7월 1일 (수)석식
- 친환경현미밥
- 가락우동
- 단배추나물
- 통등심돈까스
- 웨지감자
- 깍두기
- 레몬에이드
1079.6kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%
한다사중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)조식
- 누룽지
- 야채찐빵
- 연두부&양념장
- 군고구마
- 볶음김치
- 초코&크런치요거트
705.2kcal탄 77% · 단 9% · 지 14%
7월 1일 (수)중식
- 친환경기장밥
- 한우들깨무채국
- 청포묵김가루무침
- 명엽채볶음
- 단호박치즈불닭
- 오이소박이
- 파프리카스틱(자율)
- 100점마들렌
773.2kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
7월 2일 (목)석식
- 클로렐라밥
- 단배추된장국
- 청경채무침
- 소시지야채볶음
- 일미채볶음
- 깍두기
- 초코칩트위스트
740.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
7월 2일 (목)조식
- 친환경차수수밥
- 김치콩나물국
- 시금치무침
- 베이컨감자채볶음
- 너비아니구이
- 깍두기
- 사과액상요구르트
873.2kcal탄 38% · 단 17% · 지 45%
7월 2일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 경상도식소고기무국
- 우엉조림
- 부추양파겉절이
- 오리훈제&쌈무
- 총각김치
- 밀감젤리
817.1kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%
7월 3일 (금)조식
- 친환경차조밥
- 맑은감자국
- 잔멸치볶음
- 스크램블에그
- 햄구이&케찹
- 깍두기
- 하이요구르트
634.0kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
7월 3일 (금)중식
- 오므라이스
- 냉모밀
- 로제치즈옹볶이
- 시저샐러드
- 코코넛새우튀김
- 배추김치
- 자두주스
1182.1kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%
7월 6일 (월)석식
- 강황쌀밥
- 꼬지어묵국
- 참나물무침
- 알감자버터구이
- 치즈함박스테이크
- 배추김치
- 자몽에이드
848.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
7월 6일 (월)중식
- 친환경흑미밥
- 참치김치찌개
- 일미채무침
- 미역줄기볶음
- 채소계란말이
- 갓김치
- 곱창돌김
517.3kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%
7월 7일 (화)석식
- 김가루주먹밥
- 아욱국
- 코울슬로샐러드
- 고추장불닭장각구이
- 깍두기
- 청귤에이드
- 콘크러스트피자
855.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
7월 7일 (화)조식
- 데니쉬식빵
- 로제미트볼그라탕
- 삶은계란
- 유기농요구르트
- 크리미치즈롤
- 바나나
623.3kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%
7월 7일 (화)중식
- 친환경차수수밥
- 낙지연포탕
- 야채쫄면무침
- 새우살애호박볶음
- 피쉬브라운까스
- 총각김치
- 수박
884.8kcal탄 69% · 단 20% · 지 11%
7월 8일 (수)석식
- 혼합잡곡밥
- 햄모둠찌개
- 단배추겉절이
- 마파두부
- 명엽채조림
- 깍두기
- 마시는제주귤
863.5kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
7월 8일 (수)조식
- 친환경기장밥
- 맑은순두부탕
- 비엔나파프리카볶음
- 김치만두
- 청경채나물
- 깍두기
- 허니버터아몬드
719.7kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%
7월 8일 (수)중식
- 친환경현미밥
- 닭곰탕&당면
- 크리스피돈강정
- 깻잎김치
- 매콤어묵볶음
- 섞박지
- 생크림요거트
900.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
7월 9일 (목)석식
- 짜장라이스
- 해물짬뽕국
- 황도샐러드
- 탕수육
- 배추김치
- 단무지(자율)
- 액상요구르트
985.7kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
7월 9일 (목)조식
- 김치치즈주먹밥
- 쑥갓어묵국
- 고구마그라탕
- 치킨텐더샐러드
- 깍두기
- 오렌지
741.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
7월 9일 (목)중식
- 친환경흑미밥
- 황태미역국
- 삼색들깨나물
- 광양식한우불고기
- 파프리카잡채
- 배추김치
- 바스크초코케이크
792.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
7월 10일 (금)조식
- 불고기필라프
- 물만두국
- 애호박나물
- 포테이토볼
- 깍두기
- 유산균요구르트
593.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
7월 10일 (금)중식
- 친환경보리밥
- 육개장
- 깻잎순무침
- 열무겉절이
- 숯불떡닭갈비
- 치즈감자채전
- 파프리카스틱(자율)
- 알배추쌈(자율)
677.8kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%
7월 13일 (월)석식
- 햄김치볶음밥
- 얼큰시락국
- 콘샐러드
- 윙봉데리야끼구이
- 깍두기
- 매실에이드
- 핫도그
830.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
7월 13일 (월)중식
- 친환경차조밥
- 맑은소고기무국
- 취나물된장무침
- 싸먹는오리햄&겨자냉채
- 칠리새우
- 총각김치
- 오렌지
700.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
7월 14일 (화)석식
- 클로렐라밥
- 김치우동
- 시금치무침
- 꽃맛살샐러드
- 회오리감자
- 고구마치즈돈까스
- 깍두기
1091.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
7월 14일 (화)조식
- 장조림덮밥
- 유부장국
- 왕만두&양념장
- 새콤오이양파무침
- 깍두기
- 블루베리요거트
659.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
7월 14일 (화)중식
- 햄달걀볶음밥
- 마라탕
- 유자샐러드
- 꿔바로우
- 크림치즈꽈배기
- 배추김치
- 리얼레몬주스
1108.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
7월 15일 (수)조식
- 강황쌀밥
- 황태계란국
- 숙주나물
- 언양식바싹불고기
- 깍두기
- 드링크요구르트
- 미니애플파이
871.9kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
7월 15일 (수)중식
- 친환경흑미밥
- 녹두삼계탕
- 꽈리고추잔멸치볶음
- 야채비빔만두
- 활짝핀떡갈비
- 오이소박이
- 유기농식혜
915.7kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%
7월 16일 (목)조식
- 미니크로와상
- 양배추샐러드
- 용가리치킨너겟
- 사과
- 우유
- 시리얼(2가지맛)
758.2kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
7월 16일 (목)중식
- 셀프충무김밥
- 잔치국수
- 도토리묵상추무침
- 충무식오징어어묵
- 해물파전
- 섞박지
- 골드키위
684.7kcal탄 77% · 단 17% · 지 6%
7월 20일 (월)석식
- 치폴레퀘사디아
- 고구마단호박스프
- 토마토스파게티
- 오리엔탈샐러드
- 치즈볼
- 포도주스
1096.7kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
7월 20일 (월)중식
- 친환경차수수밥
- 도토리묵냉국
- 안동찜닭
- 단배추겉절이
- 김치메밀전병
- 총각김치
- 자두
629.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
7월 21일 (화)석식
- 친환경현미밥
- 애호박고추장찌개
- 폭찹스테이크
- 상추겉절이
- 파프리카감자채볶음
- 깍두기
- 감귤주스
792.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
7월 21일 (화)조식
- 친환경기장밥
- 감자수제비국
- 콩나물무침
- 명엽채조림
- 고기완자전
- 깍두기
- 저당유산균요구르트
797.1kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
7월 21일 (화)중식
- 갈릭새우볶음밥
- 베트남쌀국수
- 양파절임(자율)
- 참나물짜조샐러드
- 닭꼬치
- 배추김치
- 골드파인애플
867.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
7월 22일 (수)조식
- 혼합잡곡밥
- 소고기무국
- 청경채무침
- 매콤멸치볶음
- 미니돈까스
- 깍두기
- 짜먹는요구르트(딸기)
787.0kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.