마암초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

흑미밥
쇠고기미역국
잡채
목살바베큐폭찹
배추김치
카프레제샐러드

704.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 2일 (목)중식

쌀밥
들깨시락국
견과류콩조림
안동찜닭
애느타리버섯숙회
열무김치

515.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 3일 (금)중식

마늘새우볶음밥
우동샐러드
팽이버섯된장국
언양식불고기
배추김치
수제블루베리요거트

791.1kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

7월 6일 (월)중식

강황쌀밥
미역오이냉국
온두부/볶음김치
채소달걀말이
깍두기
망개떡

535.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

참치채소비빔밥
꽃게된장국
파닭꼬치
매실장아찌
배추김치
감자샐러드

707.9kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 8일 (수)중식

옥수수밥
들기름막국수
김치콩나물국
양배추쌈/쌈장
오리불고기
갓김치
파인애플

546.1kcal탄 74% · 단 19% · 지 7%

7월 9일 (목)중식

하이라이스
달걀파국
청경채오이무침
쉬림프슈니첼버거
배추김치
아이스망고스틱

782.0kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

현미밥
옹심이물만두국
새송이메추리알장조림
깻잎지
미역줄기볶음
장어구이
샤인머스캣

750.7kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 13일 (월)중식

보리밥
강된장
오이도라지무침
동그랑땡
김부각
갈치순살구이
배추김치

615.5kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 14일 (화)중식

쌀밥
조개미역국
돼지갈비찜
얼갈이겉절이
어묵고추장볶음
배추김치
천도복숭아

562.2kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

7월 15일 (수)중식

혼합잡곡밥
닭다리삼계탕
열무된장무침
비빔국수&꼬마만두
깍두기
수박

764.7kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 20일 (월)중식

현미밥
동태국
고춧잎나물
닭보쌈&깻잎무쌈
배추김치
토핑요거트

561.5kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

7월 21일 (화)중식

홍미밥
부대찌개
고등어무조림
청경채나물
두부구이
열무김치

554.9kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 22일 (수)중식

잡채밥/자장소스
황태무국
오이생채
멘보샤
배추김치
참외

590.3kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

7월 23일 (목)중식

쌀밥
돼지따로국밥
부추양파무침
진미볶음
김치해물전
깍두기
채소스틱/쌈장

514.9kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 24일 (금)중식

참치마요주먹밥
냉모밀
유자샐러드
통모짜치즈돈가스
배추김치
자두

626.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 27일 (월)중식

클로렐라밥
모듬어묵국
파프리카달걀찜
참나물무침
오징어볶음&소면
배추김치

646.4kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

7월 28일 (화)중식

나물비빔밥
열무된장국
땅콩우엉조림
비타민상추겉절이
소떡소떡
배추김치

674.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.