좌삼초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 돈육간장불고기
  • 칼슘첨가쌀밥
  • 방아잎호박된장국
  • 오이쌈장무침
  • 김치전
  • 우유.
  • 사과(슬라이스)

697.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 돈육 짜장밥
  • 달걀파국
  • 연근흑임자샐러드
  • 오곡탕수육/소스
  • 배추김치
  • 우유.
  • 오렌지주스

773.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 찰수수밥
  • 김치콩나물국
  • 돼지수육1/땅콩쌈장
  • 사각어묵고추장볶음
  • 고구마생채
  • 우유
  • 양배추케일무침

671.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

  • 찰보리밥
  • 두부된장국
  • 쇠고기잡채
  • 낙지수제비볶음
  • 배추김치
  • 우유.
  • 귤

695.4kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 8일 (목)중식

  • 흑미팥밥
  • 미니케익
  • 들깨미역국
  • 숙주나물 무침
  • 수삼오리고추장불고기
  • 배추김치
  • 우유.

735.6kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 12일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 물떡어묵국
  • 콩나물불고기볶음
  • 감자버터구이
  • 녹차맛김
  • 백김치
  • 우유

711.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 13일 (화)중식

  • 밤밥
  • 한우육개장
  • 베이컨스크램블에그
  • 삼치살데리야끼구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 단감

663.2kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 14일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 부추당근무침
  • 오리쌈
  • 멸치찹쌀콩볶음
  • 깍두기
  • 우유.

691.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 기장밥
  • 북어계란국
  • 마파두부볶음
  • 갈치순살카레구이
  • 배추김치
  • 우유.
  • 샤인머스캣

687.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 치킨마요덮밥
  • 미소장국
  • 샐러리과일샐러드
  • 도라지배무침
  • 배추김치
  • 요구얌
  • 우유.

721.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 19일 (월)중식

  • 강황첨가쌀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 방울어묵조림
  • 계란찜
  • 스팸김치볶음
  • 느타리버섯잔파무침
  • 우유

756.1kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 조랭이떡국
  • 삼겹살버섯마늘구이(백리9-초-양산)
  • 배추김치
  • 우유.
  • 방울토마토
  • 모듬쌈/쌈장

719.5kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 은행밥
  • 북어포무국
  • 닭다리살찹스테이크
  • 마카로니사과샐러드
  • 쥐포채아몬드볶음
  • 갓김치
  • 우유

649.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 전통순두부국
  • 미역줄기맛살볶음
  • 국물떡볶이&감말랭이튀김
  • 배추김치
  • 우유.
  • 요거트푸딩

723.3kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 23일 (금)중식

  • 쌀밥(소량)
  • 어묵우동1
  • 새우까스또띠아
  • 깍두기
  • 우유.
  • 골드키위

722.1kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

  • 찰수수밥
  • 시락국
  • 상추유자샐러드
  • 무생채
  • 오징어야채볶음
  • 두부스테이크
  • 우유

705.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 청국장감자된장국
  • 애호박표고버섯볶음
  • 돼지고기육전&파채
  • 연근맛탕
  • 배추김치
  • 우유

681.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

  • 통밀밥
  • 물만두국
  • 구슬치즈닭갈비
  • 오이배무침
  • 버섯탕수/소스
  • 배추김치
  • 우유

722.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 검정쌀밥
  • 단호박죽
  • 도토리묵채국
  • 고등어무조림
  • 오리엔탈파스타
  • 사과깍두기
  • 우유.

720.0kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 30일 (금)중식

  • 쇠고기우엉볶음밥
  • 잔파계란국
  • 꼬치없는 소떡
  • 청포묵무침1
  • 배추김치
  • 조각배
  • 우유.

740.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.