7월 1일 (수)중식
- 짬뽕&밥약간
- 단무지양념무침
- 프라이드닭꼬치
- 배추김치(자율)
- 방울토마토
836.5kcal탄 76% · 단 16% · 지 8%
남지중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기관자미역국
- 쌈추겉절이
- 오징어실채볶음
- 돼지갈비후라이드/청양마요소스
- 배추김치
812.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
7월 3일 (금)중식
- 오므라이스
- 시락국
- 연근샐러드(자율)
- 소시지구이
- 배추김치
- 복숭아아이스티
838.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
7월 6일 (월)중식
- 김치스파게티
- 감자스프
- 오이간장피클
- 지파이
- 배추김치(자율)
- 수박
867.6kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
7월 7일 (화)중식
- 찰흑미밥
- 부대찌개
- 고구마줄기조림
- 달걀오븐구이
- 김구이&고추참치마요
- 배추김치
663.9kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
7월 8일 (수)중식
- 참치채소비빔밥
- 물만둣국
- 녹두묵무침
- 에그타르트
- 배추김치
- 블루베리요거트
944.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
7월 9일 (목)중식
- 쌀국수/밥약간
- 양파절임(쌀국수용)
- 메밀전병,야채춘권
- 배추김치
- 짜먹는샤베트
690.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
7월 10일 (금)중식
- 전복밥/양념장
- 칼국수
- 숙주나물무침(자율)
- 왕새우튀김
- 배추김치
- 레드멜론
783.3kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
7월 13일 (월)중식
- 찰현미밥
- 미역오이냉국
- 돼지갈비찜
- 상추겉절이
- 어묵볶음
- 깻잎김치(자율)
969.6kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
7월 14일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 닭곰탕
- 납작비빔만두
- 아삭고추양파된장무침(자율)
- 쥐포조림
- 배추김치
- 수박
904.9kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%
7월 15일 (수)중식
- 열무비빔밥
- 근대된장국
- 분홍소세지전/케첩
- 배추김치(자율)
- 글레이즈두부도넛
- 구슬아이스크림
920.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
7월 16일 (목)중식
- 김치냉국수
- 고구마치즈롤까스
- 열무김치(자율)
- 바나나
794.6kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.