구만초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 삼색감자옹심이국
  • 양배추샐러드
  • 브로콜리두부무침
  • 베이비폭립
  • 배

769.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 삼곡밥
  • 어묵바
  • 단배추된장국
  • 깻잎찜
  • 무콩나물무침
  • 깐풍장어
  • 호상요구르트(딸기)

782.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 7일 (수)중식

  • 뿌리채소볶음밥
  • 들깨미역국
  • 비빔만두
  • 닭꼬치구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓(망고포도)

745.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

  • 보리밥
  • 돼지등뼈우거지탕
  • 새송이버섯곤약조림
  • 참나물겉절이
  • 오징어떡볶음
  • 깍두기
  • 단감

623.0kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 12일 (월)중식

  • 삼곡밥
  • 꽃게된장국
  • 소시지양파조림
  • 방풍나물무침
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 호떡파이

712.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 삼곡밥
  • 야채쫄면무침
  • 아귀매운탕
  • 달걀찜
  • 웨지고구마구이
  • 깍두기
  • 귤

694.3kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 14일 (수)중식

  • 비빔밥(채식)
  • 쇠고기뭇국
  • 연근조림
  • 배추김치
  • 거봉
  • 달걀후라이
  • 바람떡

666.1kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

  • 김가루당근밥(다채롭데이11-초)
  • 닭칼국수
  • 양파&어린잎샐러드
  • 클로렐라생선가스
  • 배추겉절이
  • 사과(부사)
  • 요구르트/블루베리

841.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 현미밥
  • 근대된장국
  • 돼지갈비찜
  • 쑥갓팽이무침
  • 오븐감자채치즈구이
  • 깍두기
  • 파인애플

794.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 19일 (월)중식

  • 보리밥
  • 추어탕
  • 느타리버섯볶음
  • 타코야끼
  • 검은깨두부구이
  • 배추김치
  • 배

692.0kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 우리콩청국장찌개
  • 양배추찜
  • 오이양파무침(표준10년6월)
  • 돼지고기두루치기
  • 갓김치
  • 사과(부사)

671.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 22일 (목)중식

  • 전복톳밥/양념장
  • 유부된장국
  • 쌈배추무생채
  • 콤비네이션피자(우리쌀)
  • 김구이
  • 열무김치
  • 요구르트(무항생제)

840.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 삼곡밥
  • 찹쌀약과
  • 참치김치찌개
  • 닭야채찜
  • 호박볶음
  • 깍두기
  • 사과(부사)
  • 다시마쌈(표준10년6월)

782.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 과일샐러드&감말랭이
  • 고사리볶음
  • 어묵잡채
  • 카레순살방어구이
  • 배추김치

649.4kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 28일 (수)중식

  • 상하이볶음밥&자장소스
  • 핫도그
  • 시금치된장국
  • 단무지무침
  • 볶음김치
  • 한라봉주스

673.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

  • 병아리콩밥
  • 브로콜리크림스프
  • 매콤콩나물 무침
  • 치커리샐러드
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 단감

722.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 30일 (금)중식

  • 채소죽(축하12-중등)
  • 미트볼스파게티(밀양/초)
  • 오이부추무침
  • 양상추연근유자청샐러드
  • 대구살튀김
  • 배추김치
  • 바나나

697.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.