청암중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

팥밥
쇠고기미역국
삼색나물
가마보꼬새우전
수제등갈비구이(축하9-중등)
깍두기(담그기)
총각김치담그기
배추김치

812.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

달걀볶음밥(백리10-중-산청)
기바위퀘사디아(백리10-중-산청)
동의보감전골(백리10-중-산청)
버섯양상추샐러드(백리10-중-산청)
배추김치
배띄운 매실차

1060.4kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

발아흑미밥
감자탕
명란젓달걀찜
숙주미나리나물
사각어묵무침
깍두기
배

897.3kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

곤드레비빔밥
북어무국
지코바치킨
꽈리고추멸치볶음
배추김치
요거트푸딩

868.3kcal탄 46% · 단 33% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

찰보리밥
오징어무국
고구마줄기된장무침
늙은호박전
파채깐풍기
깍두기

852.5kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

혼합잡곡밥
수제비닭볶음탕
참나물된장무침
타르타르소스
가자미까스
배추김치
사과

844.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

홍미쌀밥(백리-4-고-하동)
아욱국
죽순오징어초무침
생오리통바베큐구이
배추김치
바질토마토유자에이드

722.7kcal탄 61% · 단 27% · 지 12%

10월 14일 (수)중식

쌀밥
도라지오이생채
푸팟퐁커리(게살튀김카레)(두루9-초)
갈비만두
배추김치
멜론

892.4kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

찰보리밥
버섯두부맑은국(백리10-중-창원)
매운단감돼지갈비찜(백리10-중-창원)
오븐파프리카잡채(백리10-중-창원)
새우연근전(백리10-중-창원)
배추김치

1069.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

기장밥(적은밥)
팥칼국수
콩나물무침
상추튀김/오징어스틱
배추생김치

976.2kcal탄 80% · 단 15% · 지 5%

10월 19일 (월)중식

차수수밥
마라탕(축하6-중등)
열무된장무침
통살꿔바로우
배추김치
유산균음료(자두맛)

1056.6kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

옥수수밥
토란탕
안동찜닭(납작당면)
베이컨계란말이
배추김치
골드키위

995.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

쌀밥(적은밥)
떡손만두국
꽈리고추메추라기알조림
깻잎순나물
치즈스틱
깍두기

861.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

가리비낙지덮밥(백리10-중-고성)
몽글몽글달걀국(백리10-중-고성)
무생채
들기름막국수(백리10-중-고성)
새우통살꼬치/소스(백리10-중-고성)
패션후르츠에이드

1035.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

찰보리밥
밤단호박죽(자율)(백리10-중-합천)
재첩국(추천-초-여름)
유린기 샐러드(감성4-중등 수정)
국물떡볶이
총각김치

1032.2kcal탄 72% · 단 19% · 지 9%

10월 26일 (월)중식

발아흑미밥
우리밀콘크런치핫도그
돼지순대국밥
치커리사과무침
애호박새우젓볶음(추천-중고-봄)
깍두기

961.9kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

나물비빔밥
두부무국
도토리묵무침
순살닭강정
배추김치

983.9kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

얼갈이된장국
알감자간장조림
목살김치필라프
감바스&바게트
깍두기

929.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

쌀밥(적은밥)
물국수(표준10년9월)
꼬들단무지무침
볶음김치
바비큐닭봉구이(오븐)
단감카르파초

848.7kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

혼합잡곡밥
돈육김치찌개
톳콩나물 무침(두루10-중등)
소떡소떡
고등어순살카레구이(추천-중고-봄)
총각김치

1082.3kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.