7월 1일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 대합살미역국
- 오색냉채(자율)
- 바베큐돼지갈비&웨지감자
- 배추김치
- 갈아만든 딸기
713.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
물금중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 장어국
- 고소한양배추샐러드(데이6-중등)
- 표고애호박나물(자율)
- 반반치킨
- 총각김치
- 귤
707.0kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
7월 3일 (금)중식
- 현미녹차밥
- 미니해물짬뽕
- 오향장육
- 중국식오이무침(데이4-중등)
- 얼려먹는요구르트
- 부추당면왕교자
844.9kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
7월 6일 (월)중식
- 쌀밥&참치마요김쌈
- 쇠고기국
- 볶음김치
- 이색전1(애호박,동그랑땡전)
- 샤인머스캣포도
650.4kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%
7월 7일 (화)중식
- 홍국쌀밥
- 들깨감자옹심이국
- 부추콩나물무침
- 베이비주꾸미불고기
- 건파래볶음
- 블루베리그릭요거트
614.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
7월 8일 (수)중식
- 귀리밥
- 마라탕(축하6-중등)
- 오이탕탕이
- 찹쌀생감자꿔바로우
- 가지오븐구이(자율)
- 백김치
- 국산팥빙수
876.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
7월 9일 (목)중식
- 보리밥
- 건미역오이냉국(다채7-중등)
- 코다리시래기조림(자율)
- 바싹불고기&파채겉절이
- 명엽채볶음
- 배추김치
- 골드파인애플
752.2kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
7월 10일 (금)중식
- 마늘스틱
- 토마토치즈샐러드(자율)
- 한우불고기파스타
- 수제고추오이피클
- 깍두기
- 미숫가루(추천-초-여름)
605.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
7월 13일 (월)중식
- 흑기장밥
- 낙지연포탕
- 돼지족살&수육
- 모듬쌈(상추,깻잎,당귀)
- 무말랭이김치
- 배추김치(자율)
- 요거트푸딩
712.1kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%
7월 14일 (화)중식
- 보리밥
- 차돌박이된장찌개
- 새송이시금치무침
- 김치퀘사디아(다채4-중등)
- 열무김치
- 망고슬러쉬
662.0kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%
7월 15일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 웰빙한방삼계탕
- 흑임자연근샐러드(자율)
- 도라지강정
- 석박지
- 수박
- 뿌링클 찰옥수수
723.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
7월 16일 (목)중식
- 여름비빔밥
- 단배추들깨국
- 멸치찹쌀콩조림
- 달걀프라이
- 배추김치
- 액상요구르트(플레인)
757.2kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
7월 20일 (월)중식
- 김가루당근밥(미니)
- 비빔쫄면&닭봉구이(주식)
- 수제고구마크로켓(중)
- 깍두기
- 블루베리수박화채
882.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.