3월 7일 (토)석식
- 쌀밥
- 감자탕
- 어묵야채볶음
- 탕수만두
- 석박지
- 아삭고추된장무침
764.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
해성중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 7일 (토)조식
- 쌀밥
- 돈육김치찌개
- 야채계란찜
- 쥐포볶음
- 순살바베큐야채볶음
- 깍두기
- 오렌지
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
753.5kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%
3월 7일 (토)중식
- 쌀밥
- 건새우아욱국
- 마라코바찜닭
- 비타민겉절이
- 해물동그랑땡
- 배추김치
- 저당음료
775.5kcal탄 65% · 단 24% · 지 11%
3월 8일 (일)석식
- 삼색소보로덮밥
- 유부장국
- 명엽채볶음
- 돈스테이크꼬치
- 총각김치
- 레몬에이드
786.2kcal탄 38% · 단 22% · 지 40%
3월 8일 (일)조식
- 쌀밥
- 쇠고기스프
- 베이컨스크램블에그
- 파채미니돈까스
- 깻잎지
- 배추김치
- 사과
- 김자반
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
785.2kcal탄 44% · 단 11% · 지 45%
3월 8일 (일)중식
- 쌀밥
- 단배추된장국
- 콩나물파채무침
- 돈육두루치기
- 오이탕탕이
- 배추김치
- 상추쌈/쌈장
769.1kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%
3월 9일 (월)석식
- 쌀밥
- 황태채국
- 우엉땅콩조림
- 양배추샐러드
- 순살치킨
- 치즈볼
- 배추김치
- 복숭아캔(황도)
778.5kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
3월 9일 (월)조식
- 쌀밥
- 삼색감자옹심이국
- 치킨찹스테이크
- 청경채나물
- 계란후라이
- 배추김치
- 와플
- 골드키위
- 시리얼/우유/김
768.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
3월 9일 (월)중식
- 밤팥밥
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비찜
- 삼색나물
- 잡채
- 배추김치
- 바스크치즈케이크
- 딸기
915.6kcal탄 37% · 단 22% · 지 41%
3월 10일 (화)석식
- 쌀밥
- 김치콩나물국
- 두반장가지볶음
- 맥적구이
- 고사리양파장아찌
- 추로스
- 깍두기
783.6kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
3월 10일 (화)조식
- 쌀밥
- 팽이두부된장국
- 콩나물무침
- 계란후라이
- 언양반달불고기
- 배추김치
- 가지포도
- 김자반
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
766.9kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%
3월 10일 (화)중식
- 추가밥
- 잔치국수
- 크리스피치킨꼬지
- 열무김치
- 붕어빵
- 대추방울토마토
823.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%
3월 11일 (수)석식
- 목살필라프
- 미소된장국
- 과일샐러드
- 매콤어묵전
- 깍두기
- 하트도넛
782.8kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
3월 11일 (수)조식
- 쌀밥
- 쇠고기국
- 도라지잔파무침
- 스팸구이
- 계란후라이
- 배추김치
- 오렌지
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
771.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
3월 11일 (수)중식
- 쌀밥
- 차돌된장찌개
- 숙주미나리무침
- 두부감자고로케
- 닭봉감자조림
- 배추김치
- 요플레
783.5kcal탄 23% · 단 26% · 지 51%
3월 12일 (목)석식
- 쌀밥
- 닭곰탕
- 새우또띠아
- 양송이프리타타
- 비빔만두
- 배추김치
787.0kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%
3월 12일 (목)조식
- 쌀밥
- 순두부달걀국
- 모듬장조림
- 새우살호박볶음
- 계란후라이
- 배추김치
- 사과
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
775.2kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%
3월 12일 (목)중식
- 보리밥
- 감자양파국
- 쌈추
- 도라지오이무침
- 한우불고기
- 배추김치
- 생딸기우유
- 양배추,다시마쌈
772.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
3월 13일 (금)조식
- 해성조식
626.8kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
3월 13일 (금)중식
- 돼지국밥
- 순대
- 부추겉절이
- 어묵야채볶음
- 석박지
- 컵아이스크림
825.7kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%
3월 16일 (월)석식
- 쌀밥
- 팽이두부된장국
- 참나물겉절이
- 주꾸미돈육불고기
- 소떡소떡
- 배추김치
- 식혜
782.0kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%
3월 16일 (월)조식
- 쌀밥
- 들깨시락국
- 고추참치볶음
- 계란후라이
- 두부까스
- 배추김치
- 오렌지
- 피칸파이
- 김자반
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
786.2kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%
3월 16일 (월)중식
- 쌀밥
- 토마토브르스게타
- 쇠고기국
- 아몬드멸치볶음
- 타워스테이크
- 배추김치
- 골드키위
781.8kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
3월 17일 (화)석식
- 쌀밥
- 유자빵
- 간장등뼈찜
- 단배추된장국
- 불맛새송이조림
- 고구마맛탕
- 배추김치
789.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
3월 17일 (화)조식
- 쌀밥
- 부대찌개
- 배추나물
- 쇠고기야채볶음
- 계란후라이
- 깍두기
- 청포도
- 김자반
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
768.1kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
3월 17일 (화)중식
- 쌀밥
- 마라탕
- 우엉땅콩조림
- 꼬시래기무침
- 수제식빵러스크
- 깍두기
- 파인애플주스
771.4kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
3월 18일 (수)석식
- 쌀밥
- 강된장찌개
- 통마늘제육볶음
- 배추김치
- 아삭고추파프리카무침
- 연두부/양념장
770.4kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
3월 18일 (수)조식
- 쌀밥
- 고추참치순두부찌개
- 청경채나물
- 큐브스테이크
- 계란후라이
- 배추김치
- 귤
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
789.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
3월 18일 (수)중식
- 곤드레밥/달래양념
- 북어무국
- 비타민겉절이
- 닭고기퀘사디아
- 배추김치
- 토마토꿀절임
769.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
3월 19일 (목)석식
- 쌀밥
- 장어국
- 취나물된장무침
- 크리스피돈육강정
- 삼색소시지볶음
- 배추김치
776.3kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
3월 19일 (목)조식
- 쌀밥
- 조랭이미역국
- 계란후라이
- 용가리치킨
- 배추김치
- 연어구이
- 오렌지
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
783.5kcal탄 37% · 단 23% · 지 40%
3월 19일 (목)중식
- 차조밥
- 해물짬뽕국
- 콩나물무침
- 마블탕수육
- 배추김치
- 만두튀김
- 아이스슈
797.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
3월 20일 (금)석식
- 쌀밥
- 콩비지찌개
- 숙주오이나물 무침
- 궁채땡초장아찌
- 대패삼겹살야채구이
- 배추김치
792.8kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%
3월 20일 (금)조식
- 쌀밥
- 스팸고추장찌개
- 오이생채
- 계란후라이
- 수제떡갈비육전
- 배추김치
- 귤
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
769.3kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
3월 20일 (금)중식
- 해성플래터
- 당근라페
- 쉬림프투움바파스타
- 오이피클
- 파인애플
- 탄산음료
837.6kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
3월 21일 (토)석식
- 쌀밥
- 건새우아욱국
- 시금치무침
- 훈제오리(쌈무)
- 쥐포볶음
- 배추김치
- 요구르트
768.1kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%
3월 21일 (토)조식
- 쌀밥
- 사골우거지국
- 계란장조림
- 마카로니샐러드
- 닭불구이
- 배추김치
- 바나나
- 김자반
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
781.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
3월 21일 (토)중식
- 쌀밥
- 차돌짬뽕국
- 콩나물무침
- 치파이치킨까스
- 알감자버터구이
- 배추김치
762.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
3월 22일 (일)석식
- 스팸야채볶음밥
- 유부어묵국
- 아이스망고
- 도라지오이무침
- 두부까스
- 깍두기
782.0kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%
3월 22일 (일)조식
- 쌀밥
- 호박된장국
- 돈육폭찹
- 새송이버섯볶음
- 멸치볶음
- 배추김치
- 오렌지
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
789.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
3월 22일 (일)중식
- 쌀밥
- 배추장국
- 치즈불닭
- 쑥갓두부무침
- 연근흑임자샐러드
- 배추김치
761.2kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%
3월 23일 (월)석식
- 쌀밥
- 근대된장국
- 가쓰오두부조림
- 콘퐁듀함박볼
- 과일샐러드
- 배추김치
765.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
3월 23일 (월)조식
- 쌀밥
- 떡만두국
- 섭산적(파채)
- 계란후라이
- 무말랭이
- 배추김치
- 베이글
- 골드키위
- 시리얼/우유/김
785.4kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%
3월 23일 (월)중식
- 치즈김치볶음밥
- 삼색수제비국
- 미역줄기팽이버섯볶음
- 후라이드닭꼬치
- 총각김치
- 버블요거트
761.8kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%
3월 24일 (화)석식
- 쌀밥
- 닭개장
- 콩나물잔파무침
- 깻잎전
- 방울추로스
- 연잎떡갈비
- 배추김치
769.4kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%
3월 24일 (화)조식
- 쌀밥
- 쇠고기무국
- 일미볶음
- 계란후라이
- 치즈소시지/케첩
- 배추김치
- 오렌지
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
786.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
3월 24일 (화)중식
- 기장밥
- 불닭볶음면
- 단배추된장국
- 버섯들깨볶음
- LA갈비
- 깍두기
- 젤리뽀
1063.3kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%
3월 25일 (수)석식
- 쌀밥
- 콩나물국
- 새우살호박볶음
- 양배추샐러드
- 간장치킨
- 배추김치
781.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
3월 25일 (수)조식
- 쌀밥
- 차돌된장찌개
- 참치마요
- 계란후라이
- 멘츠카츠
- 배추김치
- 토마토
- 김자반
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
913.9kcal탄 21% · 단 19% · 지 60%
3월 25일 (수)중식
- 쌀밥
- 등뼈감자탕
- 두부계란전
- 타코야끼
- 석박지
- 수박
- 아삭고추된장무침
779.4kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%
3월 26일 (목)석식
- 쌀밥
- 육개장
- 브로콜리꽃맛살샐러드
- 깐풍기
- 오이탕탕이
- 배추김치
771.3kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
3월 26일 (목)조식
- 쌀밥
- 계란파국
- 시금치무침
- 돈육자장볶음
- 계란후라이
- 배추김치
- 사과
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
779.3kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%
3월 26일 (목)중식
- 쌀밥
- 팽이두부된장국
- 고추잡채&꽃빵
- 계란말이
- 갈치구이
- 배추김치
- 요구르트2
771.3kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%
3월 27일 (금)석식
- 후리가케밥
- 돈코츠라멘
- 양배추,쪽파
- 롱롱새우튀김
- 단무지
987.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
3월 27일 (금)조식
- 쌀밥
- 오징어무국
- 모듬장조림
- 계란후라이
- 동태전
- 배추김치
- 가지포도
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
772.5kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%
3월 27일 (금)중식
- 현미밥
- 더블치즈핫도그
- 도토리묵사발
- 간장찜닭
- 참나물겉절이
- 감자채볶음
- 총각김치
783.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
3월 28일 (토)석식
- 지코바치밥
- 미소된장국
- 두반장가지볶음
- 배추김치
- 오이소박이
- 집게다리맛살튀김
776.1kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
3월 28일 (토)조식
- 쌀밥
- 단배추된장국
- 야채계란찜
- 꼬시래기무침
- 떡갈비야채볶음
- 배추김치
- 파인애플
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
768.7kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
3월 28일 (토)중식
- 쌀밥
- 어묵국(곤약)
- 상추겉절이
- 콘치즈
- 제육고추장불고기
- 에그랑땡
- 배추김치
783.9kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%
3월 29일 (일)석식
- 쌀밥
- 우동장국
- 비엔나떡칠리볶음
- 미니새송이조림
- 칠리새우
- 배추김치
- 유산균음료
779.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
3월 29일 (일)조식
- 쌀밥
- 카레
- 숭늉
- 건파래무침
- 청경채나물
- 배추김치
- 대추방울토마토
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
774.0kcal탄 67% · 단 9% · 지 24%
3월 29일 (일)중식
- 쌀밥
- 아욱국
- 분모자볼어묵조림
- 숙주미나리무침
- 닭볶음탕
- 배추김치
786.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
3월 30일 (월)석식
- 쌀밥
- 통돼지김치찜
- 시락국
- 꽃맛살샐러드
- 총각김치
- 딤섬/양파초절임
775.0kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%
3월 30일 (월)조식
- 쌀밥
- 배추장국
- 쑥갓두부무침
- 돈채피망볶음
- 계란후라이
- 배추김치
- 바나나
- 시리얼/우유/김
- 미니밤식빵
- 김자반
767.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
3월 30일 (월)중식
- 현미밥
- 순두부백탕
- 새우살호박볶음
- 훈제오리숙주볶음&또띠아쌈
- 깻잎지
- 배추김치
789.7kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%
3월 31일 (화)석식
- 쌀밥
- 누들장국
- 브로콜리숙회
- 치즈스틱
- 닭봉데리야끼조림
- 배추김치
778.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
3월 31일 (화)조식
- 쌀밥
- 쇠고기콩나물국
- 꽈리고추알감자조림
- 옥수수함박스테이크
- 계란후라이
- 배추김치
- 가지포도
- 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김
790.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
3월 31일 (화)중식
- 옥수수밥
- 참치김치찌개
- 푸딩계란찜
- 양상추샐러드
- 고구마치즈돈까스
- 깍두기
- 십원빵
775.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.