양주중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

6월 1일 (월)중식

통밀밥
우동
시래기나물
치즈닭갈비
된장마요고등어구이
깍두기(자율)

816.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 2일 (화)중식

옥수수밥
옹심이만두국
열무나물
두부/돈육볶음김치
우리쌀바삭명태까스
파김치(자율)
보리과자

814.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

6월 4일 (목)중식

쌀밥+김자반
감자애호박국
콩나물 무침
매실고추장돼지고기볶음
배추김치(자율)
스위티자몽미니쥬스

799.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

6월 5일 (금)중식

차조밥
갈비탕
황태채도라지무침
떡닭볶음
채소오븐구이
배추김치(자율)

810.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

6월 8일 (월)중식

보리밥
돼지고기김치찌개
오이토마토무침
소세지파프리카볶음
순살백조기구이
총각김치(자율)

813.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 9일 (화)중식

강황쌀밥
들깨감자수제비국
어묵채조림
수삼오리불고기
배추김치(자율)
상추쌈

810.6kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

6월 10일 (수)중식

비빔밥
황태순두부맑은탕
깍두기(자율)
액상요구르트
우리밀유자머핀
골드파인애플

826.0kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

6월 11일 (목)중식

풋팟퐁커리/밥
유부두부국
매콤달걀장조림
쏨땀
치즈스틱
배추김치(자율)
체리

766.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

6월 12일 (금)중식

발아현미밥
차돌박이된장국
무생채
청포묵김무침
돈낙새볶음
배추김치(자율)

760.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

6월 15일 (월)중식

귀리밥
쫄면무침
아욱된장국
유린기
깍두기(자율)
군고구마
짜먹는요구르트

800.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

6월 16일 (화)중식

검정쌀밥
꽃게탕
계란찜
가지나물
제육대파채볶음
배추김치(자율)
레모나젤리

790.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

6월 17일 (수)중식

삼색소보로덮밥
감자들깨국
애호박베이컨볶음
슬림단무지(자율)
초코프로틴바
토마토꿀무침

789.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

6월 18일 (목)중식

발아현미밥
쇠고기감자국
청경채무침
콥샐러드
왕돈까스
깍두기(자율)
참외

796.2kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

6월 19일 (금)중식

쌀밥
감자짜글이
아몬드호두조림
근대나물
나쵸닭살강정
배추김치(자율)
수리취꿀떡

784.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

6월 22일 (월)중식

기장밥
쇠고기미역국
멸치새우호두조림
숙주나물무침
돈육고구마강정
갓김치(자율)

800.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 23일 (화)중식

보리밥
어묵국
마늘쫑장아찌
취나물된장무침
새송이애호박볶음
치즈불닭
수박

814.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

6월 24일 (수)중식

계란후라이야채볶음밥
미소장국
오이양파무침
파김치(자율)
패스츄리호두과자
납작복숭아주스

810.8kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

6월 25일 (목)중식

곤드레밥
건새우무국
오징어떡볶음
오꼬노미채식만두
배추김치(자율)
감귤푸딩

785.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

6월 26일 (금)중식

쌀밥
콩가루배추국
야채겨자무침
미트볼새우볶음
닭윙&봉바베큐구이
깍두기(자율)
유기농딸기쉐이크

818.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

6월 29일 (월)중식

혼합잡곡밥
오징어양배추국
머위대들깨나물
마라햄볶음
감자채전
배추김치(자율)

797.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 30일 (화)중식

발아현미밥
두부된장국
돼지갈비매실엿장조림
브로콜리사과초무침
고구마줄기볶음
석박지(자율)

770.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.