제주제일고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

보리기장밥(고)
티라미슈케익
콩나물무국
연두부+양념장
상추쌈채소겉절이-자율
돼지고기양념구이/구운마늘(고)
배추김치

925.6kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

3월 4일 (수)중식

보리밥(고)-보조
닭칼국수(고)
롱치즈스틱
h배추겉절이
오이고추쌈장(자율)
배추김치(제조)-저장용
한라봉

875.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

3월 5일 (목)중식

율무검정쌀밥(고)
콩나물매운꼬지어묵
h쇠고기미역국
버섯깨소스무침-자율
풋마늘무침(고)-자율
생선살튀김(생선까스)&새우튀김(고)
배추김치
바나나&키위[고]

925.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

3월 6일 (금)중식

햄마요덮밥(고)
아욱된장국(고)
도토리묵양념장
만다린채소샐러드
봄동겉절이-자율
배추김치
찰보리빵
우유(동물복지유기농우유)

1087.8kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 9일 (월)석식

베이컨볶음밥
유부배추맑은국
치커리깨소스무침
완자떡갈비
배추김치
바나나(반개)

900.3kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

3월 9일 (월)중식

현미수수밥(고)
꽃게탕(고)
곤약채소무침(고)
h새송이버섯볶음-자율
h수제오븐돈까스
배추김치
토마토(꿀)고자율

854.1kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

3월 10일 (화)석식

기장밥
황태채미역국
브로콜리-초고추장
부추겉절이
돼지고기양념구이
배추김치
감자과자

899.3kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

3월 10일 (화)중식

율무검정쌀밥(고)
무된장국
돼지갈비찜(고)
삼색나물+비빔고추장-자율
배추김치
오렌지

822.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 11일 (수)석식

보리쌀밥
팔미어파이
두부된장국
도토리묵채소무침
닭갈비
배추김치
양상추샐러드(키위)

1168.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 11일 (수)중식

톳밥&양념장(고)자율
눈꽃치즈스파게티(고)
수제마늘빵
나쵸샐러드
배추김치
무농약제주감귤주스

1232.1kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

3월 12일 (목)석식

차수수밥
딸기맛도너츠
대구살무국
열무된장무침
꽈리고추멸치볶음
돼지고기찹스테이크(고)
배추김치
오렌지

1059.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 12일 (목)중식

보리기장밥(고)
몸국(전통음식)
야채겉절이(고)자율
소야볶음
감자채볶음(고)
h배추김치

932.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 13일 (금)석식

검정쌀밥
무채된장국
돼지고기수육
양파겨자무침
상추쌈배추/쌈장
배추김치
매실주스

889.8kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

3월 13일 (금)중식

h현미밥(통곡물)
h쇠고기순두부찌개
도라지오이생채(자율)
잡채(고)
크리미어니언순살치킨
h배추김치

991.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 16일 (월)석식

발아현미밥
근대된장국
취나물무침
닭간장구이
배추김치
불고기퀘사디아
방울토마토(친)

1103.1kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

3월 16일 (월)중식

보리기장밥
우리밀수제비국(고)
돼지고기김치찜(고)
숙주미나리무침(고)
건파래볶음(고)
배추김치
파인애플(과일)

838.7kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

3월 17일 (화)석식

옛날도시락비빔밥(고)
초코파이(저당)
콩나물맑은국
시금치무침
배추김치
골든키위배주스

982.0kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 17일 (화)중식

율무검정쌀밥(고)
뼈없는 감자탕
달걀조림
청경채나물무침(고)
미역줄기볶음(고)자율
참나물전
배추김치
요거톡(초코필로우&크런치)

814.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 18일 (수)석식

혼합잡곡밥
잉글리쉬머핀
미더덕된장찌개
돼지고기메추리알조림(LA,고)
오이양파무침
배추김치
천혜향

1264.5kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

3월 18일 (수)중식

h카레라이스
고구마치케
닭바베큐소스구이(장각)
h배추김치
파인애플드레싱샐러드
청포도주스

1094.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 19일 (목)석식

김가루밥
국물떡볶이
단무지초절임
크리스피핫도그
김말이&고구마치즈스틱
배추김치
쿨피스(복숭아,자두)

1326.2kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

3월 19일 (목)중식

h현미밥(통곡물)
무맑은국
수육보쌈김치
h상추쌈
멸치볶음(고)자율
제로요구르트

903.1kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

3월 20일 (금)중식

달걀파국
콩나물무침(고)자율
쭈꾸미덮밥
콘치즈(오븐-고)
h배추김치
h초코칩쿠키
사과

868.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

3월 23일 (월)석식

차수수밥
수제비국
매운돼지갈비찜
청경채나물무침
배추김치
열대과일샐러드
요구르트

1110.3kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 23일 (월)중식

보리기장밥
닭곰탕(당면)
파프리카오이쌈장(고)자율
어묵야채볶음(고)직접
h배추김치
팝만두강정

926.5kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

3월 24일 (화)중식

율무검정쌀밥(고)
배추된장국(고)
h올방개묵무침(지율)
상추겉절이(자율)
돼지고기두루치기(고)
h배추김치
딸기생크림와플(중)

905.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 25일 (수)석식

찹쌀현미밥
우유생크림빵
순두부국
상추깻잎/쌈장
파채무침
바싹불고기
배추김치
키위

1084.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 25일 (수)중식

밥-조절대용(고)
짬뽕(고)
치커리유자청무침(고)
맛쵸킹탕수육
h배추김치
단무지
요구르트

956.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 26일 (목)석식

기장밥
초코컵케익
어묵국
파프리카버섯볶음
돼지고기데리야끼구이
배추김치
쌈채소샐러드(랜치소스)

997.2kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

3월 26일 (목)중식

h현미밥(통곡물)
무맑은국
순살찜닭
들기름두부구이
시금치무침(고)자율
h배추김치
시리얼망고황도요거트

983.4kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

3월 27일 (금)석식

불닭덮밥
달걀부추국
콩나물무침
배추김치
포도주스
카츠샌드

1186.4kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

3월 27일 (금)중식

콩나물밥&양념장(고)
열무된장국(고)
미나리무침(자율)
로제떡볶이
김말이
배추김치
천혜향

1090.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 30일 (월)석식

보리쌀밥
애플턴파이
소고기미역국(고)
미트볼그라탕(눈꽃)
유채나물무침
임연수살엿장구이
배추김치

1062.9kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

3월 30일 (월)중식

비빔밥(채식)
고사리볶음(고)-자율
달걀후라이(중)
h배추김치
바나나우유
크루아상+딸기쨈

1047.3kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

3월 31일 (화)석식

떡갈비마요덮밥
생크림머핀
배추된장국
상추겉절이
배추김치
무농약감귤주스
토마토/꿀

1078.3kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

3월 31일 (화)중식

h현미밥(통곡물)
대구살무국(고)
숙주맛살무침
오이생채(고)자율
옛날통닭-소스
h배추김치
청포도

893.2kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.