3월 3일 (화)석식
- 치킨마요덮밥
- 유부장국
- 단무지
- 배추김치
- 명란왕교자
933.3kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
금남중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 3일 (화)중식
- 현미밥
- 네잎클로버쿠키
- 시락국
- 두부/삼겹살김치볶음
- 시금치무침
- 멸치아몬드볶음
- 배추김치
950.4kcal탄 36% · 단 15% · 지 49%
3월 4일 (수)석식
- 쌀밥
- 부대찌개
- 대파채무침
- 납작만두/채소무침
- 돼지목살허브구이
- 배추김치
935.7kcal탄 41% · 단 18% · 지 41%
3월 4일 (수)조식
- 쌀밥
- 만두국
- 오이무침
- 돼지간장불고기
- 배추김치
- 그릭요거트+블루베리콩포트
735.1kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
3월 4일 (수)중식
- 옥수수스프
- 양상추샐러드
- 토마토스파게티
- 버터플라이새우
- 4색야채피클
- 깍두기
- 레드향
985.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
3월 5일 (목)석식
- 맑은콩나물국
- 콘치즈오븐구이
- 제육덮밥
- 배추김치
- 요구르트(애플망고)
531.6kcal탄 23% · 단 20% · 지 57%
3월 5일 (목)조식
- 자장밥
- 어묵국
- 배추김치
- 우유
- 딸기파이
574.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
3월 5일 (목)중식
- 현미밥
- 아욱국
- 깻잎,상추쌈(자율)
- 대파채무침
- 캠핑모듬구이
- 배추김치
- 파인애플
728.6kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
3월 6일 (금)조식
- 쇠고기야채죽
- 배추김치
- 메이플피칸파이
- 아몬드시리얼+우유
700.6kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%
3월 6일 (금)중식
- 생일밥
- 츄이스티 도넛
- 쇠고기미역국
- 계란찜
- 봄동겉절이
- 어묵잡채
- 배추김치
785.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
3월 9일 (월)석식
- 쌀밥
- 돈육김치찌개
- 양상추샐러드(오리엔탈소스)
- 고구마치즈돈가스
- 깻잎지
623.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
3월 9일 (월)조식
- 콩나물밥&양념장
- 순두부아욱국
- 떡갈비볶음
- 배추김치
- 요구르트(80ml)-미니윌
609.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
3월 9일 (월)중식
- 족발덮밥
- 팽이버섯된장국(다채롭5-중등)
- 비트무생채
- 그린해물샐러드(데이4-중등)
- 배추김치
770.1kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%
3월 10일 (화)석식
- 쌀밥
- 맑은근대된장국(두루9-중등)
- 치킨샐러드
- 돼지갈비찜
- 배추김치
1155.2kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%
3월 10일 (화)조식
- 쌀밥
- 어묵국
- 감자메추리알조림
- 구운오리불고기
- 배추김치
- 바나나우유
706.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
3월 10일 (화)중식
- 현미밥
- 감자수제비국
- 녹차무쌈
- 상추,깻잎쌈
- 봄나물겉절이(자율)
- 오리불고기
- 배추김치
778.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
3월 11일 (수)석식
- 부타동(일본식돼지덮밥)
- 채소계란국
- 치폴레치킨브리또
- 배추김치
- 스위트자두주스
763.4kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
3월 11일 (수)조식
- 쌀밥
- 햄치즈샌드위치
- 달걀파국
- 닭고기간장조림
- 배추김치
- 흰우유
770.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
3월 11일 (수)중식
- 매콤카레밥
- 유부장국
- 토마토마리네이드샐러드
- 생선가스/타르타르소스
- 배추김치
- 반달또띠아칩
720.2kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
3월 12일 (목)석식
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 콩나물무침
- 돼지간장불고기
- 구이김(함초)
- 배추김치
- 호상요구르트(딸기)
706.6kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
3월 12일 (목)조식
- 참치김치볶음밥
- 만두국
- 미니햄버거
- 깍두기
- 오렌지컵주스
807.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
3월 12일 (목)중식
- 기장밥
- 달래된장국
- 무나물
- 분짜
- 닭봉오븐구이
- 배추김치
800.4kcal탄 39% · 단 30% · 지 31%
3월 13일 (금)조식
- 유기농현미누룽지
- 메추리알장조림
- 배추김치
- 사과(부사)
- 초코시리얼(소포장)+우유
504.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
3월 13일 (금)중식
- 만두+양념장
- 돼지고기순대국밥
- 부추겉절이
- 통배추생김치(데이11-중등)
- 아삭고추된장무침
815.8kcal탄 76% · 단 10% · 지 14%
3월 16일 (월)석식
- 꿍팟퐁커리볶음밥
- 쌀국수국(면X)
- 양상추샐러드(오리엔탈소스)
- 닭봉오븐구이(축하11-중등)
- 배추김치
688.0kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
3월 16일 (월)조식
- 쌀밥
- 대패삼겹살구이
- 감자국
- 참치김치볶음
- 깍두기
- 딸기파이
767.7kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%
3월 16일 (월)중식
- 보리비빔밥
- 강된장국
- 블랙알리오닭강정
- 배추김치
- 미니윌
- 삼색꿀떡(축하3-중등)
856.7kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%
3월 17일 (화)석식
- 쌀밥
- 미역된장국
- 오징어무침
- 떡볶이
- 제육덮밥
- 배추김치
854.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
3월 17일 (화)조식
- 떡국
- 브로콜리무침
- 비엔나미트볼케찹볶음
- 배추김치
- 검은콩시리얼우유
632.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
3월 17일 (화)중식
- 현미밥
- 달걀파국
- 주꾸미볶음
- 콩나물김가루무침
- 배추김치
- 호상요구르트(블루베리)
597.3kcal탄 62% · 단 27% · 지 11%
3월 18일 (수)석식
- 훈제오리김치볶음밥
- 아욱무국
- 양배추콘샐러드
- 빠네고르곤졸라피자/피클
- 배추김치
864.9kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%
3월 18일 (수)조식
- 쌀밥
- 김치콩나물국
- 오리불고기
- 배추김치
- 우유
- 메이플피칸파이
894.9kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%
3월 18일 (수)중식
- 기장밥
- 팽이버섯된장국
- 시저샐러드
- 알리오올리오파스타
- 구슬함박스테이크/눈꽃치즈
- 배추김치
917.3kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
3월 19일 (목)석식
- 쌀밥
- 마라탕
- 양상추과일샐러드
- 탕수육
- 배추김치
892.5kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%
3월 19일 (목)조식
- 달걀볶음밥
- 만두국
- 배추김치
- 요구르트비요뜨(143ml)
- 오븐에구운호박고구마
913.4kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%
3월 19일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 단배추쑥국
- 오이상추쌈/쌈장(자율)
- 달걀말이
- 김치제육볶음
- 파채겉절이
- 배추김치
812.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%
3월 20일 (금)조식
- 쌀밥
- 감자국
- 돼지간장불고기
- 배추김치
- 아몬드시리얼+우유
789.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
3월 20일 (금)중식
- 현미밥
- 쇠고기무국
- 안동식찜닭
- 치커리유자청무침
- 콘치즈오븐구이
- 배추김치
798.9kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%
3월 23일 (월)석식
- 잡채밥/자장소스
- 해물짬뽕국(면X)
- 계란후라이
- 배추김치
- 스위트자두주스
875.1kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%
3월 23일 (월)조식
- 쌀밥
- 갈릭파이
- 참치김치찌개
- 돼지고기두루치기
- 배추김치
- 호상요구르트(딸기)
808.1kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
3월 23일 (월)중식
- 수수밥
- 비빔국수
- 꽃게된장국
- 돼지고기수육
- 깍두기
- 시리얼요거트샐러드
- 상추.깻잎쌈/쌈장
808.8kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%
3월 24일 (화)석식
- 제육덮밥
- 맑은콩나물국
- 콘치즈오븐구이
- 배추김치
- 토핑요구르트
921.1kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%
3월 24일 (화)조식
- 햄야채볶음밥/자장소스
- 채소계란국
- 배추김치
- 초코칩 트위스트
- 미니딸기우유
664.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
3월 24일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 들깨무채국
- 토마토프리타타
- 세발나물
- 마파두부
- 배추김치
706.9kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
3월 25일 (수)석식
- 돈가스카레덮밥
- 어묵국
- 부추겉절이
- 비엔나케찹볶음
- 배추김치
- 초코우유
1179.8kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%
3월 25일 (수)조식
- 쌀밥
- 북어국
- 닭봉조림
- 브로콜리꽃맛살무침
- 우유
- 애플파이
747.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
3월 25일 (수)중식
- 쌀밥(자율)
- 물국수/달래양념장
- 도토리묵무침
- 닭다리오븐구이
- 배추김치
- 한라봉
884.7kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
3월 26일 (목)석식
- 쌀밥
- 유부장국
- 잡채김말이&떡볶음
- 순대찜&쌈장
- 참치마요김쌈
1050.3kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%
3월 26일 (목)조식
- 버터간장달걀밥
- 치즈토스트
- 치킨텐더+샐러드
- 배추김치
- 짜먹는요구르트
734.9kcal탄 38% · 단 12% · 지 50%
3월 26일 (목)중식
- 찰기장밥
- 로제떡볶이
- 돼지등뼈감자탕
- 참나물무침
- 고등어카레구이
- 배추김치
877.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
3월 27일 (금)조식
- 쇠고기야채죽
- 우리밀모닝빵/감자달걀샐러드
- 배추김치
- 우유
- 사과(부사)
534.0kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
3월 27일 (금)중식
- 현미밥
- 무청시래기국(데이4-중등)
- 연근땅콩조림
- 두부쑥갓무침
- 오징어어묵무침
- 맛김
- 섞박지
706.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
3월 30일 (월)석식
- 쌀밥
- 양송이크림스프
- 우리밀모닝빵/딸기잼
- 파스타샐러드
- 경양식돈가스
- 4색야채피클
- 배추김치
1293.1kcal탄 55% · 단 7% · 지 38%
3월 30일 (월)조식
- 참치김치볶음밥
- 팽이버섯된장국
- 계란후라이
- 배추김치
- 바나나
680.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
3월 30일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 감자수제비국
- 파프리카/오이/쌈장(자율)
- 참치마요김쌈
- 봄동겉절이(축하3-중등)
- 치즈불닭
- 배추김치
816.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
3월 31일 (화)석식
- 김가루주먹밥
- 꼬지어묵우동
- 단무지
- 새우튀김
- 배추김치
- 스위트자두주스
674.4kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%
3월 31일 (화)조식
- 흑미밥
- 만두국
- 상추겉절이
- 오리불고기
- 배추김치
- 토마토+꿀
1006.2kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
3월 31일 (화)중식
- 수수밥
- 쫄면채소무침
- 미더덕된장국
- 순살족발
- 배추김치
- 골드키위
- 상추.깻잎쌈/쌈장
898.8kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.