하동중앙중학교 2026년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

11월 2일 (월)중식

친환경기장밥
차돌박이된장국
까르보닭갈비
오이양파무침
어묵야채볶음
배추김치
우리밀앙버터호두과자
양배추,다시마쌈(자율)

639.3kcal탄 56% · 단 27% · 지 17%

11월 3일 (화)중식

친환경쌀밥
쫄면야채무침
짬뽕수제비국
매운돼지갈비찜
애호박나물
달걀야채말이
배추김치

873.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

11월 4일 (수)중식

친환경현미밥
쇠고기버섯국
가자미무조림
쑥갓두부무침
파스타샐러드
수제등심돈까스/소스
배추김치
요플레

775.9kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

11월 5일 (목)중식

날치알김치볶음밥
팽이버섯국
4색수제피클
어린잎샐러드
숯불닭스테이크
깍두기

745.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

11월 6일 (금)중식

친환경흑미밥
북어포계란국
오리훈제/무쌈
감자어묵조림
콩나물무침
배추김치
골드키위

945.1kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

11월 9일 (월)중식

친환경보리밥
닭개장
양상추파인샐러드
골뱅이소면무침
청경채나물
하트미니함박스테이크/소스
배추김치
허니버터아몬드

756.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

11월 10일 (화)중식

친환경팥밥
해물미역국
삼색나물(고,도,호)
참나물겉절이
한우불고기
두부구이/양념장
배추김치
크레이프롤케익

743.1kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

11월 11일 (수)중식

친환경쌀밥
돈육달걀덮밥
단배추된장국
오징어시금치무침
캐슈넛멸치볶음
고구마맛탕
배추김치
단감

761.1kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

11월 12일 (목)중식

친환경쌀밥
마라탕
삼치구이/양념장
새송이버섯볶음
소이허니치킨
배추김치
깻잎지

842.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

11월 13일 (금)중식

옥수수밥
황태콩나물국
상추겉절이
미역줄기볶음
돈육불고기
비빔만두
배추김치
자몽에이드

797.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

11월 16일 (월)중식

친환경쌀밥
참치김치찌개
연근땅콩조림
스파게티
언양식바싹불고기
부추양파무침
깍두기
갈릭파이

840.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

11월 17일 (화)중식

쌀밥(자율)
우동
도토리묵무침
단무지
콘순살텐더/케첩
배추김치
귤

648.7kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

11월 18일 (수)중식

친환경흑미밥
모듬어묵국
돈육메추리알장조림
수제오이양파피클
갈릭치즈연어스테이크
배추김치
상추,깻잎,파프리카/쌈장

672.5kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

11월 19일 (목)중식

친환경현미밥
쇠고기국
순살찜닭
쪽파김무침
브로콜리두부무침
건새우꽈리고추볶음
배추김치
망고수제요거트

761.8kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

11월 20일 (금)중식

친환경쌀밥
순대국
도라지오이무침
오리불고기
비엔나감자조림
해물부추전
배추김치

985.0kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

11월 23일 (월)중식

친환경쌀밥
육개장
두부무조림
시금치나물
오징어야채무침
.
배추김치

762.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

11월 24일 (화)중식

친환경기장밥
꽃게탕
계란찜
오이사과무침
떡볶이/꼬마김말이
배추김치
바나나라떼

761.8kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

11월 25일 (수)중식

친환경쌀밥
만두국
곤약콩조림
느타리호박나물
오리훈제야채볶음
고등어카레구이
배추김치

833.5kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

11월 26일 (목)중식

쇠고기야채볶음밥
콩나물국
꼬들오이지무침
멸치꽈리고추볶음
배추김치
식물성유산균요구르트
치즈소떡/소스

773.1kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

11월 27일 (금)중식

친환경보리밥
두부된장국
메추리알어묵조림
상추파프리카무침
숙주간장무침
치즈돈가스/소스
배추김치
파인애플

828.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

11월 30일 (월)중식

친환경현미밥
등뼈감자탕
두부/김치볶음
무생채
오리떡불고기
귤
브로콜리/초고추장(자율)

891.8kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.