15일 (화)중식

  • 강황찹쌀밥
  • 국물닭볶음탕
  • 청경채숙주나물
  • 파채두부구이
  • 배추김치
  • 딸기찰보리빵
  • 참깨연근샐러드

1108.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 16일 (수)석식

  • 서리태콩밥
  • 명엽채아몬드볶음
  • 불족발
  • 배추김치
  • 수제애플망고라떼
  • 고메앙버터

863.3kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

9월 16일 (수)조식

  • 차수수밥(미니)
  • 누룽지닭죽
  • 오징어야채무침
  • 부추콩나물무침
  • 수제양파장아찌
  • 배추김치

690.8kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

9월 16일 (수)중식

  • 전복곤드레나물밥양념장
  • 몽글몽글계란국
  • 파프리카오이무침
  • 해시포테이토피자
  • 깍두기
  • 머스크멜론

735.7kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

9월 17일 (목)석식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 누룽지숭늉
  • 만다린그린샐러드어니언크림D
  • 감자고로케케찹
  • 불로만st숯불치킨사리면
  • 배추김치

1039.7kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 17일 (목)조식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 숙주나물
  • 돈육청경채굴소스볶음
  • 총각김치
  • 명란구이김

623.8kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

9월 17일 (목)중식

  • 김자반미니찹쌀밥
  • 동치미김치말이쌀국수
  • 미니떡꼬치(2개)
  • 열무김치
  • 샤인머스켓

730.1kcal탄 85% · 단 8% · 지 7%

9월 18일 (금)석식

  • 찰옥수수밥
  • 참치김치찌개
  • 큐브대파볶음족발
  • 어슷오이부추무침
  • 비엔나파프리카볶음
  • 총각김치

1144.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 18일 (금)조식

  • 새우크림리조또
  • 얼큰김칫국
  • 토마토카프리제
  • 갈릭허니브레드
  • 깍두기
  • 식물성유산균요구르트

830.4kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

9월 18일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 생감자옹심이국
  • 연두부달걀찜
  • 참나물상추겉절이
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 배추김치

490.3kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 21일 (월)석식

  • 돼지국밥소면사리
  • 통새우왕만두
  • 부추겉절이
  • 석박지
  • 망고블루베리와플

945.4kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

9월 21일 (월)조식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 우리밀감자수제비국
  • 쪽파무생채
  • 돈육자장볶음
  • 동글애호박전
  • 배추김치

744.7kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

9월 21일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 청양초시락국
  • 단호박닭조림
  • 콩나물무침
  • 하트햄계란전
  • 배추김치

890.4kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

9월 22일 (화)석식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 건새우근대된장국
  • 제육순대볶음
  • 야채계란찜
  • 배추김치
  • 생깻잎지

643.7kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

9월 22일 (화)조식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 꽃게된장찌개
  • 느타리버섯잔파무침
  • 에그햄까스
  • 배추김치
  • 씨없는포도

656.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 22일 (화)중식

  • 할맥보리밥
  • 매콤어묵국
  • 메추리알곤약조림
  • 매운돼지갈비찜
  • 수제식빵러스크
  • 오이소박이

907.0kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

9월 23일 (수)석식

  • 김자반미니찹쌀밥
  • 잔치국수
  • 통가슴살유린기
  • 황금꽃전
  • 배추김치
  • 바나나크림치즈케이크

1167.8kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

9월 23일 (수)조식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 청양초시락국
  • 미역줄기볶음
  • 닭다리살숯불오븐구이
  • 깍두기
  • 거꾸로먹는요구르트(샤인머스캣)

679.8kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

9월 23일 (수)중식

  • 유니자장밥
  • 해물짬뽕국
  • 잡채군만두
  • 슬림단무지
  • 짜사이무침
  • 골드파인애플
  • 깨꿀송편

801.8kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

9월 28일 (월)석식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 바지락맑은순두부국
  • LA돈갈비구이파절임
  • 비름나물무침
  • 배추김치
  • 치즈어묵바

964.1kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

9월 28일 (월)조식

  • 김치볶음밥햄구이
  • 부추달걀국
  • 슬림단무지
  • 우동곤약마요무침
  • 아이스망고&치즈큐브

736.7kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

9월 28일 (월)중식

  • 서리태콩밥
  • 목살김치찌개
  • 가지찜나물
  • 해물우동볶음
  • 베이비채소연어구이
  • 열무김치

723.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 29일 (화)석식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 떡국
  • 얼갈이무생채
  • 츄러스맛탕
  • 어깨살탄두리치킨오븐구이
  • 배추김치

1015.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 29일 (화)조식

  • 찰기장밥
  • 유부장국
  • 미니함박데미그라스
  • 으깬감자샐러드
  • 돌김자반
  • 배추김치

951.3kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

9월 29일 (화)중식

  • 목살필라프달걀후라이
  • 가쓰오우동장국
  • 황도어린잎샐러드유자D
  • 깍두기
  • 우리쌀초코머핀
  • 유기농바나나우유

1177.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

9월 30일 (수)석식

  • 유부초밥
  • 불고기버거
  • 케이준양념감자
  • 깍두기
  • 자두맛음료

1089.8kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%

9월 30일 (수)조식

  • 칼슘강화친환경찹쌀밥
  • 애호박목살짜글이
  • 아삭고추된장무침
  • 제육주물럭무쌈
  • 배추김치
  • 유기농김

727.4kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

9월 30일 (수)중식

  • 한우소머리곰탕
  • 아삭고추된장무침
  • 청양방아부추전
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

616.0kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.