물금중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 바스크치즈케이크
  • 쇠고기미역국
  • 오리쌈&오절판
  • 건취나물볶음(자율)
  • 배추김치
  • 액상요구르트(윌)

642.4kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

9월 2일 (수)중식

  • 귀리밥
  • 굴림만두국
  • 순살마라찜닭
  • 망고그릭요거트
  • 백오이양파볶음
  • 배추김치

732.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 3일 (목)중식

  • 보리밥
  • 해물꼬불짜장
  • 장어국
  • 단무지유자무침
  • 두부계란부침
  • 귤

697.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 4일 (금)중식

  • 유부주먹밥
  • 바지락칼국수
  • 참나물도토리묵무침
  • 견과류멸치볶음
  • 열무김치
  • 샤인머스캣포도

726.6kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

9월 7일 (월)중식

  • 현미밥
  • 단배추들깨국
  • 콩나물무침(흰)
  • 오리불고기
  • 갓김치(자율)
  • 수박
  • 녹차무쌈과깻잎

778.5kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

9월 8일 (화)중식

  • 차조보리밥
  • 쇠고기된장찌개
  • 제육김치볶음
  • 레몬고등어구이
  • 무농약제주감귤착즙쥬스
  • 양배추,다시마쌈(자율)

680.7kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

9월 9일 (수)중식

  • 오방색 소보르비빔밥
  • 문어두부탕국(백리3-중-통영)
  • 연근땅콩조림(자율)
  • 김전통부각
  • 총각김치
  • 사과(부사)

560.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 10일 (목)중식

  • 흑기장밥
  • 감자계란국
  • 춘천식닭갈비
  • 동전참쥐포무침
  • 오색냉채(자율)
  • 멀티비타요구르트

753.6kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 11일 (금)중식

  • 현미밥
  • 찹쌀수제비국
  • 청양고추어묵조림
  • 표고애호박나물(자율)
  • 고구마돈육강정
  • 오이소박이
  • 거봉

770.9kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

9월 14일 (월)중식

  • 기장밥
  • 추어탕
  • 미역줄기볶음(오븐)
  • 파닭
  • 배추김치
  • 유기농딸기아이스크림

809.0kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

9월 15일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 고등어묵은지조림
  • 감자베이컨볶음
  • 총각김치(자율)
  • 골드키위
  • 삼색메추리알샐러드(데이7-중등)

660.1kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

9월 16일 (수)중식

  • 로제스파게티(주식)
  • 양상추샐러드(오리엔탈드레싱)자율
  • 목살찹스테이크&구운채소(축하6-초)
  • 배추김치
  • 수제자몽에이드(다채롭5-중등)

727.9kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

9월 17일 (목)중식

  • 날치알김치볶음밥(다채롭9-중등)
  • 맑은콩나물국
  • 다채비빔만두
  • 고구마치즈오븐구이
  • 깍두기
  • 골드파인애플

602.0kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

9월 18일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 섞어국밥
  • 모듬찐만두(김치+고기)
  • 부추겉절이
  • 석박지
  • 자두(추천-초-여름)
  • 풋고추양파(자율)

779.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 21일 (월)중식

  • 고구마밤밥
  • 들기름막국수(부식)
  • 단배추들깨국
  • 돼지수육과 순대
  • 깻잎/오이고추(쌈장)
  • 무말랭이김치(자울)
  • 사과(부사)

802.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 22일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 순두부청국장찌개
  • 부추콩나물무침
  • 불고기낙지볶음
  • 건파래볶음
  • 유기농CAA주스

589.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 23일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 모듬어묵국
  • 돼지갈비+새송이구이
  • 탕평채
  • 명이+배추김치(자율)
  • 유기농쌀식혜
  • 추석송편(앙금)

813.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 28일 (월)중식

  • 보리밥
  • 비빔짬뽕
  • 게살달걀탕
  • 버섯등심찹쌀탕수육
  • 레몬단무지
  • 열무김치(자율)

784.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 29일 (화)중식

  • 흑기장밥
  • 북어콩나물국
  • 애호박느타리볶음
  • 아몬드닭강정
  • 배추김치
  • 샤인머스캣요구르트

754.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 30일 (수)중식

  • 렌틸콩밥
  • 모닝빵/딸기잼
  • 브로콜리양송이스프
  • 보코치니샐러드
  • 무항생제등심돈까스
  • 배추김치(자율)
  • 유기농우유

879.0kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.