청암중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 모듬해물미역국(추천-초-여름)
  • 삼색나물
  • 등갈비바베큐폭립
  • 배추김치
  • 열무얼갈이김치(담그기)
  • 마카롱

761.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

5월 7일 (목)중식

  • 야채죽(다채롭데이10-중등)
  • 핑키핑키 심쿵버거
  • 감자튀김
  • 깍두기
  • 오렌지주스

725.8kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

5월 8일 (금)중식

  • 재첩비빔밥&김(백리5-중-하동)
  • 꽃게탕(백리5-중-하동)
  • 분모자짜장조림(백리5-중-하동)
  • 오븐취나물표고전(백리5-중-하동)
  • 배추김치
  • 말차크림라떼(백리5-중-하동)

973.5kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

5월 11일 (월)중식

  • 기장밥
  • 얼큰동태국
  • 꽈리고추감자조림(추천-중고-봄)
  • 차돌박이숙주볶음
  • 계란말이
  • 열무얼갈이김치

976.8kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

5월 12일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 콩나물국
  • 돼지수육
  • 꼬시래기무침(백리10-초-거제)
  • 무말랭이무침&쌈배추
  • 깍두기(담그기)
  • 총각김치담그기
  • 배추김치
  • 블루베리요거트

974.4kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

5월 13일 (수)중식

  • 쌀밥(자율)
  • 치즈토마토스파게티
  • 에그타르트
  • 닭봉오븐구이
  • 배추김치
  • 수제오이&무피클

1124.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

5월 14일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 물만두국
  • 삼치살무조림
  • 꽃잎수박참외샐러드(백리5-중-창원)
  • 마늘종어묵볶음
  • 배추김치

845.8kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

5월 15일 (금)중식

  • 버섯카로틴밥(백리5-중-창원)
  • 커스타드크림 링케이크
  • 아욱국
  • 로제찜닭(백리5-중-창원)
  • 오븐삼색찐만두/초간장
  • 배추김치

929.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

5월 18일 (월)중식

  • 쇠고기볶음장김주먹밥
  • 얼갈이된장국
  • 오이부추무침
  • (반찬)국물떡볶이(다채롭5-중등)
  • 배추김치
  • 망고푸딩

832.0kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

5월 19일 (화)중식

  • 흰밥
  • 카레라이스
  • 숙주맛살무침
  • 멘츠카츠
  • 배추김치
  • 열무물김치(담기)
  • 수제식혜

870.7kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

5월 20일 (수)중식

  • 열무보리비빔밥/약고추장
  • 강된장찌개
  • 고등어무조림
  • 달걀찜
  • 양배추,케일숙쌈(자)
  • 깍두기

979.1kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

5월 21일 (목)중식

  • 통밀밥
  • 낙지연포탕
  • 오향장육
  • 죽순들깨나물
  • 배추김치
  • 골드키위

888.7kcal탄 50% · 단 28% · 지 22%

5월 22일 (금)중식

  • 중화풍파프리카잡채덮밥(백리5-중-함안)
  • 유부미소국
  • 오이청경채무침(백리5-중-함안)
  • 레몬크림새우(백리5-중-함안)
  • 깍두기
  • 가리비꽃빵(백리5-중-함안)
  • 백자멜론

987.2kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

5월 26일 (화)중식

  • 발아흑미밥
  • 장어국
  • 일미무침
  • 과일샐러드(추천-초-여름)
  • 등심돈까스(수제)
  • 총각김치

850.2kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

5월 27일 (수)중식

  • 완두콩스프(두루5-초)
  • 목살김치필라프
  • 양상추샐러드&키위D
  • 감바스&바게트
  • 깍두기

903.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

5월 28일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 육개장
  • 죽순오징어초무침
  • 생오리통바베큐구이
  • 배추김치
  • 참외

733.2kcal탄 56% · 단 27% · 지 17%

5월 29일 (금)중식

  • 쌀밥(적은밥)
  • 진주비빔냉면(백리5-중-진주)
  • 애호박나물(오븐)(백리5-중-진주)
  • 육전/깻잎파채무침(백리5-중-진주)
  • 열무물김치
  • 진주의암파이(백리5-중-진주)
  • 매실차

1101.5kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.