제주중앙여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

치킨마요덮밥
무채된장국
파스타샐러드
배추김치
공부할때 먹는 젤리
허니치즈링(콘소메시즈닝)

967.4kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

9월 1일 (화)중식

기장밥
짬뽕국
야채계란찜
상추겉절이
달콤흑당몽실탕수육
배추김치
방울토마토

663.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 2일 (수)중식

닭고기카레라이스
브라우니케이크
누룽지탕/자율
참나물사과생채
배추김치
친환경감귤젤이음료

881.1kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

9월 3일 (목)석식

찰현미밥
쇠고기무국
마라부대볶음
배추김치
허니비 도넛
무가당야쿠르트
h토마토치커리샐러드

951.0kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

9월 3일 (목)중식

흑미밥
콩나물맑은국
연두부/양념장
동초나물무침
돈육삼겹살구이/부추생채
배추김치
아이스망고

766.8kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

9월 4일 (금)석식

잔치국수(고)
속배추겉절이
삼색꽃떡갈비
배추김치
꼬들단무지
파인애플(고)

673.6kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

9월 4일 (금)중식

쌀밥
돼지고기김치찌개
잡채
김구이
통옥돔구이
배추김치
포도(거봉)

598.8kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

9월 7일 (월)석식

흰찹쌀밥
쇠고기연포탕
감자단호박샐러드
치즈돈까스/소스
배추김치
h-부추겉절이

754.8kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

9월 7일 (월)중식

보리밥
콩나물김치국
청포묵김무침
깻잎겉절이
돼지고기양념구이
배추김치
귤(오렌지)

650.1kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

9월 8일 (화)석식

쇠고기볶음밥
오이무말랭이무침(고)
오렌지샐러드/콘푸레이크
배추김치
흑당 버블라떼
오픈콘마요핫도그

957.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

9월 8일 (화)중식

쌀밥
열무된장국
고등어김치찜
미나리무침
닭튀김/소스
배추김치
사과(홍로)

720.0kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

9월 9일 (수)석식

찰흑미밥
두부된장국(고)
매운돼지갈비찜
양상추토마토샐러드
치즈감자채전
배추김치
h- 우리사과당근주스

844.4kcal탄 37% · 단 20% · 지 43%

9월 9일 (수)중식

자장면
도라지오징어포무침
단무지
김말이구이
왕교자만두구이
배추김치
요구르트(식물성유산균)

647.5kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

9월 10일 (목)석식

찰현미밥
쇠고기미역국
해물볶음우동(고)
닭살소금구이/머스타드
배추김치
애플망고샤베트

892.9kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

9월 10일 (목)중식

잡곡밥
배추된장국
돼지등갈비찜
숙주미나리초무침
애호박전
배추김치
액상요구르트(윌)

631.4kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

9월 11일 (금)중식

흑미밥
매운감자국
닭날개버팔로윙
오이양파생채
소시지어묵볶음
배추김치
바나나

731.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 14일 (월)석식

h-흰찹쌀밥(선택)
알리올리오
차돌박이된장찌개(고)
배추김치
h- 캐플주스
갈릭빅바게트
청포도(샤인머스켓)
모듬채소피클

768.2kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

9월 14일 (월)중식

보리밥
돼지감자탕
톳무침
동초나물오징어초무침
가자미구이
배추김치
생생밀감푸딩

719.2kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

9월 15일 (화)석식

흰찹쌀밥
계란파국(고)
비엔나메추리알볶음
마파두부(고)
미역줄기어묵볶음(고)
배추김치
초코곰돌이케이크

894.2kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

9월 15일 (화)중식

발아현미밥
호박된장국
감자조림
닭다리찜
어묵고추장볶음
배추김치
스위트플럼

631.5kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

9월 16일 (수)석식

찰현미밥
참치김치찌개
구운황금란
도라지오이무침
바베큐순살족발
배추김치
쌈무

753.6kcal탄 39% · 단 28% · 지 33%

9월 16일 (수)중식

열무비빔밥/강된장
달콤바삭찰보루빵
순두부국
실곤약야채무침
멸치볶음(꽈리고추)
계란후라이
배추김치
친환경한라봉주스

755.8kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

9월 17일 (목)석식

김가루밥
h-브로콜리들깨무침/선택
치즈불닭
배추김치
열대과일화채
h-요구르트(사과맛)

772.3kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 17일 (목)중식

흑미밥
전복살미역국
한우쇠고기메추리알장조림
오이생채
오징어야채전
배추김치
토마토-꿀

684.5kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%

9월 18일 (금)석식

h-흰찹쌀밥(선택)
고기짬뽕
양파장아찌
배추김치
단무지무침
메론
h-탱글뽀득핫도그

780.2kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

9월 18일 (금)중식

잡곡밥
애호박된장찌개
콩나물부추겉절이
건새우멸치볶음
양념닭발낙지볶음
배추김치
귤(하우스)

597.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 21일 (월)석식

찐왕만두
무생채
오이탕탕이
제육채소덮밥
배추김치
딸기우유

728.0kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

9월 21일 (월)중식

보리밥
와플(블루베리잼)
감자국
돈육장조림
미나리고추장무침
새송이버섯구이
배추김치

846.4kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 22일 (화)석식

찰흑미밥
h-부대찌개
막국수야채무침
돈육바싹불고기
배추김치
꿀떡

677.5kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

9월 22일 (화)중식

발아현미차조밥
한우쇠고기미역국
매콤해산물토마토소스볶음
건삼치데리야끼구이
배추김치
골드키위
생오이/쌈장

714.0kcal탄 55% · 단 32% · 지 13%

9월 23일 (수)석식

김밥볶음밥
붕어빵(팥/슈크림)
미트볼피자소스볶음
시금치나물무침(탐)
배추김치
꿀고구마라떼

945.4kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

9월 23일 (수)중식

멸치국수
초코가득찹쌀떡
갑오징어초무침
배추김치
액상요구르트(야쿠르트)

627.1kcal탄 74% · 단 18% · 지 8%

9월 28일 (월)석식

찰현미밥
마라순두부찌개
오이지무침
배추김치
부추오이유자무침(고)
피자떡볶이

704.7kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

9월 28일 (월)중식

보리밥
미역두부된장국
만두초무침
취나물무침
칠리새우/소스
배추김치
파인애플

663.8kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%

9월 29일 (화)석식

흰찹쌀밥
설렁탕/소면
데리야키연어구이
배추김치
양상추토마토샐러드(참깨드레싱)
초코당근케이크

816.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 29일 (화)중식

수수밥
팽이버섯된장국
콩나물쫄면무침
애호박볶음
떡갈비/소스
배추김치
방울토마토치즈샐러드

751.0kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

9월 30일 (수)석식

자장밥
양파장아찌
북경식꿔바로우/소스
배추김치
마시는 젤리주스
과일샐러드/배사파체

1045.8kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

9월 30일 (수)중식

야채콩나물밥/양념장
쇼콜라롤
한우소갈비탕
배추겉절이
배추김치
친환경감귤주스

683.4kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.