10월 1일 (목)중식
- 찰현미밥
- 돼지고기스팸짜글이
- 양파가지나물무침
- 지코바식치킨
- 배추김치(완)
- 달콤우베라떼
- 케요네즈양배추샐러드
- 알감자버터구이
741.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
거창여자중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 개나리밥(강황쌀밥)
- 마라탕
- 파래김자반
- 브로콜리꽃맛살무침
- 찹쌀꿔바로우/소스
- 배추김치(완)
- 귤
710.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
10월 6일 (화)중식
- 찰보리밥
- 청국장찌개
- 잔파콩나물무침
- 마제우동볶음
- 통살연어커틀렛/홀스래디쉬소스/알새우칩
- 배추김치(완)
- 배
694.6kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
10월 7일 (수)중식
- 단호박카레라이스
- 김치콩나물국
- 치커리사과유자청샐러드
- 깍두기2
- 페스추리소시지빵
- 상큼복숭아음료
665.2kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
10월 8일 (목)중식
- 노랑차조밥
- 전복미역국
- 파르팔레치즈샐러드
- 감자베이컨볶음
- 치킨직화스테이크/구운파인애플/어린잎샐러드
- 한글날케이크
753.9kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%
10월 12일 (월)중식
- 귀리밥
- 감자옹심이국
- 돼지고기수육/우렁쌈장
- 꼬막살야채무침
- 열무나물무침
- 배추김치(완)
- 골드키위
620.7kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
10월 13일 (화)중식
- 찰현미밥
- 팥슈반반붕어빵
- 오색물만두국
- 숙주나물 무침
- 도토리묵미나리무침
- 순살닭강정/화이트소스/할라피뇨
- 배추김치(완)
757.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 14일 (수)중식
- 쇠고기콩나물밥/양념장
- 얼큰김치수제비국
- 단배추겉절이
- 열무김치2
- 바질치아샌드위치
- 키위&사과주스
- 산청유기농바나나
726.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
10월 15일 (목)중식
- 통밀쌀밥
- 참치김치찌개
- 두부시저샐러드
- 비엔나야채볶음
- 깍두기2
- 감자치즈돈까스
- 거봉
783.6kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
10월 16일 (금)오늘중식
- 홍국쌀밥(분홍이)
- 순대국
- 고등어무조림
- 땡초계란말이(백리)
- 섞박지
- 청경채무겉절이
- 거창산사과
757.9kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%
10월 19일 (월)중식
- 검정쌀밥
- 한방황기닭곰탕
- 매콤돼지갈비떡찜
- 참나물무침
- 분홍소시지/케첩
- 알타리김치
- 스테비아대추방울토마토
757.1kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%
10월 20일 (화)중식
- 차수수밥
- 돼지등뼈감자탕
- 초당옥수수콘치즈구이
- 시금치나물
- 매콤떡볶이/김말이튀김
- 배추김치(완)
- 쥬시쿨
904.7kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 21일 (수)중식
- 미니밥
- 채식짜장면
- 순두부짬뽕국
- 채식갈비만두
- 배추김치(완)
- 하트단무지
- 귤
592.9kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%
10월 22일 (목)중식
- 통밀쌀밥
- 육개장
- 삼색청포묵/양념장
- 양상추토마토샐러드/오리엔탈드레싱
- 배추김치(완)
- 초코카다이프절편
- 돈육떡갈비/피칸테소스
765.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
10월 23일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 로제마라상궈볶음
- 사골단배추국
- 매콤오이양파무침
- 오징어탕수
- 배추김치(완)
- 블랙사파이어
617.5kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%
10월 26일 (월)중식
- 쌀밥
- 얼큰꽃게탕
- 컬리플라워베이컨마늘 볶음
- 닭(어깨살,목살)간장구이
- 삼나물(눈개승마)볶음
- 배추김치(완)
- 독도의날(둥지오란다)
782.1kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
10월 27일 (화)중식
- 귀리밥
- 조랭이떡국
- 잔파김무침
- 두부텐더/머스터드샐러드
- 고등어고추장소스구이
- 배추김치(완)
- 배
697.6kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 28일 (수)중식
- 참치김치볶음밥/달걀후라이
- 부산물떡어묵국
- 귤샐러드
- 깍두기2
- 사과크림치즈빵
- 망고주스
668.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
10월 29일 (목)중식
- 노랑차조밥
- 쇠고기무국
- 세발나물무침
- 쫄면콩나물무침
- 찹쌀탕수육/소스
- 배추김치(완)
- 샤인머스캣
777.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
10월 30일 (금)중식
- 검정쌀밥
- 건새우아욱국
- 오리매콤불고기(하트팬더분모자)
- 야채계란찜
- 상추부추겉절이
- 배추김치(완)
- 사과
722.2kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.