3월 3일 (화)중식
- 오곡밥(신등중)
- 두부탕국(신등중고)
- 떡갈비양파구이(신등중고)
- 삼색나물(신등중고)
- 김구이(신등중고)
- 배추김치(숙성)
- 모듬견과(공동)
902.3kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
신등중학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 4일 (수)중식
- 차조밥(신등중고)
- 짬뽕국(신등중고)
- 두부톳나물무침(신등중고)
- 아몬드잔멸치볶음(신등중고)
- 치즈불닭오븐구이(신등중고)
- 배추김치(숙성)
- 딸기(신등중고)
926.4kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%
3월 5일 (목)중식
- 모듬튀김(새우,오징어)(신등중고)
- 깍두기(완)
- 사과
- 봄동겉절이(신등)
- 날치알김치볶음밥(신등중)
- 종합꼬지어묵국(공동)
708.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
3월 6일 (금)중식
- 수수밥
- 시금치나물(신등중고)
- 쫄면야채무침(신등중고)
- 두부구이(신등중고)
- 섞박이김치(완)
- 귤
- 돼지국밥1(신등중고)
908.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
3월 9일 (월)중식
- 흑미밥(신등중고)
- 돈육김치찌개(신등중고)
- 겨울초겉절이(공동)
- 누룽지맛탕수육(신등중고)
- 총각김치(완)
- 딸기(신등중고)
- 청포묵김무침(신등중고)
761.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
3월 10일 (화)중식
- 기장밥(신등중고)
- 오색만두국(신등중고)
- 돼지갈비떡찜(신등중고)
- 비타민겉절이(신등중고)
- 미나리느타리버섯초무침(신등중고)
- 배추김치(숙성)
- 파프리카/쌈장(신등중고)
889.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
3월 11일 (수)중식
- 혼합잡곡밥(신등중고)
- 바지락쑥국(신등중고)
- 돼지고기수육(신등중고)
- 배추겉절이(신등중고)
- 순살고등어구이(신등중고)
- 귤
- 깻잎쌈(신등)
981.7kcal탄 34% · 단 25% · 지 41%
3월 12일 (목)중식
- 봄나물비빔밥(신등중고)
- 오징어무국(신등중고)
- 웨지감자구이(신등)
- 나박김치(완)
- 바나나
- 도토리묵신김치무침(신등중고)
779.6kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%
3월 13일 (금)중식
- 차조밥(신등중고)
- 쇠고기콩나물국(신등중고)
- 청경채나물무침(신등중고)
- 오리불고기(신등중고)
- 깍두기(완)
- 사과
- 햄김치볶음(신등중고)
751.3kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%
3월 16일 (월)중식
- 혼합잡곡밥(신등중고)
- 냉이된장국(신등중고)
- 버섯메추리알장조림(신등중고)
- 숙주미나리나물무침(신등중고)
- 배추김치(숙성)
- 발효유(윌80ml)
- 로제찜닭(신등중고)
913.1kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
3월 17일 (화)중식
- 보리밥(신등중고)
- 순두부찌개(신등중고)
- 매운콩나물무침(신등중고)
- 파인애플소스양상추샐러드(신등중고)
- 통등심돈가스(신등중고)
- 총각김치(완)
- 오렌지(신등중고)
890.3kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%
3월 18일 (수)중식
- 카레라이스(신등중고)
- 맑은콩나물국((신등중고)
- 세발나물겉절이(신등중고)
- 배추김치(숙성)
- 매운소떡소떡구이(신등중고)
- 씨없는 청포도
862.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
3월 19일 (목)중식
- 현미밥(신등중고)
- 돼지등뼈감자탕(신등중고)
- 고등어무조림(신등중고)
- 피자맛떡볶음(신등중고)
- 배추김치(숙성)
- 파인애플(조각)
- 양배추,케일쌈(신등중고)
895.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
3월 20일 (금)중식
- 기장밥(신등중고)
- 들깨무채국(신등중고)
- 연두부계란찜(신등중고)
- 돌나물사과초무침(신등중고)
- 돼지고추장불고기(신등중고)
- 배추김치(숙성)
- 상추쌈&오이(신등중고)
885.4kcal탄 40% · 단 23% · 지 37%
3월 24일 (화)중식
- 현미밥(신등중고)
- 소고기육개장
- 코다리조림(신등중고)
- 단배추무침(신등중고)
- 브로콜리&초고추장(신등중고)
- 싸먹는오리훈제&야채 2(신등중)
- 배추김치(숙성)
928.2kcal탄 38% · 단 33% · 지 29%
3월 25일 (수)중식
- 혼합잡곡밥(신등중고)
- 된장찌개(신등중고)
- 생미역오이초무침(신등중고)
- 매운해물우동볶음(신등중고)
- 야채계란말이(신등중고)
- 배추김치(숙성)
- 사과
972.2kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
3월 26일 (목)중식
- 흑미팥밥(신등중고)
- 쇼콜라케이크
- 대합살미역국(신등중고)
- 삼색나물3(신등중고)
- 콩나물맛살냉채(신등중고)
- 배추김치(숙성)
- 매콤돼지갈비찜(신등중고)
921.1kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%
3월 27일 (금)중식
- 작은밥(신등)
- 강황물국수(신등중고)
- 비타민겉절이(신등중고)
- 배추김치(숙성)
- 2색과일(방울토마토, 청포도)
- 닭봉데리야기오븐구이(신등중)
662.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
3월 30일 (월)중식
- 보리밥(신등중고)
- 청국장찌개(신등중고)
- 새송이브로콜리볶음(신등중고)
- 배추김치(숙성)
- 파채상추겉절이(신등중고)
- 돼지고기두루치기(공동)
- 연근조림(신등중)
711.4kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%
3월 31일 (화)중식
- 흑미밥(신등중고)
- 온두부/볶음김치(신등중고)
- 취나물무침(신등중고)
- 꿔바로우&소스(신등중고)
- 깍두기(완)
- 토마토&꿀(신등중고)
- 한국식마라탕(신등중고)
774.8kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.