거창중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 자장밥1
  • 무피클(깍둑사각)
  • 양배추샐러드/소스
  • 누룽지반마리치킨(시험일)
  • 배추김치
  • 복숭아맛쥬스

915.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 2일 (목)중식

  • 통밀쌀밥
  • 쑥갓어묵국
  • 계란야채찜
  • 애호박새우젓볶음1
  • 낙지당면볶음1
  • 배추김치
  • 찐옥수수1

695.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 3일 (금)중식

  • 날치알김치볶음밥/김가루
  • 다채로운토스트
  • 맑은팽이버섯국1
  • 모듬겉절이
  • 총각김치
  • 직접담근 매실차(백리식단)

850.7kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

7월 6일 (월)중식

  • 현미밥(백리밥상)
  • 망고케이크(생일축하)
  • 대구지리탕
  • 호두땅콩조림1
  • 중화오리바베큐
  • 통배추무채겉절이1
  • 배추김치

934.0kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

7월 7일 (화)중식

  • 한우불고기덮밥(학교급식의날)
  • 맑은 콩나물국1
  • 계란빠네치즈빵
  • 상추겉절이
  • 배추김치
  • 오미자차(학교급식의 날)
  • 복수박

908.1kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

7월 8일 (수)중식

  • 추가밥(자율)
  • 김치말이 잔치국수
  • 돈마호크 오븐구이
  • 열무겉절이
  • 배추김치
  • 트로피칼 후르츠

997.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 9일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 롱츄러스
  • 호박잎감자국1
  • 양배추찜/양념장1
  • 오징어야채초무침1
  • 우리쌀크림깐쇼새우/레몬마요소스
  • 배추김치

569.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 10일 (금)중식

  • 수수밥
  • 북어포무국
  • 로메인상추쌈/쌈장
  • 닭도리탕
  • 부추양파무침
  • 배추김치
  • 눈꽃초코아이스(샤베트)

825.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 한국식마라탕
  • 사각어묵간장조림1
  • 청경채나물(자율)
  • 꿔바로우탕수육/유자청소스
  • 깍두기
  • 강화요구르트(사과당근)

942.8kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 14일 (화)중식

  • 차조밥
  • 들깨단배추국1
  • 연잎돼지순살바베큐+머스터드
  • 가지버터구이+양념장무침
  • 오이비빔국수
  • 열무김치(완)
  • 수박워터젤리

840.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥(해신탕용)
  • 해신탕(닭장각,새우,전복)
  • 아삭고추된장무침(자율)
  • 모듬떡볶이
  • 배추김치
  • 살구쥬스(학교)

890.1kcal탄 35% · 단 15% · 지 50%

7월 16일 (목)중식

  • 추가밥(자율)
  • 토마토스파게티(한그릇음식)
  • 페스츄리캡스프(포테이토)
  • 어린잎샐러드/오레엔탈소스
  • 오이피클(스파게티용)
  • 배추김치
  • 무농약한라봉감귤쥬스

942.4kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

7월 20일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 산딸기마카롱(여름방학)
  • 유부고명장국(우동고명)
  • 콘치즈버터구이1
  • 그린샐러드/요구르트드레싱
  • 수제구운돈까스/데미글라스소스
  • 배추김치

923.6kcal탄 39% · 단 9% · 지 52%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.