상주중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 2일 (월)석식

잡곡밥
북어달걀국
우엉땅콩조림
참나물겉절이
떡갈비육전
배추김치(완제)

801.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 3일 (화)석식

현미밥
유부주머니국
매콤돼지갈비찜
사과치커리무침
배추김치(완제)
치즈어묵바

927.2kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

3월 3일 (화)조식

양송이크림스프
모닝빵
에그샐러드
누룽지탕
배추김치(완제)
방울토마토
딸기잼&크림치즈

528.1kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

3월 3일 (화)중식

옥수수밥
참치김치찌개
양상추샐러드
고구마치즈돈까스
깍두기(완)
오리엔탈드레싱
딸기

684.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 4일 (수)석식

쌀밥
쇠고기샤브국&칠리소스
겨자야채무침
목살스테이크
배추김치(완제)
씨리얼요거트

789.8kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%

3월 4일 (수)조식

쌀밥
김치콩나물국
잔멸치꽈리볶음
도시락김
고기완자전
배추김치(완제)

591.8kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

3월 4일 (수)중식

카레라이스
매콤콩나물국
오이달래무침
반마리치킨
배추김치(완제)
ABC주스

800.9kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

3월 5일 (목)석식

검정쌀밥
쫄면야채무침
버섯국
맛쵸킹탕수강정
배추김치(완제)
메이플피칸파이

1184.2kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

3월 5일 (목)조식

셀프 햄치즈샌드위치
누룽지탕
양배추샐러드
배추김치(완제)
씨리얼/우유
사과(부사)

692.0kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

3월 5일 (목)중식

쌀밥
아욱국
후루룩떡볶이
궁채장아찌(D-2)
모듬튀김
배추김치(완제)
파인애플

784.3kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

3월 6일 (금)조식

쌀밥
물만두국
새송이버섯볶음
돼지고기김치볶음
도시락김
깍두기(완)

617.2kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

3월 6일 (금)중식

잡곡밥
부대찌개
모듬장조림
취나물무침
가자미구이/양념장
총각김치(완제)
붓새

689.3kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

3월 9일 (월)석식

쌀밥
자장소스(야채)
달걀잔파국
단무지
후르츠탕수육(튀김)
탕수육소스
블랙아이스슈

963.8kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

3월 9일 (월)조식

쌀밥
순두부찌개
미역줄기볶음
스팸구이
도시락김
깍두기(완)
딸기마카롱

577.5kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

3월 9일 (월)중식

밤흑미밥
쇠고기미역국
매콤돼지갈비찜
삼색나물
한식잡채
배추김치(완제)
바스크치즈케이크

1010.0kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

3월 10일 (화)석식

잡곡밥
오징어무국
봄동겉절이
만두그라탕
배추김치(완제)
짜먹는요구르트

637.8kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 10일 (화)조식

쇠고기야채볶음밥
팽이버섯된장국
가지양파나물
에그랑땡/케첩
도시락김
배추김치(완제)

689.3kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

3월 10일 (화)중식

잡곡밥
돼지등뼈감자탕
야채달걀말이
브로콜리/초장
고등어구이&양념장
깍두기(완)
발효유요구르트(100)

847.8kcal탄 39% · 단 25% · 지 36%

3월 11일 (수)석식

검정쌀밥
감자수제비국
야채달걀찜
코다리순살강정
배추김치(완제)
엔요

1051.1kcal탄 49% · 단 35% · 지 16%

3월 11일 (수)조식

쌀밥
맑은쇠고기무국
오이도라지무침
멘츠카츠/소스
도시락김
배추김치(완제)

796.0kcal탄 41% · 단 10% · 지 49%

3월 11일 (수)중식

찹쌀밥
돼지국밥
부추겉절이
어묵양파볶음
깍두기(완)
방울토마토

562.0kcal탄 43% · 단 29% · 지 28%

3월 12일 (목)석식

치킨마요덮밥
김치유부국
아삭고추된장무침
청경채겉절이
알감자버터구이
깍두기(완)

733.3kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

3월 12일 (목)조식

길거리토스트
누룽지탕
꽃맛살샐러드
배추김치(완제)
씨리얼/우유
바나나

827.5kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

3월 12일 (목)중식

보리밥
대합살쑥국
생깻잎지
도라지초무침
한우불고기
배추김치(완제)
생딸기우유

818.9kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%

3월 13일 (금)조식

쌀밥
전복야채죽
쇠고기장조림
명엽채볶음
도시락김
배추김치(완제)

632.7kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

3월 13일 (금)중식

잡곡밥
차돌된장찌개
숙주미나리무침
양배추샐러드
양념&후라이드치킨
배추김치(완제)
액상요구르트

853.0kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

3월 16일 (월)석식

쌀밥
감자수제비국
콩나물무침
무쌈
오리불고기
배추김치(완제)
리얼감자빵

756.5kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%

3월 16일 (월)조식

쌀밥
근대된장국
팽이버섯베이컨볶음
도시락김
치킨너겟/케첩
배추김치(완제)
딸기우유

666.9kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

3월 16일 (월)중식

찹쌀밥
매운짬뽕국
참나물무침
눈꽃치즈함박스테이크/소스
배추김치(완제)
오렌지

649.6kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 17일 (화)석식

쌀밥
쇠고기배춧국
아삭고추된장무침
춘천닭갈비
배추김치(완제)

685.1kcal탄 42% · 단 33% · 지 25%

3월 17일 (화)조식

플레인베이글
누룽지탕
갓김치
씨리얼/우유
딸기잼&크림치즈
사과(부사)
베이컨구이&체다치즈

582.5kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

3월 17일 (화)중식

김가루주먹밥
냉모밀국수
시금치초장나물
닭꼬치(데리야끼소스)
열무김치(완)
팥품은슈크림붕어빵

808.8kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 18일 (수)석식

검정쌀밥
들깨시락국
바베큐폭립
오징어어묵무침
갓김치
요거트푸딩

782.8kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

3월 18일 (수)조식

쌀밥
맑은콩나물국
코다리간장조림
미트볼데리야끼조림
도시락김
배추김치(완제)

645.0kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%

3월 18일 (수)중식

곤드레밥
북어국
비타민겉절이
배추김치(완제)
달래양념장
치킨퀘사디아
토마토꿀절임

716.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 19일 (목)석식

추가밥
매운돈코츠라멘
비트무초절이
김치메밀전병
배추김치(완제)
금귤

1200.9kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

3월 19일 (목)조식

맥모닝버거
누룽지탕
양배추샐러드
배추김치(완제)
씨리얼/우유
초코칩트위스트

966.3kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

3월 19일 (목)중식

차조밥
물만두국
콩나물무침
오이, 파프리카스틱
돼지고기두루치기
배추김치(완제)
견과류두부쌈장
아이스슈

939.6kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

3월 20일 (금)조식

쌀밥
쇠고기느타리버섯국
연두부/양념장
도시락김
싸먹는햄구이
배추김치(완제)

509.4kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

3월 20일 (금)중식

추가밥
해물오일파스타
수제 오이&무 피클
조각피자
배추김치(완제)
돌김자반
매실차

878.2kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 23일 (월)석식

잡곡밥
푸실리파스타
조갯살부추국
느타리버섯볶음
지파이치킨
배추김치(완제)

664.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 23일 (월)조식

쌀밥
시락국
아몬드멸치조림
간장바싹불고기
도시락김
배추김치(완제)

504.0kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

3월 23일 (월)중식

치즈김치볶음밥
감자수제비국
미역줄기볶음
크리스피돈육강정
깍두기(완)
파인애플

840.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 24일 (화)석식

오므라이스
김치만두국
닭날개간장조림
청포묵김가루무침
총각김치(완제)
레드향

843.8kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

3월 24일 (화)조식

쌀밥
조랭이떡국
단배추겉절이
도시락김
치킨직화스테이크
바나나우유(小)

711.5kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 24일 (화)중식

차조밥
불닭비빔라면
단배추된장국
돼지갈비구이&양파구이
고사리볶음
깍두기(완)

905.5kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

3월 25일 (수)석식

현미밥
찹쌀도너츠
감자국
실곤약초무침
쇠고기숙주볶음
배추김치(완제)

798.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 25일 (수)조식

쌀밥
동태매운탕
애새송이버섯볶음
도시락김
참떡갈비구이
배추김치(완제)

660.2kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

3월 25일 (수)중식

오색비빔밥
해물두부탕국
타코야끼
총각김치(완제)
약고추장(비빔밥)
골드키위

831.7kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

3월 26일 (목)석식

제육오징어덮밥
북어콩나물국
취나물무침
고구마맛탕
배추김치(완제)
망고바

831.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

3월 26일 (목)조식

대파크림치즈토스트
누룽지탕
베이비채소샐러드
배추김치(완제)
씨리얼/우유
다크초코너트

506.1kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

3월 26일 (목)중식

잡곡밥
마라탕
우엉땅콩조림
꼬시래기무침
꿔바로우탕수육
배추김치(완제)
복숭아쥬스

791.2kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

3월 27일 (금)조식

쌀밥
옹심이만두국
새우살호박나물
도시락김
섭산적구이
배추김치(완제)

643.4kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

3월 27일 (금)중식

현미밥
도토리묵사발
분모자찜닭
오이탕탕이
감자채볶음
배추김치(완제)
반반핫도그

896.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 30일 (월)석식

쌀밥
마라코바치킨
무채들깨국
꽈리고추감자조림
배추김치(완제)
과일젤리

575.2kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%

3월 30일 (월)조식

쌀밥
건새우아욱국
매콤사태떡볶음
브로콜리버섯무침
도시락김
배추김치(완제)

538.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 30일 (월)중식

현미밥
꽃게해물탕
겨자야채무침
불맛팽이버섯구이
훈제오리(원형)
배추김치(완제)
자두쥬스

738.3kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

3월 31일 (화)석식

어묵장국
청경채나물무침
옥수수콘샐러드
돈까스덮밥(가츠동)
배추김치(완제)
샤인머스켓주스

770.8kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

3월 31일 (화)조식

고구마피자토스트
누룽지탕
시저샐러드
배추김치(완제)
씨리얼/우유
액상요구르트

683.5kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

3월 31일 (화)중식

검정쌀밥
냉이된장국
브로콜리버섯무침
츄러스
대패삼겹살야채구이
배추김치(완제)

1031.2kcal탄 34% · 단 12% · 지 54%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.