고성여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 추억의도시락비빔밥
  • 근대된장국
  • 호박새우살볶음
  • 붕어빵(슈크림)
  • 배추김치(자율)
  • 사과(GAP)

644.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 치킨햄버거
  • 쌀밥+김자반(자율)
  • 우동장국.
  • 볶음김치(자율)
  • 스마일감자&양파링튀김(우리쌀)
  • 쿨피스
  • 모둠야채피클

881.3kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%

10월 6일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 로제떡볶이
  • 쇠고기뭇국
  • 크림치즈양상추샐러드(치즈케이크큐브)
  • 고갈비구이(고등어+양념갈비소스)
  • 총각김치(자율)
  • 귤(하우스)

833.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 7일 (수)중식

  • 후리카케주먹밥
  • 의령식온메밀소바(백리4-중-의령)
  • 표고들기름구이(백리-의령)/자율
  • 마라교자만두
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스켓

545.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 8일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 삼색겨자채무침
  • 2색묵/양념장
  • 우리밀꿀고구마파이
  • 배추김치(자율)

787.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

  • 흑미밤찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 단감카르파초
  • 치폴리훈제오리바비큐
  • 배추김치(자율)
  • 거봉
  • 레몬무쌈

834.0kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%

10월 13일 (화)중식

  • 현미밥
  • 김치어묵국
  • 콘샐러드
  • 쌈추배겉절이(자율)
  • 수제돈가스+소스
  • 깍두기(자율)
  • 수제카야버터바게트

680.3kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 14일 (수)중식

  • 자율밥/후리카케(해물맛)
  • 잔치국수
  • 대마왕치파이
  • 하트단무지
  • 배추김치(자율)
  • 따옴오가닉주스(유기농)

646.6kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 15일 (목)중식

  • 차조밥
  • 감자수제비국
  • 숙주미나리무침
  • 돼지등갈비김치찜
  • 고구마치즈오븐구이
  • 총각김치(자율)
  • 샤인머스켓

651.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 달걀볶음밥&김가루
  • 기바위퀘사디아
  • 팽이버섯된장국
  • 충무식오징어무침
  • 멸치잔파무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 액상요구르트(500)

706.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 현미밥
  • 조각아이스크림
  • 미더덕된장국
  • 안동찜닭
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 심쿵햄계란전
  • 배추김치(자율)

808.0kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 20일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 해물짬뽕국
  • 청경채나물(자율)
  • 치즈감자채전
  • 돼지고기바싹불고기&파채
  • 배추김치(자율)
  • 배(GAP)

566.0kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 차조밥
  • 마라탕(캐릭터)
  • 파스타샐러드
  • 육즙떡갈비&버섯구이
  • 갓김치(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 꺾어먹는요구르트(비요뜨)

773.9kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 무청시락국
  • 깐깐슈바인반반족발
  • 배추겉절이(자율)
  • 사과(GAP)
  • 순대/쌈장
  • 모듬쌈(자율)

711.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 고추참치마요덮밥
  • 누룽지탕
  • 연근병아리콩조림(자율)
  • 채식만두탕수
  • 배추김치(자율)
  • 방울토마토
  • 독도괭이갈매기달콤둥지오란다.

745.1kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 26일 (월)중식

  • 홍국쌀밥
  • 순두부찌개
  • 베이컨감자채볶음
  • 맛쵸킹탕수육
  • 깻잎김치(자율)
  • 곱창돌김

628.0kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 설렁탕+소면
  • 부추겉절이
  • 매콤자장떡볶이
  • 깍두기(자율)
  • 젤리블리(샤인머스켓맛)
  • 양파,아삭고추(자율)

753.2kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

10월 28일 (수)중식

  • 쇠고기영양밥/양념장
  • 두부탕국1
  • 오이소박이
  • 소떡갈떡오븐구이
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스켓생크림크로플

675.6kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 보리밥
  • 물떡꼬지어묵국
  • 한치&브로콜리/초고추장
  • 무말랭이무침(자율)
  • 반반치킨(순살)
  • 배추김치(자율)
  • 귤(하우스)

912.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 자율밥
  • 짜계치
  • 고기&김치만두
  • 꼬들단무지
  • 배추김치(자율)
  • 앙꼬절편
  • 요구얌요구르트

702.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.