산청중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

투움바파스타
옥수수크림스프
만다린샐러드
모듬피클
액상요구르트
수제고르곤졸라

831.1kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

10월 1일 (목)조식

적은밥
쌀찐빵
한우꽃떡국
메추리알장조림
배추김치
우유
샤인머스켓

695.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 1일 (목)중식

귀리밥
네모동태살국
청경채나물
흑임자연근샐러드
국물떡볶이&오징어튀김
배추김치
감귤

735.1kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 2일 (금)조식

친환경쌀밥
김치찌개
돈육바베큐조림
달걀후라이&케첩
배추김치
모듬견과
바나나우유

990.8kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 2일 (금)중식

비빔밥/약고추장
두부탕국
삼겹살고추장오븐구이
배추김치
로메인시저샐러드
휘낭시에
요구르트윌

994.1kcal탄 39% · 단 13% · 지 48%

10월 6일 (화)석식

오리훈제볶음밥(산공)
달걀부추국(산공)
양배추샐러드
레몬크림새우
배추김치
파인애플
모닝빵딸기잼(산공)

1060.1kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 6일 (화)중식

친환경쌀밥
황토한우갈비탕
아삭고추된장무침
오이부추겉절이
눈꽃치즈연근전
깍두기(자)
곶감요거트

790.0kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 7일 (수)석식

자장밥&달걀후라이
두부김치국
브로콜리초무침(산공)
멘보샤&칠리S
반달단무지
총각김치
액상요구르트(공)

783.9kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 7일 (수)조식

친환경쌀밥
단배추된장국
매콤닭찜
콩나물무침
바나나
우유
아몬드크림파이

910.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

강황쌀밥
마라탕
양배추찜(조절)
단배추겉절이
찹쌀콩멸치볶음
두부구이양념장
배추김치
멜론(조각)

719.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 8일 (목)조식

숭늉
프렌치토스트
미트볼조림
배추김치
사과
그래놀라시리얼+우유

819.0kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 8일 (목)중식

친환경팥밥
대합살미역국
묵은지등갈비찜
토마토시리얼샐러드&발사믹D
오지치즈후라이
깍두기(자)
우리쌀조각케이크

883.7kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 13일 (화)석식

친환경쌀밥
돼지국밥소면(산공)
부추겉절이
석박지
매콤치즈치킨타코(산중)
멜론(산중)

795.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

밤밥
추어탕
삼색나물
감자채베이컨볶음
된장오리주물럭
깻잎김치
배추김치
머루포도

717.3kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

10월 14일 (수)석식

친환경쌀밥
꽃게된장국
상추겉절이
모듬캠핑구이
볶음김치(산공)
레몬무쌈(공)
파프리카/오이&쌈장(공)

922.3kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 14일 (수)조식

친환경쌀밥
맑은쇠고기국
소시지야채볶음
스크램블에그
깻잎김치
초코우유
미니도넛

1046.1kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 14일 (수)중식

친환경검정쌀밥
상하이파스타
순두부찌개
오이양파무침
등심돈까스소스
깍두기
골드키위(1/2)

912.0kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 15일 (목)석식

치킨마요덮밥(산공)
유부장국
매콤감자조림(산공)
사과치커리무침(산공)
배추김치
골드키위

876.7kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 15일 (목)조식

친환경쌀밥
감자수제비국
오징어돈육불고기
동그랑땡전케첩
배추김치
돌김자반

931.1kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 15일 (목)중식

친환경기장밥
육개장
우리밀쫄면콩나물무침
새송이시금치나물
고등어카레오븐구이
배추김치
파인애플(스틱)

674.5kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘조식

친환경쌀밥
맑은콩나물국
두부양념조림
오리불고기
배추김치
수제딸기요거트
애플파이

953.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

클로렐라밥
꽃떡만두국
레드까르보닭갈비
감자전
배추김치
양배추&케일숙쌈양념장
배(조각)

720.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 19일 (월)석식

목살필라프갈릭S
미소된장국(산공)
닭봉오븐구이(산공)
해쉬브라운&케찹(산공)
깍두기
파인애플60(산공)

1062.6kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 19일 (월)중식

발아현미밥(친)
애호박고추장찌개
온두부+볶음김치
시금치나물
크리스피오징어튀김
깍두기
골드파인애플

632.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 20일 (화)석식

친환경쌀밥
참치김치찌개
비타민겉절이(산공)
돈육고추장불고기(산공)
감자채치즈구이(산공)
총각김치
감귤(공)

885.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 20일 (화)조식

친환경쌀밥
식빵구이/블루배리잼
순두부찌개
춘천식닭갈비
파채상추겉절이
배추김치
우유

1099.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

친환경쌀밥(조절)
자장면
단무지
후라이드(닭다리)
배추김치
포도(샤인머스켓)

702.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 21일 (수)석식

친환경쌀밥
부대찌개(산공)
시래기매콤찜갈비
삼색달걀찜(산공)
그린샐러드&구슬치즈(발사믹)(산공)
깍두기

861.2kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 21일 (수)조식

친환경쌀밥
황태미역국
쌈추무생채
돈육간장불고기
배추김치
짜먹는요구르트
바나나치즈케익

802.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

베이컨김치덮밥
두부된장국
단배추겉절이
토마토프리타타(자)
깍두기
회오리감자
수제유자에이드

654.5kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 22일 (목)석식

햄주먹밥(산공)
온메밀소바(산공)
꼬들단무지무침
왕새우튀김칠리S(산공)
깍두기
과채주스(하루야채)

893.6kcal탄 57% · 단 10% · 지 33%

10월 22일 (목)조식

친환경쌀밥
김치콩나물국
부추오이생채
훈제오리야채볶음
깍두기
앙버터절편
우유100

1014.4kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 22일 (목)중식

친환경차조밥
전통순대국
부추겉절이
오색겨자냉채
섞박지
꿀토마토

468.8kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

10월 23일 (금)조식

친환경쌀밥
한우오색떡국
청경채겉절이
마파두부
배추김치
시리얼요거트
사과

807.6kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

적은밥/김자반
감자크림스프
샐러드파스타
아귀강정&치킨소스
오이피클
배추김치

989.3kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

10월 26일 (월)석식

불고기야채비빔밥(산중)
팽이버섯된장국
계란장조림(산공)
바삭떡꼬치(산공)
배추김치
액상요구르트(공)

840.7kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

율무밥
짬뽕순두부국
쇠고기우엉채조림
갑오징어&브로콜리 숙회
가지나물(자율)
총각김치
귤

554.4kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 27일 (화)석식

친환경쌀밥
뼈없는감자탕
우리밀쫄면무침(산공)
잔멸치견과류볶음(산공)
생선까스콘소스(산공)
깍두기
파인애플40

1087.7kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 27일 (화)조식

친환경쌀밥
방울만두국
방울만두국
파프리카감자채볶음
떡갈비조림
배추김치

843.9kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 27일 (화)중식

단호박죽
채소샤브칼국수
바삭한 김치전(오븐)
통새우짜조롤
매실장아찌
배추김치
멜론(조각)

792.0kcal탄 81% · 단 11% · 지 8%

10월 28일 (수)석식

친환경쌀밥
달걀파국
애호박나물
제육김치볶음
총각김치
우유100(산중)
치즈핫도그(산공)

837.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 28일 (수)조식

달걀야채죽
돈사태장조림
깍두기
아몬드시리얼/우유
유자마들렌

847.6kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

친환경찰보리밥
청국장
모듬버섯볶음
삼치데리야끼소스강정
배추김치
양배추&다시마쌈
수제요구르트(황도과육)

561.2kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 29일 (목)석식

친환경쌀밥
삼색수제비국(산공)
순살마라찜닭(산공)
오이고추된장무침(산공)
배추김치
골드키위
수제피자토스트(산공)

868.7kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 29일 (목)조식

친환경쌀밥
돈육김치찌개
땅콩연근조림
미니돈카츠소스
깍두기
멜론
맛김

873.0kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%

10월 29일 (목)중식

친환경혼합잡곡밥
낙지연포탕
시래기된장조림(자율)
바베큐족발&야채
배추겉절이김치
크림치즈토스트
샤인머스켓

669.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 30일 (금)조식

친환경쌀밥
양송이크림스프
체다치즈함박스테이크
깍두기
부시맨빵&버터
우유

1049.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

홍국쌀밥
들깨토란국
숙주애호박나물
꽃맛살샐러드
순살닭강정
배추김치
골드키위(1/2)

891.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.