거창덕유중학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 3일 (월)석식

  • 쇠고기우엉볶음밥
  • 물만둣국
  • 동초나물무침
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 찰도그롤

746.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

11월 3일 (월)중식

  • 차조밥
  • 우렁이된장국
  • 들깨궁채볶음
  • 햄마늘쫑볶음
  • 쭈돈불고기
  • 배추김치
  • 귤(밀감)

759.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

11월 4일 (화)석식

  • 클로렐라쌀밥
  • 참치김치찌개
  • '오이파프리카생채
  • 닭볶음탕
  • 배추김치
  • 콘치즈오븐구이

794.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

11월 4일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 북어국
  • 스크램블에그
  • 비엔나떡볶음
  • 배추김치
  • 맛김

761.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

11월 4일 (화)중식

  • 후리가케미니밥
  • 우동장국
  • 양배추샐러드&참깨드레싱
  • 꼬들단무지
  • 숙성등심스테이크
  • 배추김치
  • 파인애플

758.3kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

11월 5일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 딸기잼롤케익
  • 감자양파국
  • 미니떡갈비
  • 시금치무침
  • 배추김치

804.0kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

11월 5일 (수)중식

  • 달걀야채죽
  • 햄버거
  • 비타민무침
  • 치즈볼
  • 배추김치
  • 포도주스

772.2kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

11월 6일 (목)석식

  • 옥수수밥
  • 생크림와플
  • 조랭이떡국(국물)
  • 잔멸치꽈리고추볶음
  • 제육볶음
  • 총각김치

826.9kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

11월 6일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 매콤순두부찌개
  • 청포묵무침
  • 훈제오리채소볶음
  • 배추김치
  • 저당두유

879.8kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

11월 6일 (목)중식

  • 기장밥
  • 청국장찌개
  • 수제깻잎지
  • 야채달걀말이
  • 가자미카레구이
  • 배추김치
  • 모짜렐라치즈호떡

817.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

11월 7일 (금)조식

  • 가지불고기덮밥(백리)
  • 팽이버섯된장국
  • /매운어묵볶음
  • 배추김치
  • 쿠앤크아몬드
  • 우유(급식)

751.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

11월 7일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 미니유부물쫄면
  • 애호박나물
  • 까르보닭갈비
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 그린키위

908.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

11월 10일 (월)석식

  • 기장밥
  • 들기름막국수(중)
  • 시래기된장국
  • 무말랭이무침
  • 돼지족발
  • 샤인머스켓(거창산)
  • 녹차무쌈

800.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

11월 10일 (월)중식

  • 팥밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 옥수수콘달걀찜
  • 세발나물무침
  • 배추김치
  • 생일케이크

775.5kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

11월 11일 (화)석식

  • 불고기필라프
  • 삼색감자옹심이국
  • 오리엔탈양상추샐러드
  • 피자왕춘권
  • 배추김치
  • 매실주스

884.4kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

11월 11일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 스팸부대찌개
  • 두부양념구이
  • 오이양파무침(고춧가루)
  • 배추김치
  • 사과철분젤리

734.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

11월 11일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 나주곰탕&당면사리
  • 영양부추겉절이
  • 오색산적&녹두전
  • 수제즉석깍두기
  • 초코과자

758.0kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

11월 12일 (수)석식

  • 차조밥
  • 들깨무채국
  • 진미채고추장무침
  • 흑돼지숯불직화바베큐
  • 배추김치
  • 앙호두

811.8kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

11월 12일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 딸기도넛
  • 김치콩나물국
  • 안동찜닭
  • 열무된장무침
  • 배추김치

862.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

11월 12일 (수)중식

  • 짜장잡채밥
  • 파송송계란국
  • 참깨군만두
  • 하트단무지
  • 배추김치
  • 스테비아토마토

781.3kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

11월 13일 (목)석식

  • 귀리밥
  • '맑은순두부국
  • 숙주미나리무침
  • 오리부추불고기
  • 배추김치
  • 인절미생크림찹쌀떡

634.5kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

11월 13일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 삼색수제비국
  • 베이컨감자채볶음
  • 오징어볶음
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트

768.8kcal탄 73% · 단 17% · 지 10%

11월 13일 (목)중식

  • 율무밥
  • 경상도식쇠고기뭇국
  • 동초겉절이
  • 참조기구이
  • 배추김치
  • 으깬고구마콘샐러드
  • 망고푸딩

788.9kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

11월 14일 (금)조식

  • 에그토르티아맥모닝
  • 감자크로켓&케첩
  • 그래놀라시리얼
  • 오곡크런키바
  • 우유(급식)

1459.3kcal탄 36% · 단 8% · 지 56%

11월 14일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 비빔국수
  • 도토리묵사발
  • 마늘수육
  • 배추김치
  • 블랙사파이어
  • 상추깻잎쌈장

848.8kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

11월 17일 (월)석식

  • 현미밥
  • 단배추된장국
  • 감자조림
  • 참나물무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 쿠앤크슈

730.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

11월 17일 (월)중식

  • 한우콩나물밥&양념장
  • 치즈크러스트피자
  • 두부탕국
  • 맛살겨자냉채
  • 배추김치
  • 골드키위

763.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

11월 18일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 육개장
  • 중화가지소스볶음
  • 시금치무침
  • 간장닭갈비
  • 배추김치
  • 샤인머스켓(거창산)

946.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

11월 18일 (화)조식

  • 맑은콩나물국
  • 고추참치볶음밥
  • 동그랑땡&케첩
  • 배추김치
  • 귤(밀감)

681.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

11월 18일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 유부장국
  • 메밀야채무침
  • 고구마돈까스
  • 배추김치
  • 비타민음료
  • 오이피클

1318.6kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

11월 19일 (수)조식

  • 불고기마요핫도그
  • 시리얼
  • 밀크과자
  • 바나나
  • 우유(급식)

868.2kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

11월 19일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 콩나물국
  • 감자채볶음
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 쿠앤크슈

1421.0kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

11월 20일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨단배추국
  • 오이부추무침
  • 실곤약무침
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

2043.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

11월 21일 (금)중식

  • 김가루미니밥
  • 잔치국수
  • 오리훈제/머스타드
  • 배추김치
  • 귤

2107.8kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

11월 24일 (월)석식

  • 강황밥
  • 애호박고추장찌개
  • 오리훈제&머스타드
  • 실곤약채소무침
  • 취나물무침
  • 배추김치
  • 마카롱

955.9kcal탄 34% · 단 16% · 지 50%

11월 24일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 돼지김치찌개
  • 청포묵김무침
  • 봄동겉절이
  • 블랙페퍼오븐치킨
  • 총각김치
  • 귤

747.2kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

11월 25일 (화)석식

  • 단호박카레라이스
  • 북어국
  • 치커리무생채
  • 빅용가리너겟
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티

789.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

11월 25일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 근대된장국
  • 돈육메추리알장조림
  • 배추김치
  • 카라멜팝콘
  • 김자반

685.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

11월 25일 (화)중식

  • 현미밥
  • 한우파개장
  • 단호박조림
  • 방풍나물무침
  • 돼지LA갈비구이
  • 배추김치
  • 단감

754.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

11월 26일 (수)석식

  • 귀리밥
  • 쇠고기된장찌개
  • 명엽채고추장볶음
  • 파채무침
  • 모듬캠핑구이(감성8-중등)
  • 배추김치
  • 배

828.0kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

11월 26일 (수)조식

  • 보조밥
  • 떡국한그릇(주식)
  • /매운어묵볶음
  • 고기품은깻잎전
  • 배추김치
  • 사과

715.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

11월 26일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 가쓰오장국
  • 오이파프리카생채
  • 중화풍야끼우동
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 수제딸기라떼

811.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

11월 27일 (목)석식

  • 현미밥
  • 맑은콩나물국
  • 돈육묵은지김치찜
  • 상추겉절이
  • 깍두기
  • 김부각
  • 유자라임에이드

660.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

11월 27일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 콩비지찌개
  • 애호박버섯볶음
  • 미니돈가스케첩
  • 배추김치
  • 옥수수찐빵

771.8kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

11월 27일 (목)중식

  • 강낭콩조림
  • 참치야채비빔밥
  • 맑은홍합탕
  • 숯불순대볶음
  • 배추김치
  • 청포도

706.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

11월 28일 (금)조식

  • 바나나
  • :길거리토스트
  • 오레오시리얼
  • 우유(급식)

693.1kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

11월 28일 (금)중식

  • 차조밥
  • 두부된장국
  • 양배추다시마숙쌈양념장
  • 버섯소불고기
  • 메란누들떡볶이
  • 수제열무김치
  • 수제쿠키

1042.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.