해성중학교 2026년 5월 급식표

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5월 1일 (금)조식

  • 숭늉
  • 해성조식
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

680.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

5월 6일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 쇠고기국
  • 쇠고기메란새송이조림
  • 콘퐁듀함박볼
  • 마늘쫑무침
  • 배추김치

777.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

5월 6일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 만두국
  • 명엽채볶음
  • 계란후라이
  • 연잎떡갈비
  • 배추김치
  • 와플
  • 시리얼/우유/김
  • 오렌지

778.7kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

5월 6일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 아욱국
  • 온두부
  • 참나물겉절이
  • 돈스테이크꼬치
  • 깍두기
  • 볶음김치
  • 파인애플주스

791.0kcal탄 29% · 단 19% · 지 52%

5월 7일 (목)석식

  • 후리가케밥
  • 돈코츠라멘
  • 타코야끼
  • 요플레
  • 단무지

1408.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

5월 7일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 청경채나물
  • 고추참치볶음
  • 계란후라이
  • 깍두기
  • 바나나
  • 김자반
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

785.8kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

5월 7일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 도토리묵사발
  • 숙주미나리무침
  • 돈육두루치기
  • 총각김치
  • 요구르트(100)
  • 모듬쌈/쌈장

777.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

5월 8일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 호박된장국
  • 도라지오이무침
  • 감자채볶음
  • 대패삼겹살야채구이
  • 배추김치

788.6kcal탄 34% · 단 16% · 지 50%

5월 8일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 순두부찌개
  • 꽃맛살샐러드
  • 큐브스테이크
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 사과
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

780.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

5월 8일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 등뼈우거지탕
  • 머위대나물
  • 달걀말이
  • 열무김치
  • 연어까스/레몬마요

781.3kcal탄 42% · 단 27% · 지 31%

5월 9일 (토)석식

  • 쌀밥
  • 근대된장국
  • 참나물겉절이
  • 오리불고기
  • 매콤어묵전
  • 배추김치
  • 무쌈

788.0kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

5월 9일 (토)조식

  • 쌀밥
  • 북어콩나물국
  • 계란장조림
  • 돈육폭찹
  • 쥐포볶음
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

778.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 9일 (토)중식

  • 쌀밥
  • 유부만두국
  • 푸실리냉파스타
  • 미니새송이조림
  • 칠리새우
  • 총각김치
  • 카라멜팝콘

769.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

5월 10일 (일)석식

  • 쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 콩나물파채무침
  • 수제비닭볶음탕
  • 동태전
  • 배추김치

770.9kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

5월 10일 (일)조식

  • 쌀밥
  • 숭늉
  • 두반장가지볶음
  • 멸치볶음
  • 분홍소시지전
  • 배추김치
  • 바나나
  • 김자반
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

795.3kcal탄 53% · 단 7% · 지 40%

5월 10일 (일)중식

  • 스팸김치마요덮밥
  • 배추장국
  • 김말이튀김
  • 미역줄기팽이버섯볶음
  • 깍두기
  • 오이소박이

769.1kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

5월 11일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 궁채들깨볶음
  • 폭립/콘립
  • 깍두기
  • 배추김치
  • 과일화채
  • 연두부/양념장

784.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

5월 11일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 부대찌개
  • 시금치무침
  • 계란후라이
  • 멘츠카츠
  • 배추김치
  • 가지포도
  • 시리얼/우유/김
  • 피칸파이

863.8kcal탄 33% · 단 13% · 지 54%

5월 11일 (월)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭가슴살스테이크
  • 삼색나물
  • 황도그린샐러드&흑임자드레싱
  • 배추김치
  • 절편

859.2kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

5월 12일 (화)석식

  • 현미밥
  • 동태찌개
  • 실곤약초무침
  • 치즈볼
  • 장각구이/불닭소스
  • 깍두기

1098.8kcal탄 22% · 단 60% · 지 18%

5월 12일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기국
  • 숙주오이나물 무침
  • 계란후라이
  • 순살바베큐야채볶음
  • 배추김치
  • 토마토
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

780.6kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

5월 12일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 차돌된장찌개
  • 왕만두찜
  • 파김치
  • 머위대나물
  • 돈육자장불고기
  • 딸기라떼

767.6kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

5월 13일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 통돼지김치찜
  • 콩나물국
  • 땡초절임
  • 건파래무침
  • 새우살호박볶음
  • 석박지
  • 유산균음료

774.8kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

5월 13일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 유부어묵국
  • 쇠고기우엉조림
  • 열무무침
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 사과
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

779.5kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

5월 13일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 녹두삼계탕
  • 씨앗호떡
  • 도끼떡갈비
  • 배추김치
  • 멜론
  • 아삭고추된장무침

775.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

5월 14일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 단배추된장국
  • 닭바베큐구이
  • 생크림고구마샐러드
  • 일미볶음
  • 배추김치
  • 파인애플

768.0kcal탄 61% · 단 26% · 지 13%

5월 14일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 감자고추장찌개
  • 모듬장조림
  • 쑥갓두부무침
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 수박
  • 김자반
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

769.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

5월 14일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 양송이스프
  • 토마토브르스게타
  • 마늘쫑무침
  • 왕돈까스
  • 깍두기
  • 버블요거트

778.1kcal탄 46% · 단 8% · 지 46%

5월 15일 (금)석식

  • 토마토소스스파게티
  • 멕시칸샐러드
  • 모둠피클
  • 탄산음료

757.1kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

5월 15일 (금)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 청경채나물
  • 계란후라이
  • 파채미니돈까스
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 김자반
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

791.2kcal탄 33% · 단 14% · 지 53%

5월 15일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 한우곰탕
  • 부추겉절이
  • 오징어어묵무침
  • 두릅튀김
  • 석박지
  • 하트도넛

1097.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

5월 16일 (토)석식

  • 굴소스햄볶음밥
  • 유부장국
  • 콘샐러드
  • 청경채나물
  • 핫봉
  • 배추김치

769.3kcal탄 37% · 단 16% · 지 47%

5월 16일 (토)조식

  • 쌀밥
  • 한우곰탕
  • 메란조림
  • 부추겉절이
  • 미트볼
  • 배추김치
  • 가지포도
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

771.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 16일 (토)중식

  • 해성해피데이

413.6kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

5월 17일 (일)석식

  • 쌀밥
  • 꽃게탕
  • 오이양파무침
  • 파채언양식불고기
  • 총각김치
  • 갈비만두/초간장

769.1kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

5월 17일 (일)조식

  • 쌀밥
  • 계란파국
  • 마카로니샐러드
  • 참치자장볶음
  • 두부까스
  • 배추김치
  • 복숭아캔(황도)
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

781.1kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

5월 17일 (일)중식

  • 쌀밥
  • 쇠고기국
  • 궁채땡초장아찌
  • 명엽채볶음
  • 닭봉데리야끼조림
  • 배추김치

783.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

5월 18일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 육개장
  • 두반장가지볶음
  • 새우까스
  • 요구르트(100)
  • 감자크로켓

791.0kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

5월 18일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 차돌된장찌개
  • 단배추나물
  • 스팸구이
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 시리얼/우유/김
  • 오렌지
  • 크로와상

773.5kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

5월 18일 (월)중식

  • 현미밥
  • 콩나물국
  • 푸딩계란찜
  • 햄마늘쫑볶음
  • 대패삼겹살포두부볶음
  • 배추김치

767.4kcal탄 33% · 단 18% · 지 49%

5월 19일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 팽이두부된장국
  • 양배추샐러드
  • 푸실리소세지볶음
  • 스마일감자튀김
  • 치킨스테이크
  • 깍두기

806.8kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

5월 19일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 아욱수제비국
  • 청경채나물
  • 계란후라이
  • 닭불구이
  • 배추김치
  • 수박
  • 김자반
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

787.0kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

5월 19일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 해물짬뽕국
  • 취나물된장무침
  • 고추잡채&꽃빵
  • 마블탕수육
  • 배추김치
  • 파인애플

780.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

5월 20일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 들깨시락국
  • 사각어묵볶음
  • 쌈추겉절이
  • 돈육두루치기
  • 배추김치

779.5kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

5월 20일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 모듬장조림
  • 시금치무침
  • 계란후라이
  • 깍두기
  • 가지포도
  • 김자반
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

783.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

5월 20일 (수)중식

  • 삼색소보로덮밥
  • 황태채국
  • 양파초절임
  • 수제식빵러스크
  • 수제감자채전
  • 총각김치
  • 대추방울토마토
  • 청포도주스

770.3kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

5월 21일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 누들장국
  • 야채스틱
  • 건파래무침
  • 낙새불고기
  • 배추김치
  • 무쌈

761.8kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

5월 21일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 숙주맛살무침
  • 계란후라이
  • 너비아니구이
  • 배추김치
  • 바나나
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

798.9kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

5월 21일 (목)중식

  • 곤드레밥/달래양념
  • 청국장찌개
  • 머위대나물
  • 반마리치킨
  • 오이탕탕이
  • 배추김치
  • 치킨무

778.8kcal탄 38% · 단 27% · 지 35%

5월 22일 (금)조식

  • 숭늉
  • 해성조식
  • 시리얼/우유/김

786.5kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

5월 22일 (금)중식

  • 완두콩밥
  • 순두부백탕
  • 삼겹수육
  • 청경채나물
  • 무말랭이
  • 배추김치
  • 상추쌈/쌈장

777.3kcal탄 35% · 단 15% · 지 50%

5월 26일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 비엔나떡칠리볶음
  • 깻잎전
  • 크리스피치킨꼬지
  • 배추김치
  • 젤리뽀

794.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

5월 26일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 삼색감자옹심이국
  • 계란후라이
  • 치킨너겟
  • 깻잎지(완)
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 시리얼/우유/김
  • 미니밤식빵

778.1kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

5월 26일 (화)중식

  • 현미밥
  • 들깨시락국
  • 참나물무침
  • 마카로니샐러드
  • 등갈비콘치즈구이
  • 배추김치
  • 오렌지

770.4kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

5월 27일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 미니핫도그
  • 근대된장국
  • 땡초절임
  • 참나물무침
  • 오리간장불고기
  • 배추김치

767.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

5월 27일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 삼겹살김치찌개
  • 청경채나물
  • 닭살굴소스볶음
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 청포도
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

781.8kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

5월 27일 (수)중식

  • 보리비빔밥
  • 강된장찌개
  • 코다리엿장조림
  • 불고기피자
  • 열무김치
  • 식혜

777.6kcal탄 51% · 단 27% · 지 22%

5월 28일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 장어국
  • 청경채나물
  • 돼지갈비후라이드
  • 알감자버터구이
  • 열무김치

788.0kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

5월 28일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기국
  • 콩나물무침
  • 계란후라이
  • 미트볼
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

774.7kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

5월 28일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 마라탕
  • 우엉땅콩조림
  • 브로콜리들깨무침
  • 양송이프리타타
  • 배추김치
  • 요플레

768.3kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%

5월 29일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 황도그린샐러드&흑임자드레싱
  • 치즈함박스테이크
  • 짜조튀김
  • 배추김치
  • 과일화채

778.7kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

5월 29일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 삼색떡국
  • 마늘쫑무침
  • 쇠고기야채볶음
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 토마토
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

766.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

5월 29일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 납작만두/야채무침
  • 쇠고기미역국
  • 취나물된장무침
  • 갈릭윙오븐구이
  • 배추김치

772.5kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

5월 30일 (토)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 도토리묵사발
  • 오이양파무침
  • 감자범벅
  • 돈육두루치기
  • 배추김치

781.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

5월 30일 (토)조식

  • 쌀밥
  • 배추장국
  • 야채계란찜
  • 돈채피망볶음
  • 무말랭이
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 김자반
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

773.7kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

5월 30일 (토)중식

  • 쌀밥
  • 닭곰탕
  • 새우살호박볶음
  • 섭산적계란전
  • 삼색소시지볶음
  • 깍두기
  • 망고주스

792.6kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

5월 31일 (일)석식

  • 쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 청포묵김무침
  • 미니새송이조림
  • 크리스피돈육강정
  • 석박지

795.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

5월 31일 (일)조식

  • 쌀밥
  • 카레
  • 순두부달걀국
  • 건파래무침
  • 멸치꽈리볶음
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 시리얼/모닝빵,쨈,버터/우유/김

797.2kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

5월 31일 (일)중식

  • 스팸야채볶음밥
  • 미소된장국
  • 도라지일미볶음
  • 명엽채볶음
  • 떡갈비
  • 깍두기
  • 저당음료

762.3kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.