산청중학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 뼈없는감자탕
  • 도토리묵야채무침
  • 잡채전병초간장
  • 석박지
  • 상하이버터떡
  • 바나나우유

861.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

5월 6일 (수)중식

  • 친환경보리밥
  • 맑은순두부국/양념장
  • 칼집진사갈비구이
  • 열무김치
  • 우렁강된장
  • 김부각
  • 상추쌈(자율)

578.3kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

5월 7일 (목)석식

  • 단호박카레라이스
  • 맑은콩나물국
  • 양배추샐러드
  • 치킨가라아게&어니언드레싱
  • 배추김치
  • 레드자몽에이드

799.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

5월 7일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 단배추된장국
  • 야채달걀찜
  • 제육김치볶ㅇ음
  • 깍두기
  • 떠먹는요구르트

788.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

5월 7일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게된장국
  • 가지나물
  • 장어강정&부추겨자무침
  • 배추김치
  • 골드파인애플

541.3kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

5월 8일 (금)조식

  • 적은밥
  • 한우떡국
  • 메추리알장조림
  • 배추김치
  • 사과
  • 모닝빵/딸기잼
  • 아몬드우유

653.4kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

5월 8일 (금)중식

  • 백미밥(자율)
  • 나가사끼백짬뽕
  • 시금치초무침
  • 콘슬로샐러드
  • 무말랭이김치/배추김치
  • 단무지
  • 찰소보루빵

1201.7kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

5월 11일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 마라탕
  • 단배추겉절이
  • 찹쌀꿔바로우&탕수S
  • 깍두기
  • 파인애플40

827.1kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

5월 11일 (월)중식

  • 율무밥
  • 청국장
  • 돈육메추리알조림
  • 도라지오이생채
  • 단호박크로켓
  • 배추김치
  • 요거트 과일샐러드

913.2kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

5월 12일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 황태미역국
  • 청경채겉절이
  • 제육김치볶음
  • 감자채베이컨볶음
  • 깍두기

682.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

5월 12일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 명엽채볶음
  • 배추김치
  • 바나나

700.8kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

5월 12일 (화)중식

  • 불고기생채비빔밥
  • 재첩국
  • 우엉땅콩조림
  • 열무선김치
  • 백김치(조절)
  • 에그타르트
  • 청포도

719.3kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

5월 13일 (수)석식

  • 대패삼겹야채비빔밥
  • 아욱된장국
  • 양파초절임
  • 멘보샤&칠리S
  • 배추김치
  • 골드키위

765.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

5월 13일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 두부김치국
  • 오리불고기
  • 육원전/케찹
  • 깍두기
  • 사과

755.7kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

5월 13일 (수)중식

  • 렌틸콩밥
  • 녹두삼계탕
  • 삼치엿장조림
  • 브로콜리두부무침
  • 통곡물멸치볶음
  • 섞박지
  • 참외

577.9kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

5월 14일 (목)석식

  • 백미밥
  • 차돌볶음짬뽕
  • 배추김치
  • 반달단무지
  • K-쌀버거
  • 레몬에이드(

865.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

5월 14일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 계란장조림
  • 애호박나물
  • 닭살지코바
  • 배추김치

742.5kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

5월 14일 (목)중식

  • 곤드레밥/양념장(자율)
  • 냉소바
  • 오이지무침
  • 볶은배추김치
  • 두부갈릭번
  • 한라봉감귤쥬스

877.5kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

5월 15일 (금)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 오이양파무침
  • 치킨너켓/머스타드
  • 배추김치
  • 꿀토마토
  • 초코시리얼/우유

786.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

5월 15일 (금)중식

  • 생일찰밥
  • 들깨미역국
  • 버섯우엉잡채
  • 삼색나물(숙주,호박,당근)
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 스승의날케이크

474.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

5월 18일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 상추겉절이
  • 들기름막국수
  • 모듬캠핑구이
  • 배추김치
  • 파인애플40

871.2kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

5월 18일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 미더덕된장국
  • 부추겉절이
  • 등갈비바베큐&감자튀김
  • 배추김치
  • 대추방울토마토

659.4kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

5월 19일 (화)석식

  • 오므라이스
  • 두부김치국
  • 부들어묵양파볶음
  • 소떡소떡&양념S
  • 배추김치
  • 사과

867.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

5월 19일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 크림치즈파이
  • 쇠고기미역국
  • 춘천식닭갈비
  • 사과치커리무침
  • 배추김치

866.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

5월 19일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 도토리묵국
  • 새송이콩나물무침
  • 분모자주꾸미볶음
  • 깻잎지
  • 수제고르곤졸라피자
  • 로메인쌈(자율)

782.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

5월 20일 (수)석식

  • 베이컨토마토스파게티
  • 옥수수크림스프
  • 케이준샐러드
  • 깍두기
  • 모듬피클
  • 마늘빵

777.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 20일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개
  • 야채달걀찜
  • 소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 강화요구르트
  • 김자반스틱

863.1kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

5월 20일 (수)중식

  • 물국수
  • 연두부&양념장
  • 치킨타코
  • 열무김치
  • 멜론두유

705.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

5월 21일 (목)석식

  • 자장밥&달걀후라이
  • 맑은어묵국
  • 꼬들단무지무침
  • 레몬크림새우
  • 배추김치
  • 액상요구르트

916.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 21일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 매콤감자조림
  • 미니돈카츠
  • 깍두기
  • 초코우유

1029.8kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

5월 21일 (목)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 김치만두국
  • 돼지고기한방수육
  • 비빔막국수
  • 상추겉절이
  • 무말랭이김치
  • 골드파인애플

871.5kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

5월 22일 (금)조식

  • 달걀야채죽
  • 돈육장조림
  • 배추김치
  • 바나나
  • 아몬드시리얼/우유

821.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

5월 22일 (금)중식

  • 진주다채비빔밥
  • 해물탕국
  • 청경채새송이버섯볶음
  • 국물떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 참외&올리브오일드레싱

673.5kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

5월 26일 (화)석식

  • 참치마요덮밥
  • 팽이버섯된장국
  • 오이토마토샐러드
  • 깍두기
  • 파인애플40
  • 미니핫도그

807.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

5월 26일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 쇠고기육개장
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 매운콩나물무침
  • 생선까스/콘소스
  • 배추김치
  • 멜론

530.9kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

5월 27일 (수)석식

  • 유부초밥
  • 꼬지우동
  • 청경채겉절이
  • 깍두기
  • 액상요구르트
  • 사과

715.0kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

5월 27일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 고추장일미무침
  • 맛밤함박스테이크
  • 깍두기
  • 삶은달걀
  • 과채주스

1014.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

5월 27일 (수)중식

  • 적은밥/김가루
  • 브로콜리스프
  • 야채피클(모듬)
  • 추억의경양식돈까스
  • 깍두기
  • 로메인시저샐러드
  • 골드키위

795.7kcal탄 42% · 단 9% · 지 49%

5월 28일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 단호박닭찜(
  • 단배추겉절이
  • 콘치즈오븐구이
  • 깍두기
  • 생크림와플

1131.0kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

5월 28일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 우리밀블루베리머핀
  • 오징어무국
  • 땅콩연근조림
  • 매콤닭찜
  • 배추김치
  • 요구르트

885.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

5월 28일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 죽순된장국
  • 오리훈제/치폴레소스
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 백김치
  • 수박
  • 갑오징어미나리초무침

755.0kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

5월 29일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 미소된장국
  • 매운콩나물무침
  • 훈제오리야채볶음
  • 배추김치
  • 모듬과일(방토&청포도)

831.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

5월 29일 (금)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 취나물된장무침
  • 바삭한 김치전(오븐)
  • 배추김치
  • 이색포도

580.1kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.