진교중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

혼합잡곡밥
유부우동
삼색나물(냉이,도라지,당근)
두부강된장-
타워스테이크(청양떡갈비)

935.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

3월 4일 (수)중식

현미밥
등뼈국
고등어구이
과일샐러드(3월)
모재기콩나물무침(빨)
국묵떡볶이/마라김말이튀김

837.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

3월 5일 (목)중식

봄나물비빔밥
두부국
부추전-
멘보샤
딸기모찌

687.3kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

3월 6일 (금)중식

흑미밥
얼큰쇠고기버섯국
꼬막/양념간장-
그린샐러드/유자D
마늘치킨(후라이드+마늘소스+양상추)

703.4kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

3월 9일 (월)중식

쌀밥
쇠고기양송이스프
하동취나물오일파스타(+새우)
달래오이무침
달걀말이&스팸전
귤

771.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 10일 (화)중식

현미밥
콩나물국
카프레제샐러드
캐슈넛멸치볶음
불닭치즈튀김만두
숯불닭스테이크

739.4kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 11일 (수)중식

혼합잡곡밥
굴쑥국
부추겉절이-
카다이프 새우튀김
한방흑마늘따뜻한족발
두부구이/양념간장

687.7kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 12일 (목)중식

볶음짬뽕+볶음자장
무색소 무첨가 단무지
양상추샐러드/청양새콤달콤D
콰삭킹 치킨
수제매실차

788.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 13일 (금)중식

쌀밥
표고버섯미역국
분모자돼지갈비찜
쫄면야채무침-
베이컨감자전
백김치(수제)

898.4kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

3월 16일 (월)중식

쌀밥
고기듬뿍김치찌개
삼색나물(겨,숙,당)
쇠고기우엉잡채
크런킹 탕수육(오븐용)
오렌지

811.2kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 17일 (화)중식

보리밥
짬뽕수제비국-
돼지수육+고기순대/쌈장
달걀찜
겨울초겉절이(진)
꼬들무생채-

741.0kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 18일 (수)중식

흑미밥
등뼈국
톳두부무침
도라지오징어무침
(선택급식)수제유린기or버섯유린
파인애플(생)

719.4kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

참치+땡초참치 주먹밥
물국수
깍두기-
모듬과일(딸,키,사)
플레인요플레
골라먹는 원조 감자빵&원조 고구마빵

797.6kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

3월 20일 (금)중식

혼합잡곡밥
두부국
고등어무조림
양배추샐러드/케요소스
맛동산탕수육

747.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 23일 (월)중식

기장밥
콩나물국
달걀찜
봄돔쌈
대패오리고추장볶음
팽이부추전

713.0kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

3월 24일 (화)중식

혼합잡곡밥
근대국
갈치감자조림-
톳두부무침
분모자로제떡볶이

778.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 25일 (수)중식

현미밥
쇠고기미역국-
돼지갈비찜-
연근땅콩조림
상추쌈-
하동파프리카잡채-

729.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 26일 (목)중식

작은밥
매콤차슈짬뽕라멘
골라먹는 육즙가득찐만두(고기+김치)
사과오이초무침
야채튀김/케첩
깍두기-

1009.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 27일 (금)중식

보리밥
장어국-
꼬불이매콤어묵꼬지
풋마늘무침
왕갈비맛 치킨(오븐)
브로컬리&컬리플라워숙회

817.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 30일 (월)중식

훈제오리새우톳필라프
유부맑은국
닭안심샐러드-
수제양념깻잎지
가마보꼬볼(하트)
고구마바치케

719.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 31일 (화)중식

흑미밥
섞어국밥(돈육,순대)
봄돔사과샐러드+유자D
부추겉절이-
콩멸치볶음
매콤간장치킨(맛쵸킹)
깍두기-

892.5kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.