마천중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 밤팥밥
  • 대합살미역국
  • 삼색나물
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 사과요구르트
  • 오렌지

720.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 4일 (수)중식

  • 중화식볶음밥&자장소스
  • 팽이버섯된장국
  • 봄나물겉절이
  • 닭강정
  • 깍두기
  • 조각파인애플

720.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 5일 (목)중식

  • 차조밥
  • 한우육개장
  • 참나물무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 고등어카레구이
  • 배추김치
  • 한라봉

805.0kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

3월 6일 (금)중식

  • 현미밥
  • 냉이단배추된장국
  • 돼지갈비떡찜
  • 청경채숙주나물
  • 깻잎멸치양념(자)
  • 배추김치
  • 딸기(초)

696.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 9일 (월)중식

  • 보리밥
  • 맑은순두부계란국(초)
  • 무쌈오절판
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 포도
  • 도시락김

766.4kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

3월 10일 (화)중식

  • 기장밥
  • 꽃게된장국(부림초)
  • 연근땅콩조림
  • 오이고추된장무침
  • 흑임자양상추샐러드(데이10-초)
  • 곰돌이함박스테이크&소스
  • 배추김치

740.0kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

3월 11일 (수)중식

  • 작은밥(자율)
  • 해물얼큰짬뽕
  • 해물자장면
  • 찐만두&초간장
  • 깍두기
  • 딸기(초)
  • 요구르트

830.1kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

3월 12일 (목)중식

  • 현미밥
  • 들깨황태국
  • 모듬야채겉절이
  • 구슬떡볶이
  • 바싹불고기(초)
  • 배추김치
  • 방울토마토#

773.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 13일 (금)중식

  • 곤드레버섯밥/달래장
  • 건새우무국(부림초)
  • 오이토마토샐러드
  • 치즈어묵바
  • 알타리김치
  • 복숭아아이스티

577.5kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

3월 16일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 마라샹궈
  • 달걀파국(중등)
  • 브로콜리들깨된장무침
  • 쫀득한찹쌀탕수육(초)
  • 배추김치
  • 오렌지

745.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 17일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 비빔메밀막국수
  • 맑은콩나물국
  • 돼지고기수육(초)
  • 배추김치
  • 아삭사과조각
  • 모듬쌈/쌈장

775.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 18일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 가쓰오브시장국
  • 세발나물겉절이
  • 데리야끼닭꼬치(초)
  • 배추김치
  • 바나나

676.6kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

3월 19일 (목)중식

  • 기장밥
  • 참치김치찌개+
  • 소시지야채볶음
  • 두부양념조림
  • 애느타리버섯볶음
  • 석박지
  • 꿀떡(초)

796.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 20일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락쑥국(백리3-초-창녕)
  • 부추잡채
  • 무생채
  • 임연수구이&치킨소스
  • 깍두기
  • 떠먹는 골드키위

689.3kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

3월 23일 (월)중식

  • 통밀밥
  • 버섯청국장
  • 눈꽃치즈닭갈비(데이11-초)
  • 애호박새우살전
  • 배추김치
  • 수제블루베리요거트
  • 김자반

761.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 24일 (화)중식

  • 차조밥
  • 장터쇠고기국
  • 깻잎양념무침
  • 참나물유자청샐러드
  • 새송이버섯야채볶음(유)
  • 삼치데리야끼조림
  • 배추김치

712.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 25일 (수)중식

  • 다채비빔밥&표고고추장볶음
  • 두부탕국
  • 오이송송이하얀무침
  • 새우꼬치
  • 깍두기
  • 봄과일화채

567.0kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

3월 26일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 장어국
  • 토마토미들볼그라탕
  • 조각감자조림
  • 치커리배무침
  • 배추김치
  • 과일푸딩

773.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

3월 27일 (금)중식

  • 기장밥
  • 돼지고기햄부대찌개(부림초)
  • 시금치나물무침
  • 돈육파채불고기
  • 견과류멸치볶음
  • 배추김치
  • 모듬쌈/쌈장

725.4kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

3월 30일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 도토리묵채국(묵사발)
  • 쌈추무생채
  • 주꾸미삼겹살볶음
  • 배추김치
  • 초코롤
  • 조각파인애플

698.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 31일 (화)중식

  • 검정쌀밥
  • 오징어무국
  • 어린잎채소파스타
  • 콩나물무침
  • 육원전&데리야끼소스
  • 갓김치
  • 멜론

768.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.