거창여자중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 미니밥
  • 잔치국수(김치)
  • 옛날통닭
  • 열무김치2
  • 거봉
  • 케요네즈양배추샐러드

755.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 한우샤브샤브국
  • 매콤두부조림
  • 콩나물파채무침
  • 오리무쌈
  • 배추김치(완)
  • 체리

613.8kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 3일 (금)중식

  • 홍국쌀밥(분홍이)
  • 들깨단배추국
  • 양파가지나물무침
  • 신주꾸주꾸미볶음/고구마무스
  • 잡채
  • 배추김치(완)
  • 바나나

689.2kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

7월 6일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 채식물만두국
  • 브로콜리/초고추장
  • 뮤즐리잔멸치볶음
  • 통살연어커틀렛/홀스래디쉬소스/알새우칩
  • 배추김치(완)
  • 우리밀아이스슈

693.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 7일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 김치말이냉도토리묵국
  • 오리불고기
  • 상추부추겉절이
  • 땡초계란말이(백리)
  • 열무김치2
  • 자두

707.1kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 8일 (수)중식

  • 목살갈릭불고기필라프
  • 매콤볶음우동
  • 군만두
  • 배추김치(완)
  • 하트단무지
  • 꿀토마토

726.8kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 한우불고기덮밥(백리식단)
  • 두부콩나물국
  • 상추겉절이
  • 오미자차
  • 복수박
  • 수제빠네달걀빵

742.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비김치찜
  • 비름나물무침
  • 우리밀타코야끼
  • 알타리김치
  • 생일축하호박인절미

784.4kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 13일 (월)중식

  • 검정쌀밥
  • 얼큰꽃게탕
  • 야채계란찜
  • 피망숙주나물무침
  • 로제까르보닭갈비
  • 배추김치(완)
  • 골드파인애플

623.0kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 14일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 감자호박국
  • 양파깻잎순무침
  • 국물떡볶이
  • 뿌링클아귀강정
  • 배추김치(완)
  • 스테비아대추방울토마토

641.7kcal탄 81% · 단 11% · 지 8%

7월 15일 (수)중식

  • 새싹삼누룽지닭장각삼계탕
  • 쫄면콩나물무침
  • 아삭고추된장무침
  • 섞박지
  • 수박
  • 달칩(초복)

694.5kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

7월 16일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 감자수제비국
  • 삼색감자채볶음
  • 매콤돈육불고기
  • 아망아이스티
  • 배추김치(완)
  • 상추쌈,오이스틱/쌈장

750.4kcal탄 71% · 단 19% · 지 10%

7월 20일 (월)중식

  • 페스츄리감자스프
  • 미트소스토마토스파게티
  • 양상추블루베리샐러드
  • 오징어문어핫바
  • 수박쥬스
  • 모듬피클

831.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 21일 (화)중식

  • 쌈제육비빔밥
  • 오이미역냉국6
  • 배추김치(완)
  • 마카롱(신나는여름방학)
  • 감자부각

604.4kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.