가조중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 6일 (금)조식

  • 백미밥
  • 경상도식쇠고기국
  • 감자채볶음
  • 치킨너겟/머스터드소스
  • 배추김치
  • 짜먹는 요구르트

1105.5kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

3월 6일 (금)중식

  • 짜장면&메추리알
  • 표고부추계란국
  • 단무지무침
  • 탕수육/소스
  • 배추김치
  • 조각파인애플

949.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 9일 (월)석식

  • 현미밥
  • 순두부찌개
  • 시금치무침
  • la갈비
  • 열무김치
  • 청포도사과음료

1099.5kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

3월 9일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 냉이달래된장국
  • 수육
  • 멸치볶음
  • 배추김치
  • 상추/깻잎/쌈장
  • 친환경방울토마토

978.9kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%

3월 10일 (화)석식

  • 차수수밥
  • 들깨무채국
  • 쑥갓두부무침
  • 매운닭갈비
  • 배추김치
  • 하루견과

1134.7kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

3월 10일 (화)조식

  • 간장계란밥
  • 글레이즈두부도넛
  • 꽃게탕
  • 감자고추장조림
  • 비엔나케첩볶음
  • 배추김치

1137.3kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

3월 10일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치어묵국
  • 비빔만두
  • 더블치즈돈까스(풀)
  • 돈까스소스
  • 배추김치
  • 멜론

944.9kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

3월 11일 (수)석식

  • 족발덮밥
  • 메밀비빔막국수
  • 근대된장국
  • 배추김치
  • 망고음료

1391.3kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

3월 11일 (수)조식

  • 백미밥
  • 부대찌개
  • 오이무침
  • 모듬캠핑구이/쌈장
  • 열무김치
  • 청귤에이드

1271.9kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

3월 11일 (수)중식

  • 곤드레밥&양념장
  • 아귀매운탕
  • 계란말이
  • 바삭불고기
  • 석박지
  • 크림슨포도

896.0kcal탄 39% · 단 32% · 지 29%

3월 12일 (목)석식

  • 차조밥
  • 감자국
  • 콩나물김무침
  • 주꾸미볶음
  • 배추김치
  • 콘샐러드

1089.9kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

3월 12일 (목)조식

  • 해쉬브라운/케첩
  • 오리엔탈드레싱(완)
  • 미트칠리핫도그
  • 오렌지주스(따옴)
  • 옥수수스프
  • 그린샐러드

1001.2kcal탄 52% · 단 8% · 지 40%

3월 12일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 건새우아욱국
  • 안동찜닭/당면
  • 마늘쫑고추장조림
  • 배추김치
  • 사과

840.0kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%

3월 13일 (금)조식

  • 백미밥
  • 르뱅애플쿠키
  • 떡국
  • 동전쥐포조림
  • 대패오리고추장불고기
  • 배추김치

1204.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 13일 (금)중식

  • 잔치국수&양념장
  • 김가루밥
  • 닭꼬치&데리야끼소스
  • 배추김치
  • 조각파인애플

1074.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 16일 (월)석식

  • 현미밥
  • 경상도식쇠고기국
  • 청경채사과무침
  • 꼬마돈까스/케첩
  • 배추김치
  • 에너지초코바

1016.6kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

3월 16일 (월)중식

  • 차조밥
  • 참치김치찌개
  • 한방돼지갈비찜
  • 세발나물오리엔탈무침
  • 백김치
  • 골드키위

1044.7kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

3월 17일 (화)석식

  • 차수수밥
  • 단배추된장국
  • 매운물갈비/라면사리
  • 새송이버섯볶음
  • 배추김치
  • 파인애플

1395.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

3월 17일 (화)조식

  • 훈제오리볶음밥
  • 맑은우동국물
  • 돈육장조림
  • 배추김치
  • 바나나우유

1153.2kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

3월 17일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 닭곰탕(중고)
  • 브로콜리/초장
  • 돼지고추장불고기
  • 열무김치
  • 바나나

1191.5kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

3월 18일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 순대국밥
  • 부추겉절이
  • 진미채볶음
  • 깍두기
  • 요구르트

885.3kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

3월 18일 (수)조식

  • 백미밥
  • 닭가슴살미역국
  • 두부조림
  • 함박스테이크/소스
  • 배추김치
  • 오렌지

1036.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 18일 (수)중식

  • 봄나물생야채비빔밥
  • 감자쑥국
  • 맛살오이냉채
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 식혜

1075.0kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

3월 19일 (목)석식

  • 쇠고기우엉주먹밥
  • 매운어묵국
  • 떡볶이
  • 스타감자튀김&케찹
  • 깍두기
  • 피크닉

1450.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 19일 (목)조식

  • 과채주스옐로우
  • 요거트
  • 프렌치토스트
  • 아몬드시리얼/우유
  • 사과

875.2kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 냉이바지락된장국
  • 방풍나물무침
  • 뿌링클치킨
  • 순살삼치구이
  • 배추김치

951.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 20일 (금)조식

  • 백미밥
  • 미소된장국
  • 상추겉절이
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 배추김치
  • 핫도그

1173.9kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

3월 20일 (금)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 짬뽕국
  • 야채춘권/스위트칠리소스
  • 깍두기
  • 딸기요거트드레싱
  • 망고스틱
  • 그린샐러드

959.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 23일 (월)석식

  • 차조밥
  • 북어계란국
  • 메추리알감자조림
  • 맵단돼지구이
  • 배추김치
  • 파인애플맛음료

1099.4kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

3월 23일 (월)중식

  • 옥수수밥
  • 얼큰콩나물국
  • 당면간장불고기
  • 배추김치
  • 양배추찜양념장
  • 딸기

766.9kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

3월 24일 (화)석식

  • 찰보리밥
  • 와플
  • 애호박고추장찌개
  • 닭봉조림
  • 동초겉절이
  • 배추김치

1608.9kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

3월 24일 (화)조식

  • 카레라이스
  • 맑은유부국
  • 에그랑땡
  • 도시락김
  • 배추김치
  • 저당유산균음료

1016.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 24일 (화)중식

  • 율무밥
  • 순두부백탕
  • 훈제돈육김치볶음
  • 생취나물무침
  • 열무김치
  • 사과

812.7kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

3월 25일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 마파두부
  • 알탕
  • 참나물겉절이
  • 누룽지찹쌀꿔바로우/소스
  • 배추김치

1235.1kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

3월 25일 (수)조식

  • 백미밥
  • 감자국
  • 열무된장무침
  • 대패불고기
  • 깍두기
  • 치즈쿠키(생지)

1100.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 25일 (수)중식

  • 야채칼국수
  • 찐만두
  • 오이달래무침
  • 김가루밥
  • 배추김치

1077.8kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

3월 26일 (목)석식

  • 기장밥
  • 돼지김치찌개
  • 미트볼떡조림
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 비타민음료

1170.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 26일 (목)조식

  • 멸치볶음밥
  • 딸기크림치즈토스트
  • 깍두기
  • 삶은달걀
  • 오렌지주스(따옴)

809.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 26일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 근대된장국
  • 도토리묵무침
  • 양면칼집돼지갈비맛구이
  • 배추김치
  • 감자범벅

1060.7kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

3월 27일 (금)조식

  • 백미밥
  • 옹심이만둣국
  • 상추겉절이
  • 소불고기
  • 배추김치
  • 패션후르츠맛음료

1095.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

3월 27일 (금)중식

  • 기장밥
  • 닭개장
  • 시금치무침
  • 잡채
  • 배추김치
  • 오렌지

873.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 30일 (월)석식

  • 현미밥
  • 들깨조랭이미역국
  • 돈육김치볶음
  • 데친두부
  • 갈떡갈떡/갈릭소스
  • 깍두기

1362.1kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

3월 30일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 미더덕된장찌개
  • 삼색나물무침
  • 뿌링클아귀강정/치즈볼
  • 배추김치
  • 바나나

817.5kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

3월 31일 (화)석식

  • 중화덮밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 군만두
  • 배추김치
  • 요구르트(티니핑)

1079.8kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

3월 31일 (화)조식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 맑은우동국물
  • 숙주나물무침
  • 멘치카츠/소스
  • 깍두기

928.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 31일 (화)중식

  • 녹두밥
  • 감자수제비국
  • 미나리무생채
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 참외

872.6kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.