제주제일고등학교 2026년 5월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)석식

  • 보조밥(백미+보리)(일고)
  • 꼬치어묵우동(고)
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 카츠샌드
  • #청포도망고주스

1215.7kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

5월 6일 (수)중식

  • h치킨마요덮밥
  • 팽이미소된장국
  • 마늘쫑고추장무침
  • 취나물무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 사과에이드

814.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

5월 7일 (목)중식

  • h보리흑미밥
  • 콩나물맑은국
  • 수육족발
  • h비빔막국수
  • 깻잎상추쌈-쌈배추(고)자율
  • 간장가지무침(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 요구르트

993.5kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

5월 11일 (월)석식

  • 찹쌀현미밥(일고)
  • 부대찌개(고)
  • 파프리카버섯볶음
  • #라이스오징어튀김
  • 배추김치
  • #골든키위배주스

915.0kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

5월 11일 (월)중식

  • 보리기장밥
  • 열무된장국(고)
  • 건파래볶음(고)
  • 뼈없는닭갈비(고)
  • h배추김치
  • 흑임자드레싱샐러드(자율)
  • 깻잎무쌈(자율)

891.4kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

5월 12일 (화)석식

  • 차수수밥(일고)
  • 달걀부추국
  • 시금치무침
  • 양배추쌈/쌈장
  • 돼지고기폭찹
  • 배추김치
  • #회오리감자

1120.4kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

5월 12일 (화)중식

  • 현미율무밥
  • 고사리육개장(메밀)
  • 백오이고추장무침(자율)
  • 궁중떡볶음(고)
  • 서대구이&양념장(고)
  • 요거톡(초코필로우&크런치)

996.7kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

5월 13일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥(일고)
  • 두부된장국(일고)
  • 브로콜리-초고추장
  • 닭고기브라운소스구이
  • 배추김치
  • #열대과일샐러드
  • 마카롱

978.6kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

5월 13일 (수)중식

  • h짜장면
  • 치커리유자청무침(고)
  • 칠리탕수육(완)
  • 파김치(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 단무지
  • h사과

1013.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

5월 14일 (목)중식

  • 보리검정쌀밥(고)
  • 조갯살무국-자율
  • 등뼈김치찜
  • h해파리냉채-자율
  • 감자채볶음(고)
  • h배추김치
  • 수제딸기쉐이크(국그릇)

939.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

5월 15일 (금)중식

  • 현미밥(통곡물)
  • 미니물냉면
  • 케이크
  • h큰멸치고추장무침-자율
  • 냉면김치-자율
  • 깻잎상추쌈-쌈채소(고)자율
  • 숯불맛돼지불고기(고)
  • h배추김치
  • 토마토(꿀)고자율

1013.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

5월 18일 (월)석식

  • 옛날도시락비빔밥(일고)
  • 맑은미역국
  • 청경채나물무침
  • 무생채
  • 배추김치
  • #자두주스(제로)
  • 유기농쌀과자

941.6kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

5월 18일 (월)중식

  • 보리기장밥
  • 무된장국
  • 새송이버섯오이초무침-자율
  • 콘샐러드
  • 구운닭다리간장치킨
  • 감자고추장오븐구이
  • 배추김치(자율)

926.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

5월 19일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥(일고)
  • 배추된장국(일고)
  • 양파겨자무침
  • 상추겉절이
  • 돼지고기고추장불고기
  • 배추김치
  • #버터떡

944.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

5월 19일 (화)중식

  • 보리검정쌀밥(고)
  • 버섯된장찌개(고)
  • 돼지고기강정(당면김말이)
  • 도토리묵채소무침
  • 유채나물무침(고)자율
  • h배추김치
  • 오이소박이(담금)
  • 멜론(고)

901.0kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

5월 20일 (수)중식

  • 무콩나물밥
  • h순두부찌개
  • 열무된장무침(자율)
  • 새송이버섯보말볶음(고)자율
  • h배추김치
  • 우유&제티/쥬스 선택
  • 햄치즈토스트

1080.6kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

5월 21일 (목)석식

  • 검정쌀밥(일고)
  • 짬뽕국
  • 가지볶음
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • #마시는요거트(플레인)

1144.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

5월 21일 (목)중식

  • h현미밥(통곡물)
  • 돼지갈비탕(당면)
  • 비엔나감자어묵조림
  • h무말랭이무침-자율
  • 참나물전
  • h배추김치
  • 깍두기(자율)
  • 참깨드레싱샐러드(자율)

1093.7kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

5월 22일 (금)석식

  • 불닭덮밥(일고)
  • 유부파된장국(일고)
  • 콩나물무침
  • 애호박볶음
  • 배추김치
  • #소시지크러스트피자

984.5kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

5월 22일 (금)중식

  • 양파품은토마토카레
  • 톳오이된장무침-자율
  • h배추김치
  • 치즈핫도그
  • 반건시
  • 무침만두
  • 유자올리브드레싱샐러드(자율)

873.1kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

5월 26일 (화)석식

  • 기장밥(일고)
  • 북어포무국
  • 찐두부-양념장
  • 돼지고기데리야끼구이
  • 배추김치
  • 밀크쉐이크
  • 토마토/꿀

1188.8kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

5월 26일 (화)중식

  • h현미밥(통곡물)
  • 콩나물된장국(고)
  • 매운닭찜(오븐)
  • 애배추느타리무침-자율
  • 들기름막국수
  • h배추김치
  • 배(과일)

1022.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

5월 27일 (수)석식

  • 발아현미밥(일고)
  • 바바리안도넛
  • 따로순대국밥
  • 부추겉절이
  • 숙주나물무침
  • 오징어김치전
  • 배추김치

928.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 27일 (수)중식

  • 마늘칩베이컨볶음밥
  • 팽이버섯무맑은국
  • 골뱅이도토리묵무침(자율)
  • 참외샐러드-자율
  • 치즈블럭돈까스
  • h배추김치
  • 바나나&키위(고)

773.2kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

5월 28일 (목)석식

  • 보리기장밥
  • 초코머핀
  • 돼지고기김치찌개
  • 새송이버섯들깨볶음
  • 임연수살엿장구이
  • 배추김치
  • 다시마/양념(고)

945.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

5월 28일 (목)중식

  • 전주비빔밥
  • 콩국(자율)
  • 우무냉채(고)
  • 달걀후라이(중)
  • 완자떡갈비
  • h배추김치
  • 수박스무디
  • 파인애플드레싱샐러드

965.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

5월 29일 (금)석식

  • 보리쌀밥(일고)
  • 근대된장국
  • 볼어묵볶음
  • #순살허니치킨
  • 배추김치
  • #슬러시레몬/망고
  • 양배추샐러드

930.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

5월 29일 (금)중식

  • 마파두부덮밥(고)
  • 우육면(국그릇)고
  • 아삭고추된장무침(고)자율
  • 미역줄기볶음(고)자율
  • 단호박고로케
  • h배추김치
  • 마시는 샤인머스캣

940.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.